Cómo conservar frescas las espinacas

Si te resultaron de utilidad nuestros consejos sobre cómo conservar las espinacas en la nevera, no te puedes perder tampoco los sencillos trucos que te presentamos en este artículo. ¡Apúntate a la vida sana! En unComo te ayudamos a disfrutar del sabor y de las propiedades de las espinacas durante más tiempo, así que toma nota de cómo conservar frescas las espinacas.

Para conservar espinacas empaquetadas durante más tiempo, lo que debes hacer es retirarlas de su correspondiente envase y echarlas en un recipiente. A continuación separa las hojas y retira aquellas partes en mal estado. Después tendrás que depositar tus espinacas en un envase hermético que puedes guardar en el frigorífico. Así conservarán su delicioso sabor durante al menos cinco días.

Aunque otra buena idea para conservar espinacas puede ser colocándolas dentro de bolsas de plástico con orificios para permitir que las hojas respiren y resistan en perfectas condiciones más tiempo.

También puedes congelar las espinacas, guardándolas en un recipiente adaptado para el congelador. Si decides conversar las espinacas de esta forma, asegúrate de que el envase es de calidad y está completamente limpio. Guardadas correctamente, podrás conservar tus espinacas hasta un año.

Otro detalle importante al conservar frescas espinacas es el tipo de compra. Es decir, si las hemos comprado a granel, en unComo te recomendamos que las guardes en recipientes de plástico adaptados, con las hojas sueltas y sin lavar, tal y como te explicábamos antes.Mientras que si las espinacas están enteras, deberás envasarlas tú mismo. ¿Cómo? Se recomienda guardarlas en bolsas de plástico muy finas y envueltas, a su vez, en varias capas de papel de cocina que absorban la humedad.

¿Conoces otros buenos trucos para conservar las espinacas durante más tiempo? Pues no olvides explicarnos tus propios consejos sobre cómo conservar frescas las espinacas.