La ruda (Ruta graveolens) es una planta aromática de zonas secas, usada tradicionalmente como remedio natural para problemas digestivos, circulatorios, inflamatorios e infecciones micóticas, e incluso en prácticas esotéricas. Sin embargo, su toxicidad la hace peligrosa si se usa mal, pudiendo causar graves daños a la salud. A continuación, detallamos las contraindicaciones de la ruda basadas en su composición y efectos conocidos.
Contraindicaciones principales de la ruda
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El uso externo provoca irritación cutánea con enrojecimiento, dermatitis, manchas o ampollas al exponerse al sol, debido a su efecto fotosensibilizante. El aceite esencial de ruda, rico en componentes tóxicos, no debe aplicarse en la piel.
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Está contraindicada en embarazadas por su acción abortiva: estimula el útero y causa hemorragias. También evítala en niños, lactancia y alérgicos a la planta.
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En exceso o sin control, daña hígado y riñones, agravando enfermedades preexistentes. Puede inducir insomnio y cambios de humor.
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Irrita la mucosa intestinal, causando vómitos, náuseas, diarrea, dolores abdominales y cefaleas. Contraindicada en úlceras, colitis; en sobredosis, afecta respiración y puede provocar paros cardiorespiratorios fatales.
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Formas de consumo: infusión, tintura, cápsulas. También en gastronomía o para repeler plagas por su olor. El aceite esencial es altamente tóxico y requiere supervisión.
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Dosis segura: máximo 1 g diarias para beneficios sin riesgos. Consulta siempre a un médico por su alta toxicidad; evita uso prolongado.
Importante: Este artículo es informativo. En unCOMO no recetamos tratamientos ni diagnósticos. Acude a un médico ante cualquier malestar.