Hay varias razones diferentes por las que puede tener dolor de garganta mientras está embarazada, y la causa del dolor de garganta determinará cómo se trata. Su médico decidirá si necesita un medicamento recetado o de venta libre; sin embargo, existen algunos remedios naturales que también pueden ayudar a brindar alivio.
Posibles causas de dolor de garganta durante el embarazo
La razón más común del dolor de garganta se debe a una infección viral (el resfriado común), sin embargo, existen otras razones por las que puede tener dolor de garganta durante el embarazo, que incluyen:
faringitis estreptocócica
Cuando está embarazada, es tan susceptible a la faringitis estreptocócica como cuando no lo está. La faringitis estreptocócica es causada por una infección bacteriana estreptocócica (estreptococo) en la garganta. La garganta y las amígdalas se irritan, se hinchan y se despellejan, lo que provoca un dolor de garganta repentino e intenso. Algunos otros síntomas asociados con la faringitis estreptocócica incluyen fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para tragar y manchas blancas en la parte posterior de la garganta. Su médico le hará una "prueba de estreptococos" y, si es positiva, necesitará antibióticos y mucho descanso.
Alergias y Goteo Posnasal
La causa más común de dolor de garganta inducido por alergias durante el embarazo es el goteo posnasal. Esto es cuando la congestión de los senos nasales drena por la garganta y causa irritación y una sensación de picazón. Otros síntomas incluyen la sensación de que no puede aclararse la garganta y la tos. Para aliviar el dolor de garganta, puede hacer gárgaras con agua salada (1/4 de cucharadita de sal en 8 oz de agua) y para ayudar a aliviar el goteo posparto, puede probar un aerosol nasal de solución salina, una olla neti para irrigación nasal, un humidificador e intentar evitar posibles desencadenantes de alergias.
Reflujo ácido
Cuando estás embarazada, el reflujo ácido es una ocurrencia bastante común. El reflujo ácido es el ácido del estómago que viaja de regreso al esófago. Cuando esto sucede, puede causar una sensación de ardor en la garganta que provoca dolor y malestar, especialmente después de comer. Otros síntomas incluyen eructos, dolor caliente, regurgitación de ácido y náuseas. Para el alivio inmediato del reflujo ácido, los antiácidos de venta libre como Tums se consideran seguros durante el embarazo. Hay pastillas que también puede tomar, pero siempre consulte primero con su médico.
Ronquidos
Existe un mayor riesgo de roncar durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Los ronquidos pueden ocurrir debido a la congestión nasal o al crecimiento de la barriga embarazada que presiona contra el diafragma. Los ronquidos a menudo son fuertes y ásperos y pueden hacer que te despiertes con dolor de garganta. Algunas cosas que puede intentar para ayudar a prevenir los ronquidos incluyen elevar la cabeza y el cuello con almohadas adicionales, dormir sobre su lado izquierdo o una tira nasal puede ser el truco.
Irritantes ambientales
Hay una serie de irritantes, contaminantes y productos químicos en el medio ambiente que pueden ser la fuente de su dolor de garganta. Su garganta podría estar agitada por el aire seco, el polvo, el humo, los productos químicos u otros alérgenos. Durante el embarazo, lo mejor es evitar la causa del irritante y si tienes una casa seca, puedes intentar agregar humedad al aire con un humidificador.
Hormonas del embarazo
Las hormonas fluctuantes del embarazo en su cuerpo también pueden causarle dolor de garganta. Esto puede ir acompañado de sed excesiva y boca seca. Hay formas de calmar la garganta usando pastillas, haciendo gárgaras o bebiendo tés descafeinados.
Cuándo debe ver al médico
Por lo general, no tienes que ir corriendo al médico al inicio del dolor de garganta durante el embarazo. Sin embargo, debe comunicarse con su médico si tiene los siguientes síntomas:
- Si su dolor de garganta va acompañado de fiebre de más de 100 grados.
- Si tiene dolor de garganta durante más de dos días.
- Si nota una erupción en su cuerpo.
- Si tiene dificultad para tragar debido a la hinchazón o el dolor.
- Si sospecha que tiene gripe.
- Si tiene vómitos y/o diarrea.
- Si tiene dificultad para respirar y/o dificultad para respirar.
- Si está mareado o aturdido.
- Si nota una disminución en el movimiento fetal.
Remedios
Hay muchas opciones para calmar el dolor de garganta. Antes de tomar cualquier medicamento de venta libre, consulte con su médico para asegurarse de que sea seguro tomarlo durante el embarazo. La siguiente es una lista de algunos de los medicamentos seguros que puede tomar y también algunos remedios naturales:
Medicamentos seguros
Algunos de los medicamentos seguros que puede tomar incluyen:
- Tylenol (paracetamol)
- Spray nasal salino
- Pastillas, pastillas para la tos o jarabe para la tos
- Aerosol cloraséptico para la garganta
- Tums o Mylanta
Remedios Naturales
Algunos remedios naturales que puede probar incluyen:
- Gárgaras de agua salada
- Agua caliente mezclada con limón y miel
- Inhalación de vapor
- Humidificador
- Tés descafeinados como el té de miel y limón, el té de manzanilla y el té de jengibre
Descansar es mejor
Necesitará mucho descanso cuando esté embarazada y tenga dolor de garganta. Al dejar que su cuerpo descanse y se recupere, esto le dará un impulso a su sistema inmunológico y le permitirá combatir mejor cualquier virus o bacteria que sea la fuente de su dolor de garganta. Comer bien también es muy importante. Un poco de sopa de pollo también le haría bien al cuerpo.