La queja de tu pareja sobre las náuseas matutinas durante el embarazo puede desconcertarte, sin embargo, también es un misterio para los expertos médicos. Los pocos estudios sobre los síntomas relacionados con el embarazo masculino no han logrado encontrar una explicación fisiológica para ellos.
Descripción general de las náuseas matutinas para hombres
Las náuseas matutinas en los hombres pueden ser solo náuseas o incluir vómitos. El problema no siempre se limita a la mañana, sino que puede aparecer y desaparecer durante el día. Los síntomas tienden a mejorar al final del primer trimestre, pero algunos hombres tienen una recurrencia durante el tercer trimestre y otros tienen síntomas durante el embarazo de su pareja.
Síndrome de Couvade
Las náuseas matutinas masculinas pueden ocurrir solas o como parte de lo que se llama síndrome de Couvade o "embarazo simpático". Ni las náuseas matutinas en los hombres ni el síndrome de Couvade se reconocen como un problema médico o de salud mental porque los expertos no están de acuerdo en que sea un problema válido.
Otros síntomas del síndrome de Couvade pueden variar, pero pueden incluir los siguientes o una combinación de los siguientes:indigestión, antojos de alimentos, fatiga, agrandamiento de los senos, dolor de muelas, aumento de peso, fluctuaciones hormonales, insomnio, ansiedad, depresión e hinchazón abdominal.
Incidencia
Se dice que los síntomas del síndrome de Couvade ocurren en hombres de todo el mundo. Una revisión canadiense de 1991 citó la incidencia mundial como 16-79%. La incidencia varía en todo el mundo debido a la definición imprecisa y la recopilación de datos.
Un estudio reciente publicado en el American Journal of Men's Health mostró que los futuros padres de Jordan experimentaron las tasas más altas de síndrome de Couvade con un 59,1 %. Esta fue la tasa más alta en comparación con los resultados de cualquier estudio anterior. Creen que esta tasa fue tan alta debido al hecho de que los hombres jordanos tienen un gran deseo de tener hijos y un compromiso con la familia.
Datos demográficos
Una revisión publicada en el Journal of Perinatal and Neonatal Nursing afirma que los síntomas relacionados con el embarazo son más comunes en los siguientes hombres:
- Ansioso
- Negro
- Clase obrera
- La pareja tiene un embarazo no planificado
Un estudio ha demostrado que el síndrome de Couvade también se encuentra a menudo en padres primerizos. Los hombres se sentían inseguros o temerosos acerca de su nuevo papel como padre y la responsabilidad que lo acompaña y el síndrome de Couvade fue su respuesta reactiva al embarazo.
Cómo deshacerse de las náuseas matutinas para hombres
Muchas de las formas estándar y naturales en que una mujer embarazada puede aliviar los síntomas físicos de las náuseas matutinas también se pueden aplicar a los hombres. Estos incluyen:
- Las galletas saladas y el pan son suaves y almidonados y ayudarán a domar y absorber el ácido estomacal.
- Jengibre en cualquier forma, como ginger ale, té de jengibre y jengibre fresco. Ayudará a neutralizar el ácido del estómago y relajar la actividad del estómago.
- Beber agua de limón o simplemente oler un limón recién cortado calmará las náuseas y el malestar estomacal.
- El té de menta también aliviará el malestar estomacal.
- Pruebe Sea-Bands. Estas bandas se usan en cada muñeca y funcionan aplicando presión en el punto de acupresión específico que se sabe que alivia las náuseas. No hay drogas o efectos secundarios al usar este producto.
- Se sabe que tomar un suplemento de vitamina B6 ayuda con las náuseas.
- Se puede usar Unisom pero puede causar somnolencia. Benedryl también puede ayudar.
Otras opciones que pueden ayudar
Las opciones adicionales para los hombres que padecen el síndrome de Couvade incluyen:
- Los medicamentos contra las náuseas como Bonine, Dramamine y Emetrol son seguros para los hombres, pero no se recomiendan para las mujeres embarazadas.
- Usar yoga y/o meditación para ayudar a los hombres a sentirse más relajados y tranquilos.
- La terapia puede ser una opción si hay síntomas de ansiedad o depresión relacionados con el estrés o el miedo a la paternidad o cualquier otro problema preexistente o actual.
Teorías de la Causa de los Síntomas
Los investigadores publicaron un estudio de 282 hombres británicos con síntomas relacionados con el embarazo en 2007 en el Journal of Reproductive and Infant Psychology. Los investigadores concluyeron que los síntomas eran válidos, pero no pudieron encontrar una explicación fisiológica para ellos. Una teoría propuesta es que son "síntomas de simpatía". Otros proponen una base psicológica u hormonal.
Teoría Psicológica
Las siguientes explicaciones psicológicas han sido consideradas pero no probadas:
- Ansiedad por el embarazo.
- Envidia de la capacidad de una mujer para tener un hijo.
- Ambivalencia sobre su futuro papel como padre.
- Conflictos infantiles no resueltos.
- Conflicto edípico no resuelto.
- Él ve al niño como un rival por el afecto materno.
- Sentirse culpable por dejar embarazada a su pareja.
- Sentirse marginado porque se ve a sí mismo en un papel secundario en comparación con el famoso papel de su pareja embarazada.
Existe alguna evidencia de que los hombres que están más involucrados en el embarazo de su pareja tienen más probabilidades de tener náuseas matutinas y otros síntomas del embarazo.
Teoría Hormonal
Algunos investigadores proponen que los hombres pueden sufrir cambios hormonales durante el embarazo de su pareja que podrían explicar las náuseas matutinas masculinas u otros síntomas del síndrome de Couvade.
Un estudio de 2000 publicado en el Journal of Evolution and Human Behavior encontró que los futuros y nuevos padres tenían cambios en sus hormonas en un grado similar al de sus parejas embarazadas cuando se exponían a los sonidos, olores y señales visuales de un recién nacido. En el estudio, los hombres con más síntomas del síndrome de Couvade tuvieron un mayor grado de cambios hormonales durante el embarazo y justo después del parto.
Se necesitan más investigaciones para averiguar si existe una base hormonal para los síntomas del embarazo en los hombres.
Asistencia por enfermedad para su pareja
Cuando su pareja le diga que tiene náuseas matutinas u otros síntomas relacionados con el embarazo similares a los suyos, debe brindarle apoyo. Estos síntomas pueden darle una mayor comprensión de algunas de sus molestias y apoyarse mutuamente solo los acercará más durante el embarazo.