Para adultos y niños con autismo de alto funcionamiento, la conciencia corporal y la fuerza central pueden ser un desafío. Puede encontrar que la terapia de artes marciales para el síndrome de Asperger puede ayudar. Aunque este tipo de tratamiento no es para todos, hay varias razones por las que puede ser beneficioso.
Formas en que la terapia de artes marciales puede ayudar
En la terapia de artes marciales, el instructor o el fisioterapeuta pueden dedicar más tiempo a trabajar con el individuo. Según un estudio de la Universidad de Wisconsin, este entrenamiento uno a uno, combinado con los movimientos físicos y otras habilidades aprendidas durante la terapia, puede tener muchos beneficios para una persona con Asperger:
- Puede ser más fácil para la persona prestar atención durante períodos de tiempo más prolongados.
- Los movimientos repetitivos de las artes marciales pueden reducir la dependencia del individuo del comportamiento estimulante, como el aleteo de las manos.
- Aprender nuevas posiciones corporales puede ayudar con los problemas de planificación motora, un problema que afecta a muchas personas con rostro de Asperger.
- Este tipo de terapia mejora la fuerza central y el control motor, que según el Centro Nacional de Actividad Física y Discapacidad, es un problema común para las personas en el espectro.
- Las interacciones sociales estructuradas en la clase de artes marciales pueden ayudar a mejorar las habilidades y la confianza de las personas con síndrome de Asperger.
- Tener una salida constructiva para la energía física puede reducir los comportamientos disruptivos.
Inicio de la terapia
Antes de comenzar la terapia de artes marciales, es importante hablar con un médico. Su médico o el pediatra de su hijo pueden asegurarse de que no haya problemas de salud subyacentes que puedan presentar un problema durante este tipo de actividad. Los profesionales médicos también pueden tener recursos para encontrar programas de terapia de artes marciales en su área.
Dependiendo del nivel de funcionamiento del individuo, él o ella pueden unirse a cualquier clase de artes marciales. Sin embargo, puede ser útil para las personas con síndrome de Asperger recibir instrucción personalizada o terapia de artes marciales que se adapte a sus necesidades.
Escuelas de artes marciales establecidas para personas con necesidades especiales
Si usted o su hijo desean comenzar a recibir este tipo de terapia, puede ser un desafío encontrar una escuela de artes marciales para necesidades especiales en su área. Aunque este tipo de terapia está ganando popularidad, solo unas pocas escuelas se especializan en enseñar artes marciales a niños y adultos con necesidades especiales.
Las siguientes escuelas, ubicadas en todo el país, ofrecen programas diseñados para personas con Asperger y otras necesidades especiales:
- Cualquier cosa es posible Artes marciales en Massachusetts
- Karate de Green en Tennessee
- Artes marciales pediátricas en Nueva Jersey
- Academia Summit en Ohio
- Academia de Artes Marciales de Warrior en Wisconsin
Cómo diseñar un programa de artes marciales para personas con síndrome de Asperger
Dado que no hay muchos programas de artes marciales enfocados en personas con síndrome de Asperger, es probable que deba trabajar con un maestro o terapeuta individual para diseñar un programa para usted o su hijo.
- Decide si hay un arte marcial en particular que te gustaría practicar. Las opciones populares incluyen judo, karate, jujitsu, taekwondo y muchos otros.
- Averigüe las opciones locales de artes marciales. Dojo Locator ofrece una búsqueda por condado e incluye más de 23,000 escuelas de artes marciales. Casi todos los dojos (escuelas de artes marciales) brindan la posibilidad de observar o incluso participar en clases introductorias de forma gratuita, y esta es una buena manera de ver si el estilo, el maestro y el entorno son propicios para la terapia de un niño.
- Llame a los instructores de artes marciales en su área para ver si brindan instrucción personalizada para personas con necesidades especiales. También consulte a un fisioterapeuta para ver si tiene alguna recomendación específica.
- Programe reuniones individuales con cada instructor para hablar sobre las necesidades especiales particulares de la persona con Asperger, sus objetivos para la terapia y cualquier calificación adicional que puedan tener los instructores. Si está buscando un instructor para su hijo, tráigalo a la entrevista. De esa manera, puede observar cómo interactúa el terapeuta con su hijo.
- Hable sobre las opciones de pago. Su seguro médico puede cubrir la terapia si la realiza un instructor que también es fisioterapeuta u ocupacional. De lo contrario, asegúrese de discutir el pago por adelantado con el instructor.
- Revise sus notas de las entrevistas y seleccione un instructor de artes marciales.
Discuta el plan de terapia y los movimientos específicos
Una vez que haya elegido un sensei (instructor), hable con él o ella fuera de la clase sobre las necesidades y objetivos específicos de su hijo. Al igual que en un entorno escolar, ayudar a los maestros y otros estudiantes a comprender los diferentes estilos de aprendizaje y las estrategias necesarias para el síndrome de Asperger puede convertir a todos en un equipo que trabaja en conjunto por un objetivo común.
También querrá entrar en más detalles sobre el plan de terapia. Haz una lista de las metas que te gustaría lograr con la terapia de artes marciales. Estos pueden incluir una mejor capacidad de atención, un mejor equilibrio y coordinación, y una mayor confianza, entre otros. Luego, sea específico enumerando los comportamientos observables, como concentrarse en una tarea durante cinco minutos o caminar sobre una barra de equilibrio, y un marco de tiempo para lograr estos objetivos. Su instructor de artes marciales tendrá muchas ideas geniales sobre cómo los movimientos pueden ayudarlo a usted o a su hijo a alcanzar estos objetivos.
Lidiando con Problemas
La filosofía no competitiva asociada con la terapia de artes marciales la hace ideal para personas en el espectro. Las personas rara vez informan problemas con la terapia, pero como con cualquier nuevo enfoque de terapia, es una buena idea estar atento a los cambios de comportamiento que podrían indicar un problema. Usar la terapia de artes marciales para los pacientes de Asperger no es adecuado para todos. La misma dificultad que enfrentan muchas personas y padres de niños con trastorno del espectro autista se aplica aquí:no todas las terapias funcionan para todas las personas, incluso las personas que parecen tener las mismas características del trastorno.
Comportamientos que indican un problema
Esté atento a los siguientes comportamientos:
- Aumento del comportamiento de stimming
- Cojear o indicar lesión
- Usar las habilidades de las artes marciales de manera violenta
- Volviéndose más retraído
- Resistencia a asistir a terapia
Conseguir un buen ajuste
Si usted o su hijo tienen problemas para adaptarse a la nueva terapia, asegúrese de hablar directamente con el instructor. Es posible que pueda ajustar el enfoque para satisfacer mejor sus necesidades.
Tenga en cuenta que puede ser necesaria cierta aclimatación. Algunos padres se han dado cuenta de que su hijo solo podía asistir a unos pocos minutos de las primeras lecciones, pero a medida que pasaba el tiempo, las clases se volvieron más fáciles. Eventualmente, el niño podría quedarse todo el tiempo. Si un arte "difícil" como el kárate o el tae kwon no parece funcionar, es posible que desee experimentar con alternativas como el aikido, el t'ai chi chuan o incluso una combinación de danza, música y artes marciales como la capoeira.
Hablando de violencia
Las personas con Asperger a veces son el objetivo de los acosadores, y las artes marciales pueden proporcionarles una forma de defenderse. Sin embargo, es muy importante que los padres hablen con sus hijos sobre la violencia. La mayoría de los instructores de artes marciales enfatizarán la naturaleza no violenta de este deporte, pero puede ser tentador para los niños usar las artes marciales como un medio para liberar la frustración reprimida. Refuerce la idea de hablar sobre los sentimientos y dejar salir el enojo de manera constructiva. También recuérdele a su hijo que él o ella debe informarle a usted o a un maestro sobre cualquier acoso.
Manténgase involucrado
La terapia de artes marciales puede ser muy útil para las personas con síndrome de Asperger, especialmente si los padres y los defensores trabajan con el sensei para crear un programa de terapia adaptado a las necesidades especiales de la persona. Asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar la terapia de artes marciales y, como con cualquier nuevo enfoque de terapia, es importante mantenerse involucrado y observar las señales de que la persona está teniendo problemas. Su participación es una parte clave para que la experiencia de la terapia de artes marciales sea un éxito.