La dilatación y el borramiento de su cuello uterino son necesarios para que pueda tener un parto vaginal. El tiempo que transcurre desde que se dilata un centímetro hasta que se está a punto de dar a luz a su bebé puede variar mucho de una mujer a otra.
Importancia del borramiento y la dilatación durante el embarazo
Es importante saber qué sucede cuando se produce borramiento y dilatación del cuello uterino.
Borramiento
Cuando la cabeza del bebé cae más abajo en su pelvis, hará que el cuello uterino se estire y se adelgace. Esto se conoce como borramiento. Este es también el momento en que puede expulsar el tapón mucoso. El médico describirá la cantidad de borrado en porcentajes, que pueden variar desde 0 % borrado, que es ningún borrado en absoluto, hasta 100 % borrado, que es borrado completo.
Dilatación
La dilatación del cuello uterino es cuando el cuello uterino realmente se abre. Esto comenzará a suceder una vez que el cuello uterino comience a borrarse. El médico medirá cuánto se dilata su cuello uterino en centímetros. Esto variará de 0 a 10 centímetros. Cuando el cuello uterino está cerrado, se mide en 0. Cuando el cuello uterino está completamente dilatado, su cuello uterino medirá 10 centímetros. Una vez que tenga 10 centímetros, puede comenzar a pujar para dar a luz a su bebé.
¿Cómo comprueban los médicos si hay dilatación?
A medida que se acerque a la fecha del parto, sus controles prenatales serán más frecuentes. En algún momento, su médico o enfermera comenzará a revisar su cuello uterino para ver si ha comenzado la dilatación. Una revisión cervical (o examen cervical) incluirá lo siguiente:
- Con una mano enguantada, su médico evaluará el cuello uterino usando uno o dos dedos para palpar la abertura del cuello uterino en busca de dilatación.
- Cuando se usan dos dedos, se colocan a cada lado de la abertura cervical para estimar la distancia entre los dedos.
- La medida de la dilatación es una estimación ya que el médico no puede visualizar el cuello uterino.
- Los exámenes de cuello uterino generalmente se realizan sin problemas, pero no es inusual experimentar algunas molestias durante el examen.
Tenga en cuenta que no es posible predecir cuánto tiempo pasará hasta que esté completamente dilatado. Cada mujer y cada embarazo es diferente. Algunas mujeres comienzan el proceso de dilatación y se detienen o "se atascan" en el camino, mientras que otras pueden dilatarse con bastante rapidez.
Datos de dilatación
Es difícil para su médico predecir exactamente cuándo comenzará su trabajo de parto o cuándo nacerá su bebé. Sin embargo, hará un seguimiento de lo que sucede con su cuello uterino.
El cuello uterino antes de la dilatación
Antes de la dilatación durante el embarazo, el cuello uterino permanecerá grueso, firme y cerrado. El cuello uterino es crucial para mantener y sostener al bebé en desarrollo en el útero hasta el parto.
Antes y durante el trabajo de parto
Varios días o incluso semanas antes de que realmente comience el trabajo de parto, el cuello uterino puede comenzar a adelgazarse y comenzar a abrirse. Su médico verificará si está dilatada realizando un control cervical para sentir la apertura del cuello uterino. Tenga en cuenta los siguientes puntos:
- Durante el trabajo de parto activo, el cuello uterino se dilatará de 4 a 7 centímetros.
- Durante el período de transición del trabajo de parto, que es la parte más difícil del trabajo de parto, se dilatará de 8 a 10 centímetros.
- Si está borrado al 100 % y completamente dilatado a 10 centímetros, entonces podrá pujar.
- Las mujeres que ya han dado a luz, normalmente se dilatarán más rápido que las madres primerizas.
- Una epidural puede retrasar el proceso de dilatación.
Preguntas frecuentes
A medida que se acerca la fecha de parto de su bebé, probablemente tendrá preguntas sobre la hora exacta del nacimiento de su bebé. La dilatación durante el embarazo es solo una indicación de que no tardará mucho más, pero nuevamente, no existe una ciencia exacta para predecir el nacimiento de su hijo a menos que su médico planee inducir el parto o realizar una cesárea.
¿Comenzará más tarde mi trabajo de parto ya que no he comenzado a dilatar?
No necesariamente. La dilatación a menudo se denomina preparto, ya que su cuerpo comienza a prepararse para el trabajo de parto y el parto. Por lo tanto, en realidad es posible tener un cuello uterino cerrado y dar a luz a su bebé en cuestión de horas. Mientras que otras mujeres pueden quedarse con 1 o 2 centímetros de dilatación durante días o incluso semanas.
¿Debo hacer ejercicio para estimular la dilatación de mi cuello uterino?
Comenzar un nuevo programa de ejercicios en las últimas etapas de su embarazo nunca es una buena idea a menos que haya hablado primero con su médico. Sin embargo, a menos que su médico le haya indicado reposo en cama, caminar es un buen ejercicio que puede ayudar a que el trabajo de parto progrese, pero no se exceda.
¿Es posible tener contracciones y no sentirlas?
Sí, puede que te sorprenda saber que te has dilatado tres o más centímetros sin siquiera sentir dolores de parto.
Cada embarazo es único
Con la dilatación y el borramiento de su cuello uterino, no hay un cronograma establecido sobre cuánto tiempo debe tomar y cuándo puede esperar que llegue su bebé. Cada embarazo es único y algo impredecible. Como siempre, si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la dilatación y el borramiento de su cuello uterino o su embarazo, en general, debe comunicarse con su médico.