Es importante que los padres y otros cuidadores sean conscientes de la seguridad en la nieve para los niños en edad preescolar para ayudarlos a mantenerse a salvo de los peligros de la congelación, la hipotermia y los accidentes relacionados con el clima.
Seguridad en la nieve para niños en edad preescolar
A los niños les encanta jugar en la nieve. Construir un muñeco de nieve, montar en trineo y hacer ángeles de nieve son solo algunas de las actividades invernales que hacen las delicias de los más pequeños. Cuando están afuera jugando, los niños en edad preescolar parecen no darse cuenta de las bajas temperaturas y la nieve húmeda que los rodea. Por lo general, no saben cuándo entrar para calentarse y no son conscientes de los peligros potenciales que existen.
Depende de los padres y cuidadores de los niños asegurarse de que permanezcan seguros mientras se divierten jugando en la nieve. Los siguientes consejos de seguridad ayudarán a garantizar que los niños en edad preescolar se mantengan seguros mientras disfrutan del aire libre.
Antes de salir
- Los padres deben enseñar a sus hijos en edad preescolar cómo caminar con seguridad sobre superficies cubiertas de hielo o resbaladizas. La forma más segura de caminar sobre superficies resbaladizas es con los pies planos y lentamente. Inclínese suavemente hacia adelante con las rodillas ligeramente flexionadas y dé pasos cortos y juntos.
- Antes de que los niños en edad preescolar salgan a la nieve, deben comer un refrigerio. Comer un refrigerio le da a su cuerpo un impulso de energía a partir de las calorías adicionales.
- Aplique protector solar en la cara de sus niños en edad preescolar y en cualquier otra área de la piel expuesta, para protegerlos de las quemaduras solares causadas por los rayos ultravioleta de la carrera. La nieve puede reflejar los rayos ultravioleta del sol hasta en un 85 por ciento.
Viste a los niños en capas
Al igual que para los adultos, varias capas de ropa brindan a los niños aislamiento y ventilación en temperaturas frías. En general, un niño en edad preescolar debe usar una capa adicional de ropa más de la que usaría un adulto al vestirse para la misma temperatura y condiciones climáticas.
Para jugar en la nieve, los niños en edad preescolar deben usar capas finas de ropa para mantenerse calientes y secos. Dependiendo de las condiciones climáticas y la temperatura, el niño puede usar más o menos capas de ropa que consisten en:
- Ropa interior térmica larga
- Cuello alto
- Camisa
- Suéter
- Pantalones
- Calcetines calientes
- Botas impermeables
- Mitones o guantes
- Sombrero
- Abrigo, chaqueta o traje de nieve
Consejos sobre la ropa
- Un abrigo impermeable o chaqueta y pantalones que se usan como la capa superior de la ropa evita que la humedad de la nieve derretida entre en las otras capas de la ropa.
- Mantenga un par adicional de guantes o manoplas en el bolsillo del niño en caso de que los que tenga puestos se mojen.
- Elija ropa hecha de telas cálidas.
Seguridad en la nieve al aire libre
- No se debe permitir que un niño pequeño o un niño en edad preescolar palee la nieve. Llevar una pala llena de nieve pesada y mojada puede causar distensiones musculares y esguinces.
- Los niños en edad preescolar deben usar un casco cuando anden en trineo, patinen sobre hielo o esquíen.
- Las gafas de seguridad para niños ayudan a proteger sus ojos de los peligros del sol y los elementos.
- Los niños pequeños no deben intentar usar una tabla de snowboard. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, solo los niños mayores de siete años deben probar el snowboard.
- Un niño menor de seis años nunca debe viajar ni ser pasajero en una moto de nieve.
Seguridad al andar en trineo para niños en edad preescolar
- Las áreas donde los trineos de niños deben estar lejos del tráfico vehicular. No debe haber obstrucciones, como árboles, cercas o rocas grandes. El área no debe estar cubierta de hielo.
- El tipo de trineo más seguro es un trineo dirigible. Los niños pequeños no deben deslizarse sobre cámaras de aire o discos de nieve. Asegúrese de que el trineo esté en buenas condiciones de funcionamiento y tenga un mecanismo de dirección bien lubricado. Debe ser estructuralmente sólido y libre de astillas y bordes afilados.
- Los niños pequeños deben andar en trineo en un área separada de los niños mayores y de los adultos en áreas que no estén llenas de gente. La pendiente del trineo no debe ser empinada y debe terminar en una carrera plana y segura. En general, la pendiente del trineo para niños en edad preescolar no debe ser mayor a 30 grados.
- Los niños en edad preescolar deben usar un casco que les quede bien y bajarse el sombrero cuando anden en trineo.
- Al andar en trineo, los niños no deben acostarse de cabeza en el trineo primero. Deben sentarse en el trineo o acostarse con los pies por delante.
Conozca los signos de congelación e hipotermia
Como padres y cuidadores, una parte esencial de la seguridad en la nieve para los niños en edad preescolar es estar al tanto de los signos de congelación e hipotermia. Para obtener información sobre la congelación y la hipertermia, incluidos sus signos y síntomas, consulte el artículo Consejos de seguridad para el invierno de la Academia Estadounidense de Pediatría.