LoveToKnow habló con Stacie Mullen, vicepresidenta sénior de marketing de celebridades de Nutrisystem. La impresionante experiencia de Stacie como entrenadora personal registrada y consejera de pérdida de peso la convierte en la persona ideal para trabajar con los muchos clientes famosos que acuden a Nutrisystem en busca de estrategias de pérdida de peso rápidas y efectivas. Stacie gestiona la relación de Nutrisystem con Marie Osmond, Jillian Barberie, Belinda Carlisle y muchas otras. Tiene más de 15 años de experiencia en la industria de la nutrición y el bienestar. Antes de ocupar su puesto actual en el equipo directivo superior de Nutrisystem, Stacie era propietaria de una franquicia de Nutrisystem en el Medio Oeste. Ha trabajado con personas de todos los ámbitos de la vida, así como con celebridades, y ha tenido un gran éxito a lo largo de los años entre las personas que se unen a Nutrisystem.
Acerca de la Dieta Nutrisystem
Nutrisystem entrega comidas saludables y de bajo índice glucémico a las puertas de sus clientes. Los clientes también reciben un DVD de ejercicios e información sobre modificación del comportamiento; también pueden llamar a un número gratuito en cualquier momento para obtener asistencia personal con los planes. El desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios se empaquetan en cajas codificadas por colores para facilitar a los clientes la elección de los alimentos. Algunos planes son más flexibles y permiten comer una comida fuera.
Al comienzo del programa, los clientes completan un cuestionario que ayuda a los expertos de Nutrisystem a adaptar un programa específicamente para los gustos, disgustos y metas de pérdida de peso de los clientes. El programa cuesta alrededor de $3 por comida o alrededor de $10 por día. Los clientes tienen que comprar sus propias frutas, verduras, productos lácteos y otros artículos de la tienda de comestibles. No hay tarifa de registro y Nutrisystem ofrece una garantía de devolución de dinero si los clientes no están satisfechos.
¿Quién es el cliente típico de Nutrisystem?
Si bien las celebridades pueden ser los clientes más visibles, millones de personas pierden peso con la dieta Nutrisystem cada año. El año pasado, más de 9 millones de personas perdieron peso con él. El cliente típico de Nutrisystem es alguien que ha luchado por perder peso. Es posible que haya probado todas las dietas bajo el sol, con resultados limitados. Obtenemos resultados rápidamente.
Cuando pienso en nuestro cliente típico, pienso en Amy. Es madre de dos hijos y luchó como nueva mamá para deshacerse del peso que ganó durante el embarazo. Probó libros y muchas otras cosas, pero no vio resultados. Es difícil cuando crees que has estado "bien" toda la semana y te subes a la báscula y no bajaste de peso.
Comenzar Nutrisystem fue una decisión fácil para Amy. Perdió el "peso de bebé" y no tuvo que pensar en contar calorías, gramos de grasa ni nada. Las comidas entregadas a su puerta contenían la nutrición adecuada y los tamaños de porción correctos. Podría perder peso, dejarlo atrás y concentrarse en el mantenimiento para mantenerse saludable para sus hijos.
¿Qué pasa con los clientes famosos?
A las celebridades también les gusta. Si lo piensas bien, las celebridades tienen acceso a todo lo que necesitan para perder peso:nutricionistas, chefs, entrenadores personales, los trabajos. Pero acuden a Nutrisystem porque les gusta la comodidad y los resultados. Las celebridades nos buscan, ¡no buscamos su respaldo! Les encanta el programa porque viaja con ellos. Si están de viaje o en el plató, confían en que pueden seguir su dieta porque la comida es fácil de llevar con ellos. Es flexible para trabajar con sus horarios súper ocupados.
Ya sabes, las celebridades enfrentan los mismos desafíos que todos. Una vez recibí una llamada de una celebridad que estaba en el restaurante de un hotel preparándose para almorzar. Quería ayuda para saber qué pedir. Es lo mismo para ti y para mí:todos tenemos que aprender a comer sano y a controlar las porciones.
¿Puede usar Nutrisystem si es diabético?
Los diabéticos enfrentan desafíos nutricionales específicos. El nuevo programa de Nutrisystem, llamado Nutrisystem D, fue creado especialmente para diabéticos. Estamos muy entusiasmados con este nuevo programa. Un estudio realizado en la Escuela de Medicina de la Universidad de Temple con personas que tenían diabetes tipo 2 mostró que perdieron hasta 16 veces más peso que diabéticos similares en un programa administrado por un hospital. También redujeron sus puntajes de A1C, una prueba que mide el control del azúcar en la sangre durante un período de 90 días. Y redujeron sus triglicéridos, la circunferencia de la cintura y el colesterol. Todos estos son excelentes resultados para ayudar a las personas a controlar su diabetes.
¿Funciona Nutrisystem?
En 2008, los clientes de Nutrisystem perdieron más de 9 millones de libras (9,187,775) por tan solo $3.00 por comida. Esa es la prueba de que Nutrisystem funciona.
La mayoría de los alimentos envasados tienen un alto contenido de sodio. ¿Cómo es el contenido de sodio?
El contenido diario de sodio de nuestro programa es de 1800 miligramos, que es 500 miligramos menos que el límite de sodio diario de 2300 miligramos recomendado por la American Heart Association. Así que sí, mientras que los alimentos envasados pueden tener un alto contenido de sodio, nuestros alimentos en realidad contienen menos sodio que el límite diario recomendado.
Desafíos de la dieta
A continuación, Stacie respondió preguntas sobre los desafíos dietéticos que ha visto en sus muchos años de trabajo con clientes en Nutrisystem.
¿Cuáles son los desafíos típicos para las personas que hacen dieta?
Yo diría que son dos cosas. En primer lugar, la gente está emocionada y entusiasmada la primera semana de la dieta. Quieren ver la pérdida de peso, y verlo rápido. Pero a veces no pierden nada la primera semana. Y eso es muy difícil. Crees que lo estás haciendo todo bien, pero la balanza no se mueve.
El segundo desafío para las personas que hacen dieta es el aburrimiento. Quiero decir, ¿cuántas ensaladas puedes comer en una semana? Algunas dietas son tan restrictivas que tienes que comer lo mismo todos los días. Bueno, perderás peso si es bajo en calorías, pero ¿quién quiere vivir de esa manera por el resto de su vida? Tan pronto como pierden peso y dejan la dieta, se vuelven locos y comen todos los alimentos prohibidos.
Entonces, ¿cómo aborda Nutrisystem esos desafíos?
En primer lugar, perderá peso con Nutrisystem. La primera semana la mayoría de nuestros clientes ven grandes resultados. Eso es realmente motivador para la mayoría de la gente. En segundo lugar, tenemos una gran variedad en las comidas que recibirás con la dieta Nutrisystem. Obtendrá pizza, raviolis, pollo e incluso algunas golosinas. Son las cosas que te gustan. Nos aseguramos de que si se le antoja un determinado alimento, digamos un helado, obtenga un poco de helado. Nos ocupamos de los antojos. No te sentirás privado de nada.
Éxito en la dieta
Stacie compartió con nosotros lo que ella cree que es el secreto de la dieta Nutrisystem y su éxito para tantas personas.
¿Cuál es el secreto para perder peso para sus clientes?
En nuestro programa, come de cinco a seis comidas pequeñas cada día. La comida es de bajo índice glucémico, llena de buenos carbohidratos. Tienes estas deliciosas comidas entregadas a tu casa. Todo lo que necesitas para tener éxito está ahí. Sabes cuando te despiertas que tienes un plan y estás listo para empezar. A partir de ahí agregas tu proteína fresca como un vaso de leche descremada y una pieza de fruta. Es tan simple que la persona que hace dieta comienza a bajar el ritmo. Es obvio, como les gusta decir a mis clientes.
La gente se aburre fácilmente. Tener tantas opciones lo mantiene interesante. La gente anhela variedad y ofrecemos tal variedad que la gente la disfruta y pierde peso. La nutrición es equilibrada para una buena salud. También creo que las personas rompen las dietas por lo que se les antoja. Con Nutrisystem, puedes tener lo que anhelas todos los días.
¿La gente no tiene hambre?
La mayoría de las personas se sorprenden de cuánto pueden comer. Escucho una y otra vez:"Ya no como tanto". La mayoría de las personas se ponen a dieta y se mueren de hambre durante todo el día. Luego llega la hora de la cena y tienen tanta hambre que se comen todo lo que ven. El secreto es alimentar su cuerpo a lo largo del día, y la dieta Nutrisystem lo hace a través de comidas pequeñas, de bajo índice glucémico y con porciones controladas que se comen con frecuencia durante todo el día.
Si se entregan las comidas, ¿cómo aprenden las personas la forma correcta de comer?
Lo que pasa es que la gente sufre de distorsión de las porciones. O piensan que algo es demasiado o demasiado poco, pero nunca saben qué es suficiente. Debido a que los alimentos Nutrisystem tienen porciones controladas, la gente ve día tras día la cantidad adecuada para comer. Aprenden a controlar las porciones viéndolo todos los días mientras comen nuestros alimentos. Les enseñamos a manejar las porciones y a comer saludablemente.
¿Qué le dirías a cualquiera que esté considerando Nutrisystem?
Tienes que empezar en alguna parte. Si te han decepcionado todas las demás dietas, no te decepcionará la dieta Nutrisystem. Obtenemos resultados, y la comida sabe muy bien. ¡Pruébalo y verás!
Recursos
Para obtener más información o registrarse en Nutrisystem, visite su sitio web o llame al 1-877-793-6547.