Un mentiroso compulsivo es alguien que miente con facilidad y encuentra consuelo en ello. La persona puede incluso continuar mintiendo cuando se le presenta la verdad en hechos fríos y duros. Conseguir que un mentiroso compulsivo admita que mintió puede ser casi imposible.
La mentira como síntoma de un trastorno
El trastorno de mentira compulsiva no es en realidad un trastorno psiquiátrico documentado. En cambio, es un término que se usa para describir lo que puede ser un síntoma de otro trastorno psiquiátrico, como el trastorno límite de la personalidad, el narcisismo o el trastorno bipolar. No todas las personas que son mentirosas compulsivas sufren de una enfermedad psiquiátrica, pero generalmente hay una razón subyacente para el comportamiento. Según Psychology Today, las personas con trastornos psiquiátricos mienten por una variedad de razones.
Admiración y Popularidad
La persona quiere recompensa o reconocimiento por algo que no hizo. Él o ella anhela la atención y la estima de los demás para combatir los sentimientos de insuficiencia. También pueden llamar la atención fingiendo ser víctimas de delitos o creando otras situaciones dramáticas que en realidad no sucedieron.
Control y Manipulación
Las personas a veces mienten porque quieren algo que de otro modo no podrían obtener. La mentira continúa porque la persona anhela la atención y la emoción de salirse con la suya o en un intento de manipular aún más a la víctima de las mentiras. A veces, usan "iluminación de gas", una técnica en la que convencen a los demás de que sus realidades son incorrectas y solo el mentiroso sabe lo que "realmente sucedió".
Baja autoestima
Las personas que se sienten mal consigo mismas y quieren verse mejor a los ojos de las personas que las rodean a menudo inventan historias sobre sí mismas. El objetivo aquí es ganar simpatía o empatía. Quizás temen que la gente los rechace si creen que tienen malas cualidades, por lo que exageran las buenas.
Encubrir el fracaso
La persona quiere evitar meterse en problemas o hacer que otras personas se sientan responsables por algo que él o ella ha hecho. Esto puede ser un problema grave en el lugar de trabajo.
La diferencia entre mentiroso patológico y compulsivo
Muchas personas confunden estos dos porque son similares. Un mentiroso patológico, también conocido como sociópata, es bastante diferente de un mentiroso compulsivo. El mentiroso patológico mentirá sin ninguna razón y lo hará de manera muy convincente. Como dijo la psicóloga clínica Martha Stout a la revista Interview, a menudo mienten solo para ver si pueden engañar a la gente. Estas personas son excelentes para mentir en todas las circunstancias porque carecen por completo de empatía por los demás.
Cómo negociar
Debido a que los mentirosos compulsivos generalmente tienen un trastorno psiquiátrico o una adicción subyacente, el tratamiento comienza con el trastorno o la adicción con la esperanza de que, con la estabilización, las mentiras disminuyan o se detengan por completo. Puede encontrar tratamientos típicos para los trastornos subyacentes a través del Instituto Nacional de Salud Mental.
Medicamentos
Cualquier medicamento recetado depende del trastorno, pero generalmente incluye antidepresivos o antipsicóticos. La terapia cognitiva conductual (el proceso de cambiar sus pensamientos para cambiar su comportamiento) es una de las formas más efectivas de terapia para muchos trastornos psiquiátricos, adicciones y sus síntomas, incluida la mentira compulsiva.
Tratamiento
El éxito del tratamiento depende de cuán dispuesto esté el paciente a buscar ayuda. Tomar medicamentos puede ser fácil, pero la psicoterapia requiere trabajo. La persona debe ser un participante activo y cumplir con todo el plan de tratamiento. El problema con los mentirosos compulsivos es que les resulta difícil decir la verdad en la terapia, y esto puede ser perjudicial para alcanzar los objetivos del plan de tratamiento. Los terapeutas experimentados pueden saber cuándo las personas no están diciendo la verdad y pueden ayudarlas a darse cuenta de lo que han estado haciendo y cómo ha afectado su vida.
Encontrar tratamiento para usted o un amigo
Si te das cuenta de que mientes la mayoría de las veces o te sientes incapaz de dejar de mentir, busca ayuda profesional. Comuníquese con su médico, quien probablemente lo remitirá a un psiquiatra o psicólogo para una evaluación psiquiátrica. También puede comunicarse con su centro de salud mental local para obtener información sobre recursos en su área, incluidos consejeros y grupos de apoyo.
Confrontar a alguien sobre un problema de mentiras es un desafío. Lo más probable es que la persona se ponga a la defensiva y se resista al tratamiento. Cuanto más insista en el tema, más se resistirá la persona. Lo único que puede hacer es expresar su preocupación y ofrecer ayuda. Pasar tiempo con un mentiroso puede ser frustrante y agotador, por lo que si la persona no quiere buscar ayuda, deberá decidir si vale la pena su energía para seguir apoyándolo.