La recuperación de la adicción a las drogas puede salvar la vida, el sustento y la familia de una persona. Además, también puede ahorrarle a la sociedad millones de dólares. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas estima que el abuso de drogas le cuesta a la sociedad $67 mil millones por año. Una recuperación exitosa puede ayudar a reducir el costo personal y público del abuso.
La recuperación de la adicción a las drogas comienza con el tratamiento
La recuperación de la adicción a las drogas comienza con admitir que tiene un problema. Ya sea la autorrealización de un problema o el resultado de una intervención de amigos y familiares, la admisión inicia el proceso de recuperación. Una vez que haya reconocido su problema, es importante encontrar la opción de tratamiento que funcione para usted.
La desintoxicación es frecuentemente un precursor de otros tratamientos. La desintoxicación es una forma médicamente supervisada de eliminar del cuerpo los químicos asociados con las drogas. La abstinencia de drogas a menudo implica síntomas físicos desagradables como temblores y vómitos. La desintoxicación se puede realizar de forma ambulatoria o interna. El tratamiento ambulatorio suele ser menos costoso y menos perturbador para la vida de una persona. La desintoxicación hospitalaria se utiliza para personas que tienen un largo historial de abuso u otros trastornos. Otros factores a tener en cuenta al elegir un programa son la droga de la que se abusó, la cantidad de tiempo utilizada, la cantidad abusada, la edad y las condiciones médicas existentes. Para algunos, la desintoxicación rápida también es una opción. La desintoxicación rápida generalmente se completa en menos de 24 horas y afirma tener menos síntomas de abstinencia.
Los programas de tratamiento para pacientes internados o los centros de tratamiento residencial generalmente se enfocan en estadías de 30 a 90 días. Esto proporciona un entorno estructurado en el que se enseña a los adictos a las drogas la rendición de cuentas y la responsabilidad en sus vidas. Se enfatizan las actividades y el ejercicio, junto con la nutrición, la educación y la capacitación laboral. Aprender a reducir los motivadores del abuso de drogas es otro objetivo de los programas para pacientes hospitalizados. Estos programas también se pueden modificar para ayudar a las personas con otros problemas, como antecedentes penales o trastornos mentales. Las estadías más largas de hasta un año generalmente ocurren en los centros de tratamiento residencial, donde las personas tienen más necesidad de aprender a socializar adecuadamente con el público y el mundo exterior.
Los programas para pacientes ambulatorios se realizan diariamente o semanalmente. Los toxicómanos suelen ir a terapia individual. Además, se recomienda el apoyo grupal. Los programas ambulatorios son más rentables y pueden tener éxito para un paciente muy motivado. El tratamiento ambulatorio puede incluir grupos de apoyo en línea, que son privados y convenientes. La terapia en línea es exitosa para ayudar a los adictos a las drogas en recuperación a mantenerse limpios después de completar tratamientos más tradicionales.
Un programa de 12 pasos, similar al modelo usado por Alcohólicos Anónimos, puede usarse como una opción de tratamiento. Un programa de 12 pasos proporciona herramientas para vivir, guía espiritual y apoyo de otros. Ambos programas seculares y religiosos están disponibles. Algunos programas de 12 pasos relacionados con las drogas incluyen:
- Servicios Mundiales de Narcóticos Anónimos
- Cocaína Anónimos
- Crystal Meth Anónimo
- Soporte anónimo de Methodone
En todas las formas de tratamiento, se pueden recetar medicamentos. Según el método de tratamiento adecuado para usted, su médico o terapeuta autorizado puede sentir la necesidad de recetarle un medicamento para evitar que vuelva a abusar de las drogas.
Los cambios de comportamiento y actitud son una constante en todos los programas de tratamiento y recuperación de drogodependencias. Se pueden usar diferentes modelos, como la terapia cognitiva conductual, en el tratamiento. La recuperación es un proceso a largo plazo que puede requerir varios métodos de tratamiento en múltiples sesiones. De hecho, muchos adictos a las drogas en recuperación encuentran que la terapia continua en forma de sesiones grupales les ayuda a mantenerse limpios y sobrios.
Para encontrar un programa de tratamiento cerca de usted, busque en el sitio web de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, que es mantenido por el Departamento de Salud y Recursos Humanos de los Estados Unidos.
Pago del tratamiento de recuperación de drogas
La recuperación de la adicción a las drogas puede ser costosa. Antes de pagar su tratamiento de su propio bolsillo, consulte los siguientes recursos de asistencia:
- Seguro privado
- Medicare
- Medicaid
- Programas financiados por el estado
- Programas financiados por el gobierno federal
- Subvenciones
Los funcionarios de salud locales del condado pueden ayudarlo a ponerse en contacto con las organizaciones que pueden ayudarlo en su recuperación.
Recuperación después del tratamiento
La recuperación después del tratamiento es importante para mantener un estilo de vida limpio. Como se mencionó anteriormente, el apoyo en línea o el apoyo grupal son exitosos para ayudar a los adictos en recuperación a mantenerse limpios. Charles N. Roper, PhD, LCDC ha identificado cuatro tipos de recuperación que un adicto debe lograr antes de que se considere recuperado por completo.
- Debe abstenerse físicamente de consumir drogas.
- La función mental debe volver a la función y química cerebrales normales. Cambiar actitudes, creencias y comenzar a pensar racionalmente es un paso crucial en la recuperación.
- El adicto debe aprender a lidiar con los sentimientos de manera apropiada.
- Él/ella debe pasar por una transformación espiritual. Esto se muestra a través del cambio de valores, creencias y características personales.
Muchos programas de tratamiento se enfocan en la recuperación física y mental de la adicción a las drogas. Si bien algunos programas de tratamiento abordan la recuperación después del tratamiento, generalmente no es suficiente para crear un cambio de por vida. Esta es la razón por la que se necesita un apoyo continuo después de ser liberado de un programa tradicional. Los adictos en recuperación necesitan aprender cómo permitirse sentir y expresar emociones de manera apropiada, en lugar de volver a abusar de las drogas. Los cambios espirituales sutiles y complejos generalmente ocurren con el tiempo.
La recuperación de la adicción a las drogas implica darse cuenta de un problema, encontrar el tratamiento adecuado y continuar el tratamiento después de ser dado de alta del programa.