Hay varias formas de determinar si usted o alguien más tiene un problema con la bebida. Conocer las señales de advertencia que se enumeran a continuación puede ayudarlo a determinar cuándo es el momento de buscar ayuda.
Señales de advertencia de alcoholismo
Hay varios signos que pueden indicar un problema con la bebida. El abuso de alcohol se define en el DSM-IV-TR como "Un patrón de bebida desadaptativo, que conduce a un deterioro o angustia clínicamente significativo". Para lograr el diagnóstico clínico de dependencia del alcohol, el paciente debe presentar tres síntomas de dependencia, los cuales se enumeran a continuación.
Señal 1:incapacidad para limitar la ingesta de alcohol
Según la Clínica Mayo, una señal de advertencia importante para el alcoholismo es la incapacidad de limitar su consumo de alcohol. Cuando alguien sabe que debe dejar de beber pero continúa consumiendo alcohol de todos modos, es motivo de preocupación. Otros síntomas asociados con la incapacidad de limitar el consumo de alcohol incluyen:
- Una fuerte compulsión por beber
- La incapacidad de diferenciar entre necesitar y querer un trago
Señal 2:Mayor tolerancia a los efectos del alcohol
Los bebedores empedernidos con un posible problema con la bebida pueden desarrollar tolerancia al alcohol durante períodos prolongados de consumo excesivo de alcohol. El desarrollo de tal tolerancia lleva a las personas a consumir cantidades progresivamente mayores de alcohol para lograr los mismos efectos. El aumento de la tolerancia se manifiesta como una menor sensibilidad al alcohol, así como un metabolismo del alcohol más rápido.
Señal 3:Beber solo
Para los bebedores ocasionales, el consumo de bebidas alcohólicas suele ser una actividad social en la que participan amigos, conocidos y familiares. La hoja informativa sobre el alcoholismo y el abuso del alcohol de los Institutos Nacionales de la Salud enumera beber solo como una señal de advertencia del alcoholismo.
Signo 4:Ocultar la ingesta de alcohol
Los Institutos Nacionales de la Salud también mencionan ocultar el consumo de alcohol como una señal de advertencia. Los comportamientos asociados con este síntoma pueden incluir esconder botellas de alcohol en la casa, minimizar la cantidad de alcohol que se consume o beber en secreto.
Señal 5:Pasar cada vez más tiempo obteniendo, consumiendo o recuperándose del alcohol
Beber puede afectar las actividades. De acuerdo con el DSM-IV-TR, las personas que continúan expandiendo su consumo de alcohol de modo que las actividades relacionadas con el alcohol, que van desde obtenerlo hasta recuperarse, pueden mostrar signos de un problema con la bebida.
Señal 6:Participar en un comportamiento violento al beber
Si alguien solo es violento cuando bebe, entonces podría tener un problema con la bebida. Según una Alerta de Alcohol emitida por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo, existe una fuerte correlación entre el consumo de alcohol y el comportamiento violento. Esto probablemente ocurre porque el alcohol reduce las inhibiciones y distorsiona la interpretación de las señales sociales.
Señal 7:experimentar síntomas de abstinencia
Experimentar síntomas de abstinencia es un signo de adicción. El alcohol, como muchas otras drogas, es una sustancia físicamente adictiva. Dejar de fumar de golpe o dejar de beber bebidas, según WebMD, puede desencadenar síntomas de abstinencia que incluyen:
- Náuseas
- Ansiedad
- Temblores, particularmente en la mañana después de pasar toda la noche sin beber
- Sudoración
El British Journal of Addiction completó un informe de investigación sobre la abstinencia de alcohol que también incluía lo siguiente:
- Alteraciones auditivas
- Alteraciones visuales
- Perturbaciones táctiles
- Agitación
- Dolor de cabeza
Signo 8:Experimentar cambios en las actividades y el estilo de vida
Los Institutos Nacionales de Salud enumeran una serie de cambios en el estilo de vida que pueden ocurrir cuando la bebida se convierte en un problema.
- Descuidar la nutrición adecuada y la apariencia física
- Faltar al trabajo, la escuela u otras actividades
- Experimentar una disminución en el rendimiento en el trabajo, la escuela, etc.
Señal 9:Poner excusas para beber
Una persona con un problema con la bebida puede poner excusas para beber, según la Guía de salud sobre alcoholismo y abuso de alcohol del New York Times. Por ejemplo, alguien con un problema con la bebida puede decidir que necesita un trago porque tuvo un mal día o que lo merece porque logró algo que vale la pena celebrar. Si bien muchas personas toman una copa después de un mal día o en una celebración, habitualmente encontrar excusas para beber puede indicar un problema.
Señal 10:experimentar síntomas físicos
El alcoholismo también puede manifestar síntomas físicos, según LiveStrong. Estos pueden incluir:
- Desvanecimientos después de beber
- Náuseas
- Sudoración
- Manos temblorosas
- Aumento de peso
- Cambios en la piel
- Mal aliento
Encontrar ayuda
Si cree que usted o un ser querido tiene adicción al alcohol, hay ayuda disponible. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. tiene una línea gratuita de información y referencias que puede ayudarlo a encontrar ayuda en su área. Para comunicarse con el Servicio Nacional de Enrutamiento de Referencia de Tratamiento de Drogas y Alcohol, llame al 1-800-662-HELP (4357).