Al final de esta semana, llegará a su fecha de vencimiento. Hay mucho que tener en cuenta con respecto al trabajo de parto y el alumbramiento, y revisar esta información puede ayudarte a asegurarte de estar preparada para el gran día.
El desarrollo de su bebé
Según la Clínica Mayo, el peso y el tamaño de los bebés pueden variar significativamente en el momento del nacimiento. La mayoría de los bebés miden entre 18 y 20 pulgadas de largo de la cabeza a los pies, pero su pequeño puede ser más bajo o más largo que el promedio. Probablemente pesará entre seis y nueve libras. El tamaño de su bebé depende de varios factores, incluido su propio peso, su orden de nacimiento y su sexo. En promedio, los bebés varones tendrán un poco más de peso al nacer que las niñas.
En este punto de su embarazo, todos los huesos de su bebé se han endurecido, a excepción de su cráneo. El cráneo permanece flexible para ayudar a que su bebé pase por el canal de parto.
Tu Cuerpo Cambiante
Si es mamá primeriza, quizás se pregunte cómo sabrá cuándo está de parto. Afortunadamente, hay algunos indicadores que te permitirán saber cuándo ha llegado el gran día. Es posible que ya esté experimentando algunos de los primeros signos del trabajo de parto, incluido el borramiento del cuello uterino y la pérdida del tapón mucoso. Si tiene alguna inquietud acerca de sus síntomas, es mejor pecar de precavido y comunicarse con su proveedor de atención médica. No permita que su propio miedo o vergüenza le impidan llegar al hospital a tiempo.
Agua rompiendo
Según KidsHealth, solo alrededor del 10% de las mujeres experimentan la ruptura de fuente como el primer signo de trabajo de parto. También conocida como "ruptura de membranas", esto da como resultado un chorro o goteo de líquido amniótico transparente. Es importante saber qué hacer cuando se rompe fuente:debe llamar a su médico o partera para analizar los próximos pasos.
Si el líquido es verde, marrón o amarillo, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato. Esto puede ser un signo de infección o de que su bebé ha expulsado meconio, también conocido como la primera evacuación intestinal del bebé.
Contracciones
En este punto de su embarazo, puede notar contracciones que se sienten como cólicos menstruales intensos o molestias gastrointestinales. El dolor puede estar centrado en la parte inferior del abdomen o también sentirse en la espalda y las piernas. Al principio, puede ser difícil distinguir la diferencia entre las contracciones de Braxton Hicks y el trabajo de parto real. Si las contracciones aparecen a intervalos regulares, duran más de 30 segundos y se vuelven cada vez más dolorosas, es probable que haya comenzado el verdadero trabajo de parto.
Más información sobre la semana 40 de su embarazo
Para la semana 40, la espera puede parecer interminable y es posible que tenga prisa por que comience el trabajo de parto. Es importante tener en cuenta que su fecha de parto es una estimación y que muchas mujeres pasan una semana o dos después de esa fecha antes de dar a luz.
Cómo comenzar su trabajo de parto
El inicio rápido del trabajo de parto puede ser tentador, pero siempre debe hablar con su médico o partera antes de intentar cualquier tipo de inducción. Algunos métodos, como romper aguas, son peligrosos para usted y su bebé. Estos son algunos de los trucos y métodos de inducción del parto que su médico puede analizar:
- La acupresión a veces funciona para inducir el parto.
- Los métodos naturales de inducción del parto, como comer alimentos picantes, pueden o no funcionar.
- Caminar puede ayudar a inducir el parto o acelerarlo.
- Los remedios a base de hierbas también pueden ayudar a inducir el parto, pero a menudo tienen efectos secundarios.
Si su trabajo de parto no ha comenzado y su médico cree que es hora de que nazca el bebé, puede usar medicamentos para inducir el parto. Aprender acerca de los efectos secundarios de estos medicamentos es parte de ser un paciente informado. Asegúrese de preguntarle a su médico si tiene alguna pregunta.
Conocer las etapas del trabajo de parto
El parto se puede dividir en tres etapas generales:trabajo de parto, pujo y parto, y parto de la placenta. Comprender estas etapas y cómo pueden afectar su experiencia de parto es importante antes de comenzar el trabajo de parto.
- La fase del trabajo de parto incluye trabajo de parto temprano, trabajo de parto activo y trabajo de parto de transición. Esto puede tener lugar durante un período de varias horas. Termina cuando llega el momento de empezar a pujar.
- Durante el pujo y el parto, usted es un participante activo en la experiencia del parto. Por lo general, esta etapa dura entre cinco minutos y tres horas o más si tiene una epidural. Esta etapa termina con el parto de su bebé.
- La etapa final del parto es la parte más rápida del proceso. Ahora que ya ha visto a su bebé por primera vez, deberá expulsar la placenta. Esto suele tardar entre cinco y treinta minutos. Luego, su médico completará cualquier sutura necesaria de un desgarro natural o una episiotomía.
Si necesita ayuda para descargar el calendario de embarazo, consulte estos útiles consejos.
Mirando hacia adelante
Ya sea que dé a luz en la fecha prevista o una o dos semanas después, su vida está a punto de cambiar. ¡Felicitaciones por ser madre, ya sea por primera vez o por décima!
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