Una vez que queda embarazada, a menudo es difícil determinar la fecha exacta de concepción. Debido a que la mayoría de las mujeres no saben cuándo ovularon, solo pueden estimar cuándo fue concebido su bebé. Sin embargo, estimar su fecha de concepción puede ser útil cuando se trata de determinar su fecha de parto o incluso simplemente para evaluar el crecimiento de su bebé en esta etapa de su embarazo. Hay varias maneras de hacer una conjetura fundamentada.
Averiguar la fecha de concepción
Existen algunos métodos para averiguar la fecha de concepción. La Regla de Naegele es un enfoque estándar para determinar la fecha de parto del bebé que es popular entre los médicos. Una vez que se establece la fecha prevista de parto (EDD), puede estimar la fecha de concepción.
Regla de Naegele
La Regla de Naegele es un cálculo que utilizan muchos obstetras para estimar la posible fecha de parto. El método requiere que sepas el primer día de tu último período (FUM). El cálculo es el siguiente:
- Determinar el LMP.
- Fecha de hace tres meses.
- Agregue siete días.
Una vez que determine su fecha de parto, puede contar hacia atrás 38 semanas, lo que debería darle una fecha aproximada de concepción. Estos dos cálculos relativamente simples conllevan algunas suposiciones que pueden no ser precisas para todos. Las suposiciones incluyen lo siguiente:
- El embarazo dura 40 semanas.
- El paciente tiene un ciclo de 28 días.
- La ovulación ocurre dos semanas después de la concepción.
También ha habido algunas preguntas sobre la cantidad de días que se agregan, algunos sugieren 10 en lugar de 7, porque esto puede establecer la fecha de entrega demasiado pronto. Esto todavía se está discutiendo y evaluando, por lo que, por ahora, la regla no se ha cambiado.
Estimaciones de ultrasonido
Si se pregunta "¿Cuándo concebí?", Los médicos pueden estimar según el ultrasonido. Otra forma de estimar tu fecha de concepción es a través de una ecografía. Las ecografías generalmente se realizan en algún momento entre las semanas ocho y 20 del embarazo. Se utilizan para confirmar la edad gestacional de un embarazo. La edad gestacional se basa en su último período perdido. La edad del feto (conocida como edad fetal) es la edad de su hijo desde la concepción. La edad gestacional siempre debe ser una o dos semanas mayor que la edad fetal.
Para determinar la edad gestacional del niño, los médicos y radiólogos miden las piernas, los brazos, la cabeza y el torso del bebé. Con base en estas medidas, los médicos pueden dar una edad gestacional estimada de su hijo. Resta dos semanas para encontrar la edad fetal y luego cuenta hacia atrás en el calendario para calcular la fecha estimada de concepción. Los ultrasonidos solo pueden proporcionar estimaciones de la edad gestacional. Algunos bebés son más pequeños o más grandes que el promedio. Los ultrasonidos anteriores tienden a ser más precisos. En general, sin embargo, pueden tener hasta dos semanas de retraso en la estimación.
Método LMP
El método LMP (último período menstrual) para estimar cuándo concibió es la forma en que algunos médicos calculan la fecha de concepción y la fecha de parto. Para las mujeres que tienen un ciclo regular de 28 días, la ovulación a menudo ocurre alrededor del día 14 según la Clínica Mayo.
La mayoría de las mujeres asumen que su concepción ocurrió alrededor de la mitad del ciclo. Sin embargo, si tiene ciclos irregulares, puede usar otros métodos para determinar las fechas de concepción.
Método de temperatura basal
La Clínica Mayo también dice que si ha estado realizando un seguimiento de su temperatura corporal basal, puede saber la duración de su fase lútea, también conocida como días después de la ovulación (DPO). Un ligero aumento en la temperatura corporal indica que se ha producido la ovulación. Los días entre la ovulación y el día anterior a su próximo período se consideran la fase lútea. Incluso si los ciclos son irregulares, la DPO suele permanecer igual. Por lo tanto, puede contar hacia atrás usando su DPO para comenzar a estimar la fecha de concepción.
Use una calculadora de fecha de concepción
Una de las formas más rápidas y convenientes de estimar la fecha de concepción es con una calculadora de widgets en línea.
Para usar la calculadora anterior:
- Elija la cantidad promedio de días entre períodos en el primer cuadro.
- Seleccione el mes, día y año de su último período en las siguientes casillas.
- Haga clic en el botón "Calcular".
Para realizar un nuevo cálculo, haga clic en el botón "Borrar" que aparece después de su primer cálculo.
¿Puedes decir cuándo sucede?
Algunas mujeres dicen que sabían que estaban embarazadas en el momento en que sucedió. Para ellos, la pregunta "¿Cuándo concebí?" parece fácil Hablan de un sentimiento de emoción, de certeza, incluso de plenitud. Es posible que algunas mujeres puedan decirlo. También es posible que estas mujeres pensaran que "sabían" que estaban embarazadas en otros momentos y luego olvidaron ese sentimiento cuando la prueba de embarazo dio negativo.
Alrededor del 20 por ciento de las mujeres tienen síntomas físicos cuando ovulan. Estas mujeres sienten un dolor agudo o cólico, llamado mittleschmerz, en un lado de la pelvis alrededor del momento en que se libera un óvulo. Si tienes mittleschmerz, podrás adivinar tu fecha de concepción en unos pocos días.
Las fechas de concepción son solo estimaciones
Las fechas de concepción solo se consideran estimaciones por varias razones. En primer lugar, es posible que incluso las mujeres con ciclos regulares no ovulen el día 14 de cada mes. Puede variar ligeramente, desde el día 12 hasta el día 16 para una mujer normal en un ciclo de 28 días. Otras razones por las que las fechas de concepción solo se estiman incluyen las siguientes:
- La vida de los espermatozoides puede ser de tres a cinco días.
- El estrés u otros cambios en la vida pueden cambiar incluso los ciclos regulares de las mujeres para ese mes.
- Los huevos tardan de 12 a 24 horas en ser arrojados, por lo que la fecha estimada de concepción puede estar desfasada por un día.
- Las manchas en el momento de la implantación pueden confundirse con la última falta del período, lo que puede retrasar la fecha de concepción hasta en un mes.
La única forma completamente precisa de saber la fecha de concepción es cuando se han utilizado tratamientos de infertilidad, como inseminación artificial o tratamientos de fertilización in vitro.
¿Importa?
Si bien es posible que nunca sepa exactamente cuándo concibió, puede ser divertido y útil tratar de señalar el rango de días en que podría haber ocurrido. Una vez que nazca el bebé, la fecha de concepción no importará para la mayoría de las mujeres y podrá pasar su tiempo disfrutando de su nuevo pequeño.