Se deben considerar varios factores al responder a la pregunta "¿Cuánto tiempo lleva la concepción?" Mientras que para algunas mujeres, quedar embarazadas puede ocurrir incluso antes de que comiencen a intentarlo activamente, otras mujeres intentan concebir durante años sin suerte.
Factores que afectan la concepción
Muchos factores afectan el tiempo que se tarda en concebir un bebé. Las estadísticas muestran que la razón de los problemas de fertilidad radica en la pareja masculina el 40 por ciento del tiempo y en la mujer el 40 por ciento. El 20 por ciento restante son factores combinados.
Los factores más importantes para las mujeres que intentan concebir son:
Edad
La edad de una mujer es un factor importante al responder a la pregunta "¿Cuánto tiempo lleva la concepción?" Si bien muchas mujeres tienen bebés cuando se acercan o pasan de los 40 años, la probabilidad de concebir de una mujer es considerablemente mayor cuando es más joven. En general, las mujeres menores de 30 años tienen la mayor posibilidad de concebir un bebé sano y los médicos citan la edad de 35 años como el punto de inflexión en el que la concepción se vuelve cada vez menos probable. Las mujeres más jóvenes generalmente no solo conciben más fácilmente, sino que también tienen tasas reducidas de complicaciones en el embarazo y casos reducidos de afecciones graves en sus hijos, como el síndrome de Down.
Salud Reproductiva
Una mujer que ha tenido previamente ciertas enfermedades de transmisión sexual (ETS) u otras condiciones médicas que han afectado su salud reproductiva tiene menos probabilidades de concebir que una mujer cuyo sistema reproductivo nunca se ha visto comprometido. La clamidia y la gonorrea son dos ETS que no solo son bastante comunes, sino que tampoco presentan síntomas. Debido a que las mujeres a menudo no saben que han contraído una de estas ETS, la enfermedad puede seguir su curso y, a veces, causar infertilidad en el futuro. Por esta razón, es importante que todas las mujeres sexualmente activas se hagan pruebas de detección de ETS anualmente.
Para proteger su salud reproductiva, manténgase informado sobre las formas naturales de aumentar la fertilidad.
Salud
La salud física y mental general de una mujer puede afectar en gran medida sus posibilidades de concebir un bebé. Las mujeres con bajo peso o con sobrepeso tienen menores posibilidades de quedar embarazadas. En términos generales, las mujeres con un IMC (Índice de Masa Corporal) entre 20 y 30 son las que pueden quedar embarazadas más fácilmente si todos los demás factores son buenos.
Además de la salud física general, los altos niveles de estrés también pueden afectar la capacidad de reproducción de una mujer; las mujeres con bajos niveles de estrés y sueño adecuado suelen concebir más fácilmente. Una dieta equilibrada, un consumo mínimo de cafeína y alcohol, y no consumir drogas son factores de estilo de vida que pueden ayudar a una mujer a concebir un bebé.
Frecuencia de las relaciones sexuales
La frecuencia con la que tenga relaciones sexuales, y cuándo cae dentro de su ciclo menstrual, tendrá un impacto considerable en el tiempo que se tarda en obtener un resultado positivo en la prueba de embarazo. En general, las mujeres son fértiles unos días antes de la ovulación y unos días después de la ovulación. Por esta razón, hacer un seguimiento de su ciclo, estimar cuándo ovula y tener relaciones sexuales al menos cada dos días cuando un kit de predicción de la ovulación indica que está ovulando puede aumentar en gran medida sus posibilidades de quedar embarazada. Sin embargo, no intente ser demasiado preciso, ya que los niveles de estrés de usted y su pareja pueden aumentar como respuesta, lo que podría disminuir sus posibilidades de concebir a pesar de sus cálculos cuidadosos.
Uso de métodos anticonceptivos
Para las mujeres que usan píldoras anticonceptivas u otros anticonceptivos hormonales, es importante considerar cuánto tiempo le toma al cuerpo erradicar por completo las sustancias hormonales. Si desea quedar embarazada, deberá suspender el uso de anticonceptivos hormonales al menos seis meses antes de comenzar a tratar de concebir. El uso de condones durante el ínterin puede proporcionar un control de la natalidad no hormonal hasta que realmente comience a tratar de concebir.
¿Cuánto dura la concepción?
Para las mujeres jóvenes que no tienen ninguno de los factores de riesgo anteriores y que tienen relaciones sexuales con regularidad, especialmente cuando coinciden con la ovulación, la concepción puede ocurrir entre uno y 12 meses. Los médicos recomiendan tratar de concebir durante al menos un año antes de preocuparse y analizar la fertilidad de ambos miembros de la pareja. Si tiene más de 35 años, hable con su médico acerca de si debe intentar durante 12 meses antes de buscar ayuda, pero para las mujeres más jóvenes, dele tiempo a la naturaleza para que siga su curso.