Algunas personas conocen a un conocido, compañero de trabajo, amigo o familiar que es un mentiroso compulsivo. Mienten cuando no parece haber ninguna razón para hacerlo, y las consecuencias de mentir parecen superar los beneficios de decir la mentira. Para los extraños, la persona miente sobre casi todo y cualquier cosa, y parece hacerlo casi compulsivamente, como si la persona no pudiera evitar mentir. El tratamiento para la mentira compulsiva es complicado, pero no imposible.
Opciones de tratamiento para la mentira compulsiva
Los tratamientos para un mentiroso compulsivo dependen de muchos factores diferentes. La persona misma, su salud general y si hay alguna condición subyacente que también deba ser diagnosticada. Los tratamientos girarán en torno a la modificación del comportamiento e incluirán:
Asesoramiento
El mejor tratamiento es el asesoramiento para los mentirosos compulsivos. Mienten y realmente admitirán que mienten, pero simplemente no pueden parar. Estas sesiones de asesoramiento también diagnosticarán cualquier trastorno subyacente. También se puede recomendar terapia de pareja, terapia familiar o terapia de grupo.
Terapia conductual cognitiva y medicación
Este tratamiento es más adecuado para los mentirosos compulsivos que también han sido diagnosticados con TOC o TDAH. La terapia cognitiva conductual es un tipo de psicoterapia que ayudará a la persona a tomar conciencia de los pensamientos negativos y a aprender a identificarlos y hacerles frente.
Terapia de aversión o medicamentos antipsicóticos
Este tratamiento es para casos severos. La terapia de aversión es una psicoterapia que se usa para condicionar a una persona a suprimir hábitos o comportamientos no deseados vinculándolos a un estímulo que le causa repugnancia total.
Antes de que comience cualquier tratamiento
El factor más importante para obtener tratamiento para la mentira compulsiva es que la persona comprenda y acepte que tiene un problema y que necesita el tratamiento. Si no cooperan o se ven obligados a someterse a un tratamiento, no les ayudará. Cuando ese es el caso, es probable que continúen con su compulsión y mientan durante el curso de su tratamiento.
Trastornos de la mentira y mentira extrema
La mentira extrema se considera parte de una variedad de trastornos diferentes y siempre se trata dentro de esos contextos. Las adicciones, como la adicción al juego, tienen a la mentira como uno de los síntomas del trastorno. Más comúnmente, los comportamientos de mentiras extremas se asocian principalmente con los trastornos psicológicos enumerados en el DSM-5, así como con otros tipos de condiciones, como:
- Trastornos de la personalidad (narcisismo, límite, antisocial e histriónico)
- Trastorno facticio (mentir sobre tener una enfermedad para llamar la atención)
- Fingir (mentir para evitar consecuencias u obtener un beneficio)
- Confabulación (mentir para cubrir períodos de amnesia)
- Mentira patológica
Hay mucho debate en torno a la mentira patológica, incluida la definición unificada de lo que es y sus manifestaciones clínicas. Algunos sienten que la mentira extrema puede ocurrir en ausencia de otros trastornos psicológicos. Otros sienten que esto rara vez, si es que ocurre alguna vez, ocurre. De cualquier manera, su médico le hará una evaluación completa para comprender su mentira en el contexto de muchos factores diferentes.
Planes de tratamiento para mentir con otros trastornos
El tratamiento para las mentiras excesivas, las mentiras patológicas o las mentiras asociadas con un trastorno es un plan altamente individualizado para ayudarlo a controlar sus conductas mentirosas. El tratamiento puede variar según el tipo de trastorno y las experiencias de vida que llevaron a la mentira crónica. La mayoría de las veces, la mentira se tratará en el contexto de otros trastornos. Algunas opciones de tratamiento para los trastornos que tienen la mentira como parte inherente del trastorno incluyen:
Trastorno límite de la personalidad
El trastorno límite de la personalidad se caracteriza por fluctuar entre extremos emocionales, por ejemplo, definir a las personas como malas o buenas sin áreas grises en el medio. Algunos tipos de terapias utilizadas para tratar el trastorno límite de la personalidad son:
- La terapia conductual dialéctica a menudo se considera el tratamiento de elección y le muestra cómo manejar sus emociones y ayudarlo a enfocarse positivamente en sus relaciones. Este tratamiento requiere sesiones de terapia individual y grupal semanalmente.
- Terapia centrada en esquemas que ayuda a identificar necesidades insatisfechas que han llevado a patrones negativos en la vida. Esta terapia ayuda a enfocarse en satisfacer sus necesidades y cambiar sus patrones de vida a otros positivos.
- Algunos medicamentos, como los antipsicóticos, los antidepresivos y los estabilizadores del estado de ánimo, pueden ser útiles para tratar algunos de los síntomas del trastorno límite de la personalidad.
Juego patológico
El juego patológico inherentemente tiene la mentira como parte de los síntomas. Las mejores formas de tratamiento son Jugadores Anónimos y psicoterapia individual para superar la adicción y dejar de mentir para encubrir sus conductas. Se investigaron medicamentos como "inhibidores de la recaptación de serotonina, antagonistas de opioides y estabilizadores del estado de ánimo" para el tratamiento del juego compulsivo, pero todavía están en estudio.
Trastorno antisocial de la personalidad
El trastorno de personalidad antisocial se trata mejor con psicoterapia y terapia cognitiva. Algunos medicamentos, como los antidepresivos o los antipsicóticos, pueden usarse para tratar algunos de los síntomas de este trastorno.
Trastornos y tratamientos adicionales
Otros trastornos que pueden incluir la mentira son:
- ADD/ADHD:los mejores tratamientos para ADD/ADHD incluyen terapias y medicamentos cognitivos y conductuales.
- Trastorno bipolar:los mejores tratamientos para el trastorno bipolar son medicamentos como los estabilizadores del estado de ánimo y la psicoterapia.
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC):los tratamientos estándar para el trastorno obsesivo-compulsivo son la psicoterapia y los medicamentos que pueden ser necesarios por el resto de sus vidas.
- Trastorno de personalidad narcisista:los tratamientos para el trastorno de personalidad narcisista son medicamentos, terapia individual, terapia de grupo y hospitalización para casos graves.
- Dependencia de sustancias:según el tipo de adicción a sustancias, los tratamientos pueden incluir asesoramiento, medicamentos, rehabilitación para pacientes hospitalizados o ambulatorios y atención de seguimiento a largo plazo.
- Trastorno del control de los impulsos:los tratamientos utilizados para los trastornos del control de los impulsos son la terapia conductual cognitiva y los medicamentos.
Consideraciones de tratamiento
Sepa que cuando busca tratamiento por mentir, su profesional de la salud mental puede pasar mucho tiempo en el proceso de tratamiento asegurándose de saber todo sobre su situación para poder hacer un diagnóstico preciso. Si mentir es una preocupación importante, sepa que podría ser parte de varios trastornos diferentes, podría ser un comportamiento asociado con sus experiencias de vida o por una serie de otras razones diferentes. Su médico querrá diferenciar la mentira en el contexto de su vida y los trastornos que tienen la mentira como parte inherente del trastorno.
Proceso de tratamiento
Algunos trastornos, como los trastornos de la personalidad, tienen comportamientos de mentira extremos como parte del trastorno. Cuando una persona recibe tratamiento por mentir de forma extrema, se evalúa a la persona para detectar otros síntomas o situaciones de la vida que podrían contribuir a la mentira compulsiva, como abuso o negligencia. Esto ayuda a los médicos a tratar la mentira patológica en el contexto de las experiencias de vida de la persona. Dado que la mentira en sí misma puede ser un síntoma de muchos otros trastornos, el proceso de tratamiento comienza con una evaluación y un diagnóstico cuidadosos y completos antes de continuar con cualquiera de los tratamientos recomendados.
Entrevista y Observación
Los profesionales de la salud mental utilizarán una serie de técnicas de entrevista y observación para comprenderlo a usted como una persona completa. El profesional de salud mental le hará preguntas sobre su infancia, su problema actual, sus experiencias de vida y muchas otras preguntas. Esto ayuda al profesional a aprender sobre ti, quién eres, de dónde vienes, así como otras pistas de tu pasado y presente que te ayudarán a comprender el problema de la mentira y cómo es relevante en tu vida.
Evaluación y Diagnóstico
El profesional de la salud mental podría tratar de verificar las observaciones con una evaluación psicológica. Una prueba psicológica, parte del proceso de diagnóstico general, ayuda a los médicos a realizar un diagnóstico más confiable y válido. No hay una prueba específica para mentir en general. Sin embargo, hay pruebas que tienen en cuenta la mentira y están integradas en las pruebas para ayudarlo a usted y al médico a comprender más sobre la naturaleza de su mentira. Una prueba común es el Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota (MMPI), que es muy útil para comprender los trastornos de personalidad y otros tipos de trastornos mentales.
Obtener ayuda
El éxito del tratamiento de un mentiroso compulsivo depende de si quiere cambiar y obtener ayuda. Como familiar o amigo, puede parecer más fácil alejarse y desconectarse de esa persona, pero necesita su ayuda y apoyo. Explícales lo importante que es que cambien y llámalos si sabes que están mintiendo. Brindarles apoyo y ayudarlos durante su tratamiento puede ser crucial para su recuperación.