Debido a que la condición en sí es realmente la culminación de diferentes trastornos, los síntomas del síndrome metabólico pueden variar ampliamente. Esto explica por qué a veces es difícil diagnosticar o que una persona reconozca que puede tenerlo. Estos son algunos signos y síntomas que debe tener en cuenta si cree que puede tener síndrome metabólico.
Síntomas del síndrome metabólico
- Sed:si comienza a notar que experimenta sed con más frecuencia o con más intensidad, esto podría ser una señal.
- Antojos de carbohidratos:a menudo asociados con la resistencia a la insulina, los antojos de carbohidratos también pueden ser una señal de que ya ha desarrollado diabetes.
- Aumento de peso:si tiene sobrepeso u obesidad, a menudo esto puede conducir al desarrollo de otros trastornos dentro de la familia del síndrome metabólico.
- Errores de mareo:si su nivel de azúcar en la sangre es alto, puede experimentar aturdimiento o mareos.
- Un resultado positivo:si ha obtenido un resultado positivo en la prueba para cualquiera de los trastornos anteriores, como niveles altos de azúcar en la sangre, niveles altos de triglicéridos o presión arterial alta, corre el riesgo de tener o desarrollar síndrome metabólico.
Factores de riesgo
También hay varios factores de riesgo que debe tener en cuenta si le preocupa que usted o alguien que conoce pueda tener síndrome metabólico.
- Obesidad:nuevamente, la importancia de mantener un peso saludable no se puede enfatizar lo suficiente para prevenir el desarrollo de esta afección. Aquellos que tienen grasa abdominal en forma de "manzana" en lugar de "forma de pera" corren un mayor riesgo.
- Bajo nivel de actividad:si lleva un estilo de vida sedentario sin hacer mucho ejercicio, puede estar en riesgo de desarrollar síndrome metabólico.
- Edad:aunque esta afección puede afectar a personas de casi cualquier edad, incluso durante la infancia, el riesgo aumenta con la edad.
- Raza:algunos estudios sugieren que las personas de ascendencia hispana o asiática pueden tener un riesgo ligeramente mayor de desarrollar el síndrome. Esto de ninguna manera excluye a otras razas, ya que los factores atenuantes como los antecedentes familiares, la obesidad y el nivel de actividad pueden superar el factor racial.
- Herencia:si su familia tiene antecedentes de la afección o de diabetes, esto puede aumentar su propio riesgo. Asegúrese de alertar a su médico si este es su caso.
Para obtener más información sobre los factores de riesgo y los síntomas del síndrome metabólico o para el tratamiento, hable con su médico de cabecera.