Si usted es como muchas mujeres, los pies hinchados pueden hacer que sus zapatos antes del embarazo le queden apretados e incómodos. Sin embargo, no tienes que cambiarte a unos zapatos ortopédicos toscos ni sacrificar la comodidad por el estilo. Existen muchas opciones de moda que brindan la flexibilidad y el apoyo que necesita durante este importante momento de su vida.
Zapatos elegantes para pies hinchados durante el embarazo
Según Parenting Magazine, la mujer promedio ve crecer sus pies aproximadamente la mitad de su tamaño durante los nueve meses que está embarazada. Como tantos otros síntomas del embarazo, este cambio se debe a las hormonas. A medida que las articulaciones se aflojan, los huesos pequeños de los pies pueden expandirse, lo que da lugar a pies más largos y anchos. Además, la hinchazón del embarazo causada por la retención de líquidos puede hacer que tus zapatos se sientan aún más apretados. Afortunadamente, hay muchas opciones para ayudar.
Bailarinas
Aunque es posible que no ofrezcan mucho soporte para el arco o el tobillo, las bailarinas son ideales para los pies que se hinchan. Además, son lindos y combinan con casi cualquier atuendo. Puedes comprar zapatos planos metálicos para eventos elegantes y colores divertidos para acentuar tus jeans ajustados, pantalones capri y vestidos. Si estás embarazada y vas a comprar zapatos bajos, asegúrate de probártelos y caminar un poco. Busque zapatos planos hechos de tela o cuero muy suave que se ajusten al nuevo tamaño y forma de su pie.
- Las bailarinas ruborizadas de ShoeTherapy son una opción relajante. Tienen suelas ergonómicas y laterales elásticos. La compañía incluso afirma que estos zapatos aumentan la circulación.
- B.O.C, de Born Concept Beale Flats son otro estilo a considerar. Estos zapatos están diseñados pensando en la comodidad, pero también son lindos y elegantes. La mayoría cuentan con soporte para el arco y una plantilla acolchada, algo raro en las zapatillas de ballet.
- Las zapatillas de ballet Easy Spirit Yandra tienen plantillas acolchadas y correas elásticas entrecruzadas que se estiran cuando la parte superior de los pies comienza a hincharse. Elige entre cuatro colores.
Botas
Perfectas para el clima de otoño e invierno, las botas ofrecen una actualización instantánea para cualquier conjunto de maternidad. Lo que muchas personas no se dan cuenta al mirarlas es que las botas también son extremadamente cómodas. Ofrecen soporte para los tobillos, lo que evita que los pies embarazados se atasquen en la punta de la bota. La tobillera también te permite pedir media talla más grande y no sentir que son demasiado grandes. Cuando compre botas, tendrá que probárselas y asegurarse de que no le queden demasiado apretadas en las pantorrillas y los tobillos; elija opciones de pantorrilla más ancha o botas con un poco de estiramiento para compensar este problema. Además, evite las botas con tacones más altos, ya que su centro de gravedad es diferente durante su embarazo.
- Los aerosoles con botas de montar Pride ofrecen el tipo de calce y estilo que necesita durante el embarazo. Cuentan con cómodas suelas de goma y cremalleras de lado a lado que le permiten ajustar el ancho de la pantorrilla según sea necesario. Las puntas de estas botas también están redondeadas para tener más espacio.
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Las botas UGG® Cambridge tienen una correa ajustable que incluso puedes quitar si lo necesitas. El interior está forrado con un cómodo forro de lana. Ignore la recomendación del fabricante y pida la siguiente talla más grande si normalmente usa la mitad de la talla. Esto le dará el espacio adicional que necesita si sus pies comienzan a hincharse.
Zapatos de estilo deportivo
No es necesario que participe en un deporte o haga ejercicio para usar zapatos deportivos. De hecho, la suela de goma y el soporte adicional que brindan estos zapatos los hacen perfectos para pies de embarazada. Aunque muchos zapatos de estilo deportivo tienen cordones, que pueden proporcionar un calce personalizado, es mucho más fácil usar zapatos sin cordones cuando está en el tercer trimestre. Para obtener lo mejor de ambos mundos, elija zapatos que tengan cordones elásticos o paneles elásticos.
- Los tenis Skechers Sport Conversations Charming Fashion son la elección perfecta y están disponibles en más de una docena de combinaciones de colores. Estos zapatos cuentan con una suela de goma con suela antideslizante y cordones elásticos que no tendrás que agacharte para atarlos.
- Las zapatillas sin cordones Easy Spirit Quash también son una gran opción. Con plantillas viscoelásticas y de gel y paneles elásticos, estos zapatos deportivos elásticos son elegantes y cómodos para los pies hinchados.
- Las zapatillas Converse Chuck Taylor Slip ofrecen el aspecto genial que viene con Converse sin la molestia de los cordones. Estos zapatos cuentan con un panel elástico oculto para un ajuste personalizado.
Sandalias planas
Si está embarazada durante los meses de primavera y verano, tiene muchas opciones. Por su diseño abierto, las sandalias permiten que tu pie se hinche sin apretarlo ni pellizcarlo. Sin embargo, no todas las sandalias son buenas para los pies de embarazada. Quédese con opciones planas, en lugar de tacones. Además, busque sandalias que permanezcan bien sujetas a sus pies; las chanclas son un no-no. También es bueno elegir sandalias que sean fáciles de abrochar, ya que agacharse puede ser un desafío.
- Las sandalias Merrell Mimix Bay Sport tienen parte superior de tela elástica, plantillas con almohadillas de espuma contorneadas y talones con almohadillas de aire. Estas sandalias casuales podrían ser una elección perfecta.
- Las sandalias Tirra para mujer de Teva tienen varios cierres de velcro para darles un calce totalmente personalizado. La plantilla moldeada también ofrece mucho buen soporte.
Consejos para elegir zapatos durante el embarazo
Tenga en cuenta estos consejos cuando compre zapatos durante su embarazo:
- Compre después de haber estado de pie por un tiempo. Al pararse o caminar, sus pies pueden hincharse, lo que le da una mejor idea de cómo le quedarán los zapatos.
- Los tacones bajos y anchos son mejores que los tacones pequeños o los zapatos de salón porque brindan más estabilidad.
- Siempre que sea posible, elija zapatos sin cordones o cierres fáciles en lugar de cordones o hebillas complicados.
- Para saber cuál es tu nueva talla, visita una zapatería de confianza para que te calce bien. Esto te ayudará a determinar si necesitas aumentar una talla o si te iría mejor con un zapato ancho.
- Si tiene otros problemas en los pies, como espolones en el talón, juanetes, callos dolorosos o pie plano, puede que le resulte mejor hablar con su podólogo sobre qué tipo de zapatos comprar.
Zapatos elegantes y cómodos
Aunque puede parecer que los pies hinchados ponen un freno a tu sentido del estilo, en realidad no es así. Hay muchas opciones excelentes que te harán sentir elegante y cómoda durante todo el embarazo y más allá.