Si está tratando de quedar embarazada, entonces la capacidad de predecir cuándo ovular puede ser muy útil. Esta calculadora de ovulación puede facilitarte la tarea.
Calculadora de ovulación
Esta calculadora puede predecir cuándo es más probable que quede embarazada. La ovulación ocurre cuando el ovario de una mujer libera un óvulo. Esto suele ocurrir una vez al mes. Las mujeres tienen más probabilidades de quedar embarazadas si tienen relaciones sexuales en los días cercanos a la ovulación.
Hacer el cálculo
Utilice la calculadora a continuación para determinar cuándo es más probable que ovule.
Uso de la calculadora
Las mujeres que están tratando de quedar embarazadas pueden usar esta calculadora de ovulación para determinar cuándo es más probable que las relaciones sexuales resulten en un embarazo. Sin embargo, si está tratando de evitar el embarazo, no debe usar la calculadora de ovulación como su única fuente. Para evitar el embarazo, use un método anticonceptivo confiable.
Información que necesita
Antes de usar esta calculadora, necesitará cierta información básica:
- La fecha de inicio de su último período menstrual
- La duración promedio de su ciclo en días
Si no sabe la fecha exacta de inicio de su último período, es importante que comience a rastrearlo para obtener los resultados más precisos en esta calculadora. Del mismo modo, es posible que desee monitorear los períodos durante algunos meses y promediar la cantidad de días que duran.
Consejos
En promedio, la ovulación ocurre alrededor de 13 a 15 días antes de que comience el período de una mujer. La calculadora usa esta información más la duración de su propio ciclo para estimar cuándo ovulará.
- La calculadora proporciona la fecha en la que es más probable que ovule en función de una fase lútea de 14 días.
- La fecha de ovulación puede no ser exacta.
- Los espermatozoides permanecen activos en el cuerpo de una mujer hasta cinco días después del coito.
- Los óvulos viven entre 12 y 24 horas después de salir del ovario.
- Eres más fértil aproximadamente tres días antes y un día después de ovular.
- Comience unos días antes de la fecha sugerida y continúe unos días después para aumentar sus posibilidades de quedar embarazada.
Precisión
La precisión de esta calculadora de ovulación depende de la regularidad de sus ciclos menstruales y de si ovula en el momento esperado.
- Esta calculadora proporciona una suposición informada sobre cuándo ocurrirá la ovulación.
- La calculadora funcionará mejor si tiene un ciclo menstrual regular que dura alrededor de un promedio de 28 días.
- Las mujeres con ciclos mucho más cortos o más largos, o aquellas con ciclos irregulares, experimentarán menos confiabilidad al usar esta calculadora.
- La ovulación dentro de un ciclo puede variar de una mujer a otra, e incluso de un ciclo a otro.
- Use esta calculadora junto con otros métodos para reconocer los signos de la ovulación, como registrar los cambios en la temperatura corporal, observar los cambios en la mucosidad vaginal o realizar análisis de orina mensuales. Al combinar varios métodos, es más probable que prediga la ovulación con precisión.
Calendario de ovulación de March of Dimes
El sitio web de March of Dimes ofrece un calendario de ovulación muy informativo y fácil de usar que le ayudará a identificar cuándo es más fértil y cuándo puede ocurrir la ovulación. Cuando utilice este calendario de ovulación, ingresará:
- El primer día de su último período
- Cuántos días hay en tu ciclo
- Cuántos días tiene su período
- Luego haga clic en 'calcular'
Luego aparecerán varios íconos en el calendario para indicar los días en los que tiene su período, los días en que es más fértil y su mejor día de ovulación.
El comienzo de un embarazo saludable
Si bien esta calculadora puede ayudarla a determinar cuándo es probable que quede embarazada, no reemplaza el consejo de su médico. Hable con su médico antes de planificar un embarazo para asegurarle a su bebé el mejor comienzo posible.