Si le van a hacer análisis de laboratorio pronto, es posible que haya oído hablar del ayuno antes del análisis de sangre. Este artículo explica la importancia del ayuno para garantizar resultados correctos durante los análisis de sangre.
Ocho consejos para el ayuno con análisis de sangre
Si un médico le solicita que ayune antes de donar sangre para fines de análisis, es probable que tenga una buena razón. Algunas pruebas pueden estar sesgadas o pueden mostrar resultados falsos si no ha ayunado durante un período de tiempo adecuado. Aquí hay algunos consejos a seguir al ayunar.
- El ayuno debe usarse solo para uso a corto plazo, bajo el consejo de un médico, y no para perder peso.
- Siga los consejos de su médico durante el ayuno. Según el tipo de pruebas solicitadas, el ayuno antes de los análisis de sangre puede durar solo un par de horas hasta un día completo.
- Antes de comenzar su ayuno, asegúrese de comer una dieta nutritiva y balanceada llena de proteínas magras, frutas, verduras y muchos granos integrales. Esto puede ayudar a evitar el hambre y la pérdida de energía durante el ayuno.
- Beba mucha agua mientras ayuna. Peor que experimentar hambre en ayunas es estar deshidratado. Asegúrese de consultar a su médico para saber si debe dejar de beber unas horas antes del análisis de sangre. A veces, esto también es necesario.
- Evite beber cualquier cosa que no sea agua durante el ayuno. El jugo de naranja, el café, los tés y los refrescos pueden afectar negativamente los resultados de un análisis de sangre.
- Si está ayunando durante 24 horas, tenga cuidado al conducir u operar maquinaria. Es posible que experimente aturdimiento o mareos.
- Probablemente no sea una buena idea hacer ejercicio o pasar mucho tiempo al aire libre en el calor cuando está en ayunas antes de los análisis de sangre. Algunas personas experimentan caídas en el nivel de azúcar en la sangre y pueden sentirse mareadas. Además, si le están haciendo una prueba de glucosa, el ejercicio puede afectar el resultado.
- Evite la goma de mascar y los suplementos de vitaminas y minerales. Estas cosas a veces pueden tener un efecto similar al de los alimentos en los resultados de la prueba.
Análisis de sangre que requieren ayuno
Hay muchos tipos diferentes de pruebas que requieren ayuno. La cantidad de tiempo de ayuno varía de una prueba a otra y será recetada por su médico. A veces se requiere ayuno para las siguientes pruebas:
- Anemia por deficiencia de hierro
- azúcar en la sangre
- Colesterol
- Enfermedades de transmisión sexual
- Panel metabólico básico (BMP)
- Panel metabólico integral (CMP)
La importancia de los resultados precisos
Si no ayuna adecuadamente antes de sus pruebas, sus resultados pueden estar sesgados. Las consecuencias negativas de esto pueden incluir obtener un diagnóstico erróneo, que le receten medicamentos en la dosis incorrecta o que quizás no necesite en absoluto, o no obtener los medicamentos que sí necesita. Por estas razones, es fundamental seguir todas las instrucciones prescritas por su médico en lo que respecta a sus análisis de sangre y ayuno.
Siga las instrucciones escritas
La ley federal exige que todos los pacientes que se sometan a pruebas que requieran preparación para el ayuno reciban instrucciones escritas sobre cómo ayunar correctamente. Si su médico no le da estas instrucciones, es importante que se las pida, incluso si ya se ha realizado el procedimiento anteriormente. Ocasionalmente, estas instrucciones pueden cambiar o la duración de su ayuno puede cambiar. Se proporcionan instrucciones escritas para evitar cualquier confusión por su parte y error por parte de ellos. Si bien el ayuno puede ser incómodo, si sigue todas las instrucciones, puede ser solo un pequeño bache necesario en el camino hacia la buena salud.