El programa de dieta Slim in 6 puede sonar demasiado bueno para ser verdad:adelgaza en 6 semanas. ¿Es este un plan de pérdida de peso rápido, que promete más de lo que puede lograr? ¿O es un programa único e innovador que puede transformar su cuerpo en 6 semanas sin demasiado dolor ni sacrificio?
¿Qué es Slim en 6?
Slim in 6 fue desarrollado por Debbie Siebers, una magnate del fitness para las estrellas de Hollywood. Hizo su debut trabajando con la popular marca de productos de fitness Body by Jake. Una autoproclamada comedora compulsiva recuperada, la Sra. Siebers afirma que ir al gimnasio por primera vez fue responsable de su camino hacia la renovación. A medida que hacía ejercicio y se hacía más consciente de su cuerpo, sus hábitos alimenticios también comenzaron a tomar forma. Se sentía mejor consigo misma, tenía más energía y, por lo tanto, quería apoyar esos sentimientos comiendo más sano. El programa Slim in 6 es solo eso:un programa de acondicionamiento físico con un plan de dieta y herramientas de motivación empaquetadas y enviadas a su hogar.
Detalles del Programa
El programa incluye lo siguiente:
Ponlo en marcha :video introductorio de 25 minutos que muestra ejercicios básicos para el entrenamiento cardiovascular y de fuerza.
Acelere :video de 48 minutos que intensifica los movimientos iniciales del video para aumentar el gasto de calorías.
Quemarlo :vídeo de 60 minutos que maximiza la actividad física con un mayor nivel de intensidad.
Guía :todo lo que necesitas saber sobre Slim in 6 está en estas páginas.
Guía Nutricional :un esquema básico de lo que incluye una dieta sana y equilibrada.
Calendario de progreso :una herramienta de motivación para ayudarlo a realizar un seguimiento del progreso y mantenerse en el camino.
Cinta métrica :otra herramienta de motivación para observar tu progreso.
Asistencia en línea :consejos sobre dieta y ejercicio, así como áreas de chat que ofrecen asistencia y refuerzo.
Además, muchos "bonos" están incluidos con la compra del programa. Estos incluyen:
*Paquete delgado y de 6 :video de 11 minutos orientado a ejercicios abdominales.
*Delgado y ágil :video de 14 minutos enfocado en ejercicios de flexibilidad.
*Plan de dieta exprés de 6 días :menús patentados, diario y lista de compras para ayudarlo a lograr una pérdida de peso de 6 libras en una semana.
*Banda de resistencia gratis :para mejorar sus entrenamientos para aumentar la tonificación muscular y quemar más grasa.
*Actualización de manejo y envío gratis :un valor de $ 15.00 para que reciba su plan Slim en 6 más rápido, en aproximadamente 5 a 7 días desde el momento del pedido.
El costo para usted por todo lo anterior es de aproximadamente $60,00 más $19,95 por envío y manejo.
¿Funciona?
Testimonio tras testimonio le ofrecerá evidencia creíble de que el plan Slim in 6 funciona. Sin embargo, los resultados variarán por varias razones. Estas son las ventajas del programa:
- relativamente económico
- comodidad en el hogar
- producido profesionalmente
- Soporte en línea las 24 horas
- plan de alimentación relativamente equilibrado (1400 - 1600 calorías por día)
- probable pérdida de peso moderada
- sin pastillas ni alimentos especiales para comprar y usar
- política de devolución de dinero garantizada dentro de las 6 semanas posteriores a la compra
Los aspectos negativos del plan incluyen:
- no individualizado para varios niveles de condición física
- riesgo sustancial de lesión si los ejercicios se realizan incorrectamente
- extremadamente estructurado
- repetitivo
- resultados exagerados de pérdida de peso
- debe participar en rutinas de ejercicio seis días a la semana
- debe estar muy motivado y disciplinado
- planificación de comidas necesaria
- compras de comestibles necesarias
Sopesar los pros y los contras
Con sus tácticas de marketing expansivas, uno puede creer que este programa es la respuesta para cualquiera. Sin embargo, Slim in 6 definitivamente no es un plan para todos. Implica cambios drásticos en el estilo de vida de las personas sedentarias y/o de aquellas que salen a cenar con frecuencia y hacen pocas compras. Jenny Craig o Slim-Fast pueden ser más adecuados para este tipo de persona. No es un plan de solución rápida. En cambio, requiere persistencia, consistencia y enfoque, al igual que cualquier cambio importante que una persona quiera lograr. La pérdida de peso promedio para el participante promedio será de un par de libras por semana, y no es probable que sea de 25 libras en un mes, como afirma un testimonio. El programa instituye hábitos saludables y, por lo tanto, es relativamente seguro. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con su médico antes de iniciar cualquier plan de dieta y ejercicio.