Los dolores de espalda son solo uno de los síntomas a veces desagradables asociados con el embarazo, pero unas bragas de embarazo para apoyar la espalda pueden ayudar a aliviar algunas de las molestias.
Acerca del dolor de espalda durante el embarazo
El dolor de espalda durante el embarazo es casi inevitable. A medida que su bebé y su útero crecen, hay más por adelantado que su espalda necesita sostener. Además, los músculos debilitados causan tensión en la espalda. Como resultado, es posible que experimente más molestias en la espalda a medida que avanza el embarazo. Si bien descansar y poner los pies en alto ayuda a quitarle algo de presión a la espalda, querrá algún tipo de alivio mientras está en el trabajo, haciendo mandados o si tiene que cuidar a otros niños.
Asistencia para la espalda disponible
Los cinturones de apoyo de maternidad han ayudado a muchas mujeres a lidiar con la incomodidad de los dolores y molestias. Por lo general, una prenda de algodón con un porcentaje de poliéster, lycra y elástico, una braga de embarazo para soporte de espalda incluye un cinturón incorporado que rodea la cintura, levantando el vientre embarazado para brindar un respiro a los músculos de la espalda. Si bien este tipo de prenda ha sido útil, puede calentarse o picar durante los meses más cálidos y, a veces, es una prenda adicional incómoda de usar.
Panty de embarazo para soporte de espalda
Las bragas para embarazadas han evolucionado de abarcadoras a una variedad de estilos más atractivos, que incluyen tangas y las que se sientan debajo del vientre. Con todos los desarrollos de las bragas para el embarazo, era solo cuestión de tiempo antes de que esta ropa interior para el embarazo también ofreciera respaldo.
La braguita de embarazo para el apoyo de la espalda a veces se denomina faja de maternidad y proporciona la comodidad de un cinturón de apoyo de la espalda integrado en una cómoda braga de maternidad. La incorporación de una banda de soporte de maternidad asegura que la espalda esté bien sujeta sin tener que usar un cinturón separado. Además, las bragas aerodinámicas brindan un soporte invisible debajo de la ropa.
Además, es probable que las mamás que esperan varios bebés busquen cualquier fuente de alivio que puedan encontrar. Hay varios estilos de fajas de maternidad que ofrecen el apoyo y la comodidad que tanto necesitan, en una variedad de estilos.
Comprar bragas de embarazo en línea
Las bragas de embarazo para apoyar la espalda son imprescindibles para las mujeres embarazadas que quieren apoyar la espalda y el estómago de la presión de un vientre embarazado. Estas son solo algunas opciones:
- Faja de soporte de maternidad Gabrialla:el soporte incorporado en la espalda cuenta con una correa de velcro ajustable para expandirse con su barriga en crecimiento, hecha de satén elástico, algodón y encaje. 50 dólares
- Panty premamá Annette:esta económica prenda interior de mezcla de algodón y lycra ofrece una cómoda banda elástica para el soporte de la espalda, levantando la barriga para proporcionar un mejor soporte para la espalda. $24
- Faja premamá con encaje en la parte delantera Fancy Me® de Fancee Free:confeccionada con encaje, microfibra y spandex, esta panty incluye bandas internas para sostener la espalda y el estómago. $ 17
Comprar bragas con soporte para la espalda
Si bien hay muchas opciones en línea, es posible que desee ver estas bragas en una tienda de maternidad cercana o en una tienda por departamentos como JCPenney que vende ropa de maternidad. Las bragas de maternidad con soporte para la espalda son bastante comunes en las tiendas de maternidad que venden lencería y ropa interior. Pregúntele a un asociado de ventas si necesita ayuda para encontrar el tamaño correcto o para comprender mejor cómo funciona el soporte.
Consejos para comprar
Tenga en cuenta lo siguiente cuando encuentre la ropa interior adecuada para usted:
- Comprenda la información sobre tallas porque es muy probable que no se pueda devolver una prenda interior que no le quede bien debido a problemas de higiene.
- Determine de qué tela está hecha la prenda:¿resistirá los lavados repetidos? ¿Necesita ser lavado a mano y secado al aire? Las bragas de encaje, por ejemplo, necesitarán un cuidado más suave que otras telas.
- Algunos fabricantes recomiendan comprar bragas una talla más grande que la que tenía antes del embarazo después de cumplir el octavo mes.
- Solo compre fajas diseñadas para mujeres embarazadas. Las fajas que no son de maternidad pueden estar demasiado apretadas y causar más molestias.