No es necesario evitar las relaciones sexuales durante las primeras semanas de embarazo si no presenta complicaciones. Su médico le orientará si surge algún problema, pero en general, el sexo en el primer trimestre es seguro para usted y su bebé.
Sexo durante el embarazo temprano
Según March of Dimes, las relaciones sexuales son seguras durante el embarazo y no dañan al bebé en ausencia de complicaciones, incluyendo las primeras semanas. El líquido amniótico en desarrollo, el saco amniótico y las capas musculares del útero protegen al embrión de cualquier traumatismo.
Si se siente cómoda, de buen ánimo y su embarazo es saludable, disfrute del sexo en estas etapas iniciales.
Mitos y preocupaciones comunes
Muchas mujeres se preguntan si el sexo es seguro en el embarazo temprano. La evidencia científica confirma que sí lo es en la mayoría de los casos. Estas son las dudas más frecuentes:
El sexo causa aborto espontáneo
Es una preocupación principal al inicio del embarazo.
El sexo daña al embrión o feto
Un mito común es que el pene contra el cuello uterino perjudica el embarazo.
El orgasmo provoca aborto
Otro mito indica que las contracciones orgásmicas inician un aborto.
Falta de evidencia
No hay pruebas que respalden estas preocupaciones en embarazos normales. La mayoría de abortos espontáneos en el primer trimestre se deben a anomalías cromosómicas, no al coito, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Solo si hay antecedentes de abortos, embarazos de alto riesgo u otras complicaciones debe preocuparse.
Barreras psicológicas
Una revisión en la Biblioteca Global de Medicina de la Mujer indica que el deseo sexual disminuye en muchas mujeres durante el embarazo. Cambios normales y factores externos pueden crear barreras psicológicas:
- Síntomas iniciales como náuseas, fatiga, secreción mucosa aumentada o micción frecuente reducen la libido y la autoestima.
- Cambios hormonales provocan oscilaciones de humor que afectan el deseo.
- Congestión vaginal por mayor flujo sanguíneo puede incomodar durante el sexo, aunque algunas mujeres lo disfrutan más.
- Miedos o ansiedad sobre el nuevo embarazo disminuyen el interés sexual.
- Inseguridades sobre la paternidad impactan la libido.
- Reacciones negativas de la pareja hacia el embarazo.
- Estresores vitales como finanzas o trabajo se agravan.
Mujeres con historia de infertilidad, abortos previos, embarazos ectópicos o prematuros experimentan mayor estrés.
Cuándo evitar las relaciones sexuales al inicio del embarazo
El sexo vaginal no causa ni aumenta abortos, pero puede complicar uno amenazado. Su médico desaconsejará el sexo si:
- Presenta signos de aborto amenazado, como:
- Manchado o sangrado vaginal.
- Calambres o dolor pélvico.
- Sangrado cervical post-sexo.
- Factores de riesgo como:
- Antecedentes de aborto temprano.
- Fertilidad asistida (FIV).
- Infecciones de transmisión sexual (ITS).
- Infecciones urinarias, vaginales o cervicales.
Siga las indicaciones médicas para reanudar relaciones tras resolver problemas.
Otras actividades sexuales
Algunas prácticas elevan riesgos de infección o aborto:
- Sexo oral es seguro, pero evite si hay herpes oral en la pareja.
- No pase de vaginal a anal para evitar bacterias.
- Evite insuflar aire en la vagina (riesgo de embolia gaseosa).
Contracciones orgásmicas por cualquier estimulación pueden agravar un aborto amenazado.
Qué hacer si hay sangrado u otros síntomas post-sexo
En el inicio del embarazo, síntomas como estos requieren atención:
Sangrado post-sexo
Suele deberse a irritación cervical sensible. Contacte a su médico y absténgase de sexo. Si es abundante, acuda al hospital. Otras causas: implantación, infecciones, hematoma subcoriónico, aborto amenazado, ectópico o molar.
- Sangrado de implantación por fijación del óvulo.
- Infecciones vaginales.
- Hemorragia subcoriónica absorbida o vaginal.
- Aborto con manchado a sangrado abundante, coágulos.
- Ectópico (potencialmente mortal).
- Molar con síntomas similares al embarazo normal.
Flujo vaginal post-sexo
Normal por leucorrea hormonal. Si cambia color u olor, sospeche infección o ITS y consulte.
Dolor durante o post-sexo
Común por útero en crecimiento y flujo sanguíneo. Pruebe posiciones como de lado o mujer arriba. Si es intenso o persistente, llame al médico (posible infección, ITS o ectópico).
Discuta sus preocupaciones
El sexo en las primeras semanas es seguro sin complicaciones. Consulte a su médico o matrona sobre inquietudes, riesgos o cambios en el deseo sexual.