La depresión post parto ocurre al primer mes de haber nacido el bebé, sin embargo en algunos casos puede aparecer al sexto. Es normal que los tres primeros días se den síntomas similares a la depresión, como irritabilidad, tristeza, insomnio, disminución de la capacidad para disfrutar, ansiedad, falta de apetito, etc. Si esto persiste, puede haberse instalado un cuadro depresivo.Pueden influir diversos factores: La sensación de falta de apoyo de la pareja en los cuidados del bebé; la falta de redes de contención; que la madre se sienta abrumada por toda la responsabilidad que implican los cuidados y labores domésticas (en algunos casos); la pre existencia de una depresión antes del parto o sensación de incapacidad de cuidar al bebé.Frente a estas situaciones las madres comienzan a distanciarse del hijo/a, sintiendo mucha culpa, lo que aumenta sus niveles de angustia; se sienten avergonzadas de no poder establecer el vínculo que habían soñado, ya que no entienden el rechazo que sienten hacia sus bebésEs importante cuando el periodo se extiende, recurrir a un especialista en salud mental para que colabore en este proceso. También pedir ayuda a las redes de apoyo para colaborar en los cuidados del bebé, hasta que la madre se sienta mejor en lo emocional, físico y mental.Las Flores de Bach que ayudan en este proceso de ser Madre:
Olivo
Aporta energía, ayuda al cansancio físico experimentado por la falta de sueño en los primeros meses de vida del bebé, y en los periodos de sueño que se ven alterados.
Walnut
Importante esencia que ayuda a los períodos de cambio y de adaptación a las nuevas circunstancias.
Mustard
Ayuda a combatir la tristeza que puede aparecer en esta nueva situación.
Elm
Evita el agobio o angustia frente a las nuevas responsabilidades.
Sweet Chestnut
Ayuda a la depresión post parto a reducir la angustia.
Pine
Es importante para el sentimiento de culpa al no poder hacerse cargo del bebé, o no querer cuidarlo.
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