Aunque las máscaras faciales caseras no igualan la efectividad de las máscaras médicas aprobadas, los CDC indican que las cubiertas de tela ayudan a limitar la propagación de infecciones como el COVID-19. Un estudio de la Universidad de Hong Kong demuestra que diseños caseros bien elaborados alcanzan hasta el 80-90% de eficacia comparado con máscaras quirúrgicas. Ideales si no dispones de máscaras comerciales para proteger a seres queridos o pacientes.
Fabricación de una máscara de tela
Los CDC recomiendan cubiertas de tela para reducir la transmisión de enfermedades. Este patrón simple es ideal para principiantes, sin necesidad de experiencia avanzada en costura. Imprime el patrón haciendo clic en la imagen. Consulta esta guía de Adobe para imprimibles si tienes dudas.
Materiales necesarios
Además del patrón imprimible, reúne estos suministros:
- Dos piezas de algodón de trama apretada (mínimo 23x15 cm cada una)
- 1 metro de cinta de sesgo o bias tape
- Pines
- Tijeras
- Hilo
- Lápiz o marcador para tela
- Máquina de coser o aguja e hilo para coser a mano
Pasos para confeccionar
- Imprime el patrón.
- Recorta dos piezas de tela según el patrón.
- Marca con lápiz de tela las zonas de fruncido.
- Coloca las telas con derechos juntos y cose un lado largo con margen de 0,6 cm.
- Cose el otro lado largo con el mismo margen.
- Gira el tubo al derecho, alisa las costuras.
- Cose ambos lados cortos en las marcas de fruncido.
- Ajusta los fruncidos para un ajuste de unos 6 cm de largo.
- Corta la cinta en dos tramos de 46 cm.
- Centra un lado de la máscara en la cinta, envuélvela y fija con pines.
- Cose el borde abierto para formar los lazos y terminar el fruncido.
- Repite en el otro lado. ¡Lista para usar!
Versión para niños
Reduce el patrón proporcionalmente. Mide al niño o usa tela de 14x18 cm en lugar de 15x23 cm.
Máscaras de papel: Alternativa probada
La OMS aclara que las máscaras protegen más a cuidadores y enfermos que al público general. Investigadores de la Universidad de Hong Kong-Shenzhen y el Consejo de Consumidores probaron diseños caseros con tres capas, alcanzando 80-90% de filtrado de aerosoles y gotas respecto a máscaras quirúrgicas.
- Capa exterior: Impermeable (ej. carpeta plástica).
- Capa media: Filtrante (toalla de papel).
- Capa interior: Absorbente (pañuelo de 3-4 capas).
Cómo hacer una máscara de papel
Basado en pruebas rigurosas, usa materiales accesibles. Úsalas si estás enfermo o cuidando pacientes.
Materiales
- Carpeta plástica transparente
- 2 hojas de toalla de papel
- 1 pañuelo facial
- 2 clips para papel
- Perforadora
- Alambre plastificado o brida
- Gafas o protección ocular
- Bandas elásticas o cordón
- Cinta de pintor (5 cm ancho)
- Tijeras
Pasos de fabricación
- Lávate las manos con jabón o desinfectante. Limpia herramientas con lejía.
- Coloca 2 toallas de papel superpuestas 90°.
- Añade pañuelo desplegado encima.
- Corta la pila por la mitad; usa una.
- Sella bordes cortos con cinta, dejando 2,5 cm sobrando.
- Perfora 4 agujeros en esquinas de la cinta.
- Voltea (toalla arriba).
- Fija alambre en borde largo con cinta, sellando ambos lados.
- Ata elásticos en agujeros.
- Corta plástico a medida de gafas; fija con clips en orejeras.
Uso
- Coloca pañuelo sobre nariz/boca.
- Ajusta elásticos en orejas.
- Pellizca alambre en nariz.
- Ponte gafas con protector.
Versión infantil
Mide al niño:
- Gafas infantiles.
- Plástico a medida.
- Toalla cortada oreja-oreja.
- Elásticos más cortos.
Sustituciones en emergencias
Adapta si faltan suministros; reduce algo la eficacia.
Para carpeta
- Ventana plástica de embalaje + cinta en bordes.
- Tiras superpuestas de cinta transparente.
- Sobre o portadocumentos plástico.
Para pañuelo
- Papel higiénico doblado.
- Servilleta cortada.
- Tela fina desinfectada.
Para gafas
- Montura de gafas de sol sin lentes.
- Visera recortada.
- Diadema ajustable.
Cuidado y eliminación
Consejos OMS:
- Lávate manos antes de ponerla.
- Cubre nariz y boca sin huecos.
- No toques tras colocarla.
- Cambia si se humedece interior.
- Esteriliza solo el plástico reutilizable.
- Retira por elástics, no frontal.
- Desecha y desinfecta manos.
Mantén la calma y sé creativo
En escasez, estas máscaras caseras son una solución valiosa. Mejores que nada, protegen salud propia y ajena con preparación y creatividad.