¡Felicidades, te acabas de enterar que estás embarazada de gemelos! Respira hondo y prepárate; estás a punto de embarcarte en un viaje especial y único.
Síntomas del embarazo múltiple
Debido a que su cuerpo produce más hormona del embarazo hCG cuando tiene mellizos, es posible que tenga síntomas de embarazo más pronunciados que si estuviera embarazada de un solo bebé. Estos síntomas en sí mismos no indican un embarazo gemelar, pero muchas mujeres que han tenido gemelos coinciden en que estos síntomas son más pronunciados:
Fatiga
Su fatiga puede ser mucho más pronunciada durante todo el embarazo. Es importante darle a su cuerpo el tiempo que necesita para descansar:tome muchas siestas y resista la tentación de exagerar. Anticipe descansar mucho y relajarse, especialmente a medida que avanza su embarazo.
Náuseas matutinas
Es probable que tenga náuseas matutinas peores cuando está embarazada de múltiples. Los remedios herbales como el jengibre o las semillas de hinojo pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Abdomen más grande y aumento de peso
Las mujeres embarazadas de dos bebés pueden esperar crecer más y aumentar de peso más rápido. El aumento de peso normal para una madre de gemelos es de 35 a 45 libras. Si bien muchas mujeres se preocupan por aumentar de peso, es un aspecto importante de tener gemelos, ya que el aumento de peso adecuado reduce el riesgo de parto prematuro. Con todo este aumento de peso viene un estómago más grande. Como resultado, considere obtener un cinturón de apoyo de maternidad para ayudar a aliviar la carga de la espalda de cargar dos bebés.
Siente el movimiento fetal con frecuencia
Una de las mejores cosas de ser madre de gemelos es que, por lo general, sentirá que sus bebés se mueven con frecuencia. La mayoría de las mamás primerizas sienten el movimiento fetal en los gemelos de la misma manera que las mamás únicas, alrededor de las 18 a 20 semanas. Sin embargo, si este no es tu primer embarazo o eres especialmente bajita, puedes sentir a tus bebés antes. Además, sentirá el movimiento con mayor frecuencia a medida que los bebés se queden sin espacio más rápido.
Prueba de AFP positiva
Si decide hacerse una prueba de alfafetoproteína (AFP), (una prueba de embarazo en sangre que generalmente se realiza alrededor de las 24 semanas), obtendrá un resultado positivo. Algunas mujeres descubren que están embarazadas de mellizos cuando obtienen un AFP positivo y su médico programa más pruebas.
Datos interesantes sobre los embarazos de gemelos
No hay nada como estar embarazada de dos bebés. Desde el doble del servicio de pañales hasta el doble de amor, tener dos bebés puede ser un momento aterrador y emocionante para usted. ¿Sabías que:
- La mayoría de la gente sabe acerca de los gemelos idénticos y fraternos, pero existen, al menos en teoría, varios tipos de gemelos. El tipo depende de cuándo se divide el óvulo y de cómo el esperma fertiliza cada óvulo.
- Todavía no se ha descubierto una predisposición genética para concebir gemelos idénticos, pero los gemelos fraternos pueden darse en familias.
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Puede experimentar síntomas de embarazo más fuertes antes en comparación con alguien que tiene un hijo.
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Las náuseas matutinas intensas y el rápido aumento de peso pueden indicar los primeros signos de un embarazo de gemelos.
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Se sabe que en el útero, los gemelos comienzan a reaccionar e interactuar entre sí desde las 14 semanas.
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Su médico puede recomendarle que coma alrededor de 3000 a 3500 calorías al día si está embarazada de gemelos.
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Alrededor del 36 por ciento de los nacimientos de mellizos ocurren debido a tratamientos de fertilidad
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Los gemelos tienden a nacer temprano y, en promedio, nacen alrededor de las 35 semanas.
Atención prenatal
Espere tener más citas y pruebas si está embarazada de gemelos. Su médico probablemente querrá verla con más frecuencia, especialmente hacia el final de su embarazo. Puede entrar:
- Para ecografías para comprobar la salud de los bebés, la función placentaria, la altura del fondo del útero y la cantidad de líquido amniótico
- Para verificar el trabajo de parto y el nacimiento prematuros, ya que correrá un mayor riesgo
- Para ver si tiene síntomas de parto o malestar general
- Para pruebas frecuentes sin estrés para ayudar a evaluar la salud general de los bebés y controlar la frecuencia cardíaca fetal
- Para ver si necesita hacer reposo en cama durante las últimas semanas de embarazo
Parto de mellizos
Si está escribiendo un plan de parto detallado, planee tanto un parto natural como el tipo de intervención que desea en caso de que el parto no progrese tan naturalmente como le gustaría. Tenga en cuenta que, como madre gemela, corre un mayor riesgo de parto prematuro y de parto por cesárea. La conclusión es que nadie quiere tomar decisiones sobre la anestesia a mitad del parto. Espere lo mejor, pero prepárese para posibles complicaciones.
Abrazar este momento
Es posible que estés sintiendo una miríada de emociones diferentes en este momento. Tómese un tiempo para procesar este increíble momento en su vida y comuníquese con amigos, familiares, su pareja y su médico si tiene alguna pregunta o necesita ayuda.