La pandemia nos demostró que trabajar desde casa no es ideal para todos a largo plazo. Aunque el sofá es cómodo por unos días, muchos han regresado a la oficina. ¿Y si combinas lo mejor del trabajo remoto —un entorno tranquilo y personalizado— con tu espacio profesional para reducir el estrés? Diseñadores de interiores ofrecen soluciones expertas para crear un rincón productivo y relajante.
“Un espacio de trabajo tranquilo beneficia el bienestar general, la productividad y la satisfacción laboral”, afirma Ernesto Lira de la Rosa, psicólogo y asesor de la Hope for Depression Research Foundation. “Favorece la concentración, la felicidad y el disfrute del trabajo”.
Crear este ambiente requiere planificación. A continuación, consejos avalados por expertos para transformar tu oficina en un lugar acogedor.
1. Elige colores calmantes
El color es el fundamento de un espacio relajante. “Los colores influyen en nuestras emociones”, explica Alejandra Albarrán, vicepresidenta de diseño y estrategia de ROOM, especialistas en oficinas insonorizadas. “Espacios con colores y texturas vibrantes generan alegría; los neutros, reminiscentes de la naturaleza, relajan”.
Tamra Fuscaldo, directora de diseño de M+A Architects, recomienda tonos fríos como azul, verde y morado claros. “Son ideales para reducir ansiedad y estrés”. Su favorito: el verde, “estable y armonizador”. Para empleados neurodiversos, evita patrones excesivos y opta por acabados mate para mejorar la concentración.
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2. Incorpora texturas y materiales adecuados
“Absorbemos el entorno a través de los sentidos: sonido, luz y tacto moldean nuestra percepción”, dice Albarrán. Elige muebles que transmitan confort. Un lounge con asientos suaves promueve relajación; escritorios ergonómicos, concentración. Espacios de bienestar usan fibras naturales y neutros; áreas comunitarias, texturas variadas para energía.
3. Hazlo familiar pero ordenado
Trae la calidez del hogar a la oficina, manteniendo el orden. “Personaliza sin desorden: un espacio limpio calma la mente”, aconseja Fuscaldo. En zonas comúnes, crea paredes compartidas para fotos o recuerdos, fomentando conexión social.
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4. Prioriza la calidad del aire y temperatura
Albarrán enfatiza la temperatura y el aire puro: “Impactan comodidad, productividad y deseo de estar en el espacio”. Usa purificadores personales, sillas ergonómicas y mesas ajustables.
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5. Proporciona opciones de privacidad
Los espacios abiertos necesitan equilibrio. “Ofrece elección: foco, colaboración o privacidad”, indica Albarrán. Cabinas telefónicas o salas de concentración son ideales. Lira de la Rosa añade: “Adapta a necesidades individuales para recargar energías”.
Diseñar intencionalmente fomenta equilibrio trabajo-vida, clave para retención, según Fuscaldo.