Comprender los signos de la mentira patológica te ayudará a identificar si alguien que conoces sufre este tipo de trastorno de la mentira. Los mentirosos patológicos son adictos a la mentira, y este tipo de engaño habitual suele asociarse con otra enfermedad mental. Usar una lista de signos comunes puede ayudarlo a identificar a alguien con una verdadera adicción a las mentiras.
Señales de que alguien puede ser un mentiroso patológico
La mentira patológica, también conocida como mentira crónica o habitual, no es un trastorno psicológico; no tiene una lista documentada de síntomas. Sin embargo, los mentirosos patológicos pueden compartir los siguientes rasgos comunes.
El individuo también sufre de una enfermedad mental o trastornos de la personalidad
A menudo, la mentira patológica se correlaciona con una serie de trastornos mentales y de personalidad. La mentira patológica es un síntoma común en varios problemas de salud mental, como el trastorno límite de la personalidad y el trastorno narcisista de la personalidad. Si alguien que conoces ha recibido un diagnóstico de enfermedad mental o trastorno de la personalidad, la mentira patológica también podría ser un síntoma.
Según Psychiatry Online, si bien la mentira patológica no es en sí misma una enfermedad mental diagnosticable todavía, merece un análisis continuo entre los profesionales. El síntoma puede estar presente con o sin otros signos de enfermedad mental diagnosticable.
Las mentiras llaman la atención sobre la persona
El terapeuta Mark Tyrell, fundador de Uncommon Solutions, sugiere que algunas personas que mienten patológicamente lo hacen para llamar la atención. Las personas que quieren ser el centro de atención dondequiera que estén pueden tener que inventar historias para captar el interés de la gente. Este tipo de personas anhelan una audiencia y se drogan con ella, y esto los lleva a mentir más. Por lo tanto, si ve que alguien se involucra constantemente en comportamientos de búsqueda de atención, es posible que también esté mintiendo para satisfacer esta necesidad.
Las historias son imposibles de creer
The Psychiatric Times afirma que los mentirosos patológicos a menudo cuentan historias increíbles, y las mentiras que contienen pueden parecer absolutamente inútiles. De hecho, un mentiroso patológico puede incluso decir mentiras que lo incriminen a sí mismo. Si bien casi todo el mundo exagera las historias a veces, alguien con un problema lo hace la mayor parte del tiempo. Si te encuentras con la boca abierta cada vez que alguien te cuenta una historia, probablemente sea porque no es verdad. Si esto sucede regularmente, la persona puede ser un mentiroso patológico.
Las mentiras hacen que la persona o la situación se vean mejor
Un mentiroso patológico nunca puede admitir que la vida es difícil. En cambio, él o ella solo hablará sobre los momentos felices o inventará historias para reemplazar los eventos desafortunados. Según el terapeuta Mark Tyrell, esta forma de engrandecimiento personal es bastante común entre las personas que tienen problemas para mentir. Si notas que alguien está constantemente contando historias que hacen que su vida se vea mejor o más emocionante de lo que realmente es, esto puede ser una señal de que la persona es una mentirosa patológica.
Las mentiras muestran al individuo como una víctima constante
Por otro lado, como se afirma en Psychiatric Times , los mentirosos patológicos también pueden pintarse a sí mismos a la luz de la victimización para llamar la atención. Alguien que siempre está sufriendo de una enfermedad diferente o constantemente víctima o tiene mala suerte o es un mentiroso patológico. Así como algunos mentirosos patológicos mentirán sobre las cosas buenas de su vida, algunos inventarán las cosas malas que les suceden para llamar la atención. Si la cantidad de eventos horribles que le han sucedido a esta persona pone a prueba tu capacidad para creer las historias, esto puede ser una señal de mentira patológica.
El individuo tiene baja autoestima
Según el Journal of Social and Clinical Psychology, la baja autoestima ocupa un lugar destacado entre las causas probables de los problemas de comportamiento. Las personas con baja autoestima tienen más probabilidades de demostrar síntomas patológicos de mentira porque están tratando de sentirse mejor acerca de cómo se ven, sus logros y lo que tienen en la vida. Si bien la baja autoestima no siempre indica un mentiroso patológico, si se combina con un estiramiento regular de la verdad, podría ser una señal de que esta persona necesita ayuda.
La diferencia entre la mentira patológica y la mentira compulsiva
Los mentirosos patológicos y los mentirosos compulsivos a menudo se generalizan como lo mismo en la conversación general sin diferenciación entre los dos. Sin embargo, según Steady Health, ambos tipos de personas dicen mentiras con frecuencia, pero hay marcadas diferencias que plantean diferentes desafíos para las personas que los rodean. Algunas diferencias notables entre los dos incluyen:
- Los mentirosos patológicos a veces creen sus propias mentiras, mientras que los mentirosos compulsivos ven sus mentiras como claramente falsas, pero no pueden evitar decir continuamente cosas que no son ciertas.
- Los mentirosos compulsivos tienden a mentir más sin razón; casi por costumbre y tal vez sin verdadera mala intención o motivo. Los mentirosos patológicos son más propensos a planear sus mentiras o historias, a veces inventando cuentos tan intrincados que no se nota que están mintiendo.
- Es más probable que los mentirosos patológicos actúen a la defensiva cuando se les confronta porque pueden creer sus propias mentiras, mientras que es más probable que los mentirosos compulsivos confiesen sus falsedades cuando se les pregunte.
- Los mentirosos compulsivos a menudo parecen carecer de autocontrol porque mienten impulsivamente. Los mentirosos patológicos tienen más control sobre cuándo mienten y, por lo general, tienen una razón para hacerlo.
A primera vista, los dos tipos de mentira parecen iguales. Con más atención, sin embargo, es fácil descifrar algunas diferencias entre los dos.
Identificar a un mentiroso patológico
Para identificar si alguien es un mentiroso patológico, necesitarás conocer un poco su historial, así como la estabilidad psicológica actual de esta persona. Estos son dos de los mayores indicadores de un posible problema de mentiras.
Conocimiento de la Historia Personal del Individuo
Conocer la historia de un mentiroso patológico lo ayudará a ver patrones en sus mentiras. Algunas personas solo mentirán sobre el presente, pero otras se inventan una vida completamente nueva. Por ejemplo, si conoces a tu amigo de la escuela primaria, probablemente sepas mucho sobre su infancia. Si este amigo le dice a la gente que él o ella tuvo una vida hogareña desventajosa pero usted sabe con certeza que él o ella no, puede comenzar a sospechar que esta persona es un mentiroso patológico.
Comprensión de la estabilidad psicológica del individuo
La estabilidad psicológica es el otro factor para determinar si alguien es un mentiroso patológico. Muchas personas mienten habitualmente debido a una enfermedad mental como el trastorno bipolar, el trastorno límite de la personalidad o la depresión. Muchos enfermos mentales tienen conceptos erróneos acerca de lo que es la realidad. Sus percepciones distorsionadas les dificultan entender lo que es falso y verdadero. Eso no quiere decir que todas las personas que sufren de enfermedades mentales mientan sin saberlo, pero muchas mienten para no sufrir las repercusiones de los cuidadores y proveedores de atención psiquiátrica.
Sugerir ayuda profesional
Si sospecha que alguien a quien ama tiene un problema con la mentira patológica, busque la ayuda de un terapeuta calificado. Si la persona que miente compulsivamente no busca ayuda, establece tus propios límites con firmeza para evitar que te lastimen.