Ya sea que desee desintoxicarse, perder peso o simplemente tener la opción de no tener que preparar comidas todas las noches, un plan de entrega de comidas a domicilio puede ser una comodidad que a muchos les resulta difícil dejar pasar. Sin embargo, si también necesita comer sin gluten, puede ser difícil encontrar un servicio que también venda opciones sin gluten de alta calidad. Hay varias compañías que brindan opciones sin gluten sin importar cuál sea su objetivo al buscarlas.
Seis planes dietéticos de entrega a domicilio con opciones sin gluten
Cada uno de estos planes de dieta de entrega a domicilio de primera línea ofrece cierto grado de opciones de alimentos sin gluten. Desde una cocina dedicada sin gluten hasta la capacidad de personalizar su plan de comidas con el chef, estos seis planes cumplen.
Bistró MD
Bistro MD es un programa de dieta diseñado específicamente para sus necesidades. Esto incluye ofrecer opciones de menú sin gluten para cualquier persona que las requiera. Ordene comida para cinco o siete días a la vez. Todas sus comidas están hechas sin rellenos, ingredientes artificiales o MSG, y todas se consideran "comida real". Los fundadores del programa incluyen un médico y un chef:se llaman a sí mismos Foodie y MD. El precio comienza en $129,95 con el envío de la primera semana gratis.
Todas las comidas se pueden calentar en el microondas o en agua caliente para una fácil preparación, y cada comida viene con su contenido nutricional a la vista. Según Every Diet, la calidad de los ingredientes es buena, la comida es fresca y la preparación lleva solo unos minutos.
¡Cocinar!
Si desea asegurarse de que sus comidas se preparen en una cocina dedicada sin gluten, o si tiene otras alergias alimentarias además del gluten que deben evitarse, ¡consulte Cook! ¡Cocinar! es un plan de entrega de comidas que se especializa en programas de desintoxicación a corto plazo, pero también brinda opciones de "mantenimiento" a largo plazo. Todas las comidas no contienen gluten ni lácteos, y las comidas proporcionadas durante la fase de desintoxicación tampoco contienen soja, solanáceas, carne roja, huevos, maíz ni levadura.
Todas las comidas se entregan dos veces por semana los miércoles y viernes, se envían a través de UPS en hielo con temperatura controlada. La preparación o cocción de cada comida se puede hacer en 20 minutos o menos. Según La Jolla Mom, la calidad de los ingredientes supera a los que se encuentran en la mayoría de los alimentos preenvasados, lo que ayuda a compensar el costo del programa. El costo varía de $50 a $250 por dos semanas dependiendo de lo que se ordene.
MagicKitchen.com
Si no le preocupan las pruebas de laboratorio o el riesgo de contaminación cruzada, MagicKitchen.com puede proporcionarle una lista de numerosas opciones de comidas sin gluten en su plan de entrega. Afirman por adelantado que no realizan pruebas independientes, sin embargo, han ofrecido este menú durante años sin quejas de sus clientes sin gluten.
La comida tiene un precio a la carta, con opciones de dos o cuatro porciones disponibles para cada elección, o puede pedir hasta ocho comidas a la vez por alrededor de $150. La comida llega congelada con hielo seco; la mayoría de las opciones requieren un poco de descongelación y algunas también requieren tiempo de cocción u horneado.
Según las reseñas, todos los ingredientes son de alta calidad y casi gourmet, aunque algunos sabores y texturas pueden verse afectados por la preparación y manipulación de las comidas.
Cocinero Saludable
Si está buscando comidas gourmet orgánicas preparadas según sus especificaciones exactas, considere hacer un pedido a Healthy Chef. Healthy Chef tiene varios planes de comidas diferentes disponibles, todos los cuales tienen varias opciones sin gluten para elegir. Cada comida se cocina individualmente para evitar la contaminación cruzada. Los planes de comidas comienzan en alrededor de $19.99 por día, con planes de tres, cinco y siete días disponibles.
Si bien los planes son costosos, la calidad de los ingredientes y el hecho de que cada comida sea completamente orgánica hace que valga la pena según las reseñas. Si bien hay planes dietéticos disponibles, el servicio se enfoca en una vida saludable para cualquier estilo de vida, lo que ayuda a atraer a una mayor audiencia.
Comidas de mamá
Mom's Meals es un servicio de entrega de comidas que se enfoca en ayudar a las personas a mantenerse saludables y vivir de manera independiente en el hogar. Esto incluye a personas mayores, discapacitados y recluidos, así como a otras personas que pueden tener compromisos de tiempo apremiantes que les impiden comer comidas saludables y bien balanceadas. Todas las opciones sin gluten proporcionadas por Mom's Meals son creadas por un dietista y probadas para garantizar que contengan menos de 20 ppm de gluten.
Según Caregiver's Voice, todas las comidas son fáciles de preparar, frescas y con porciones saludables. El precio también es mucho más asequible con este plan; las comidas cuestan solo $ 5.99 por pieza, con entrega a $ 14.95 sin importar cuánto ordene a la vez.
Entrega Lean
Si su objetivo es perder peso con un plan de entrega de comidas, considere DeliverLean. Tienen un extenso menú sin gluten, con todas las comidas con menos de 400 calorías por pieza. Además de no contener gluten, sus comidas también se preparan "limpias", con azúcar, lácteos y sal limitados.
Los precios de DeliverLean comienzan en alrededor de $ 6,95, con precios al por mayor disponibles; cuantas más comidas ordene, menor será el costo por comida o por día. Los revisores mencionan la alta calidad de la comida y el hecho de que llena, al mismo tiempo que ayuda a facilitar la pérdida de peso.
Disfrute de la comodidad
Si bien es costoso, pedir comidas preparadas sin gluten ayuda a ahorrar tiempo todos los días. Saber que no tendrá que preparar, cocinar o incluso limpiar después de cada comida puede valer la pena. Los planes de entrega de comidas pueden hacer que sea aún más fácil comer sin gluten.