La mitad de todas las mujeres embarazadas tendrán acné según la Dra. Kelly Kasper, obstetra y ginecóloga de Indiana University Health. Si eres una de estas muchas mujeres, hay muchas opciones disponibles para ayudarte a deshacerte del acné sin ningún riesgo para tu bebé.
Opciones seguras para eliminar el acné
Para la mayoría de las mujeres, el acné ocurre durante el primer trimestre, particularmente las primeras 14 semanas de embarazo, debido al aumento de las hormonas, comparte la dermatóloga cosmética, la Dra. Melanie Kingsley. Lo más probable es que aparezcan granos en la cara, la espalda y el pecho. El cuerpo y las necesidades de cada mujer serán diferentes, por lo que algunas descubren que el acné desaparece durante el resto del embarazo, mientras que otras sufren de acné todo el tiempo. Si sientes que no puedes dejar que las espinillas se queden, habla con tu obstetra y prueba algunos de estos métodos seguros para ver qué funciona para ti.
Lavado normal
"El enfoque más seguro es no hacer nada, ya que el acné debería desaparecer una vez que los niveles hormonales vuelvan a la normalidad", dice el Dr. Kasper. El acné corporal o facial se puede tratar manteniendo el cuerpo limpio de sudor y suciedad. Tome duchas regulares y enjuague o limpie las áreas sudorosas con toallitas limpiadoras suaves durante todo el día para mantener limpias las áreas propensas al acné.
Tratamientos tópicos fabricados
Algunas opciones tópicas que puede probar son la eritromicina tópica, el peróxido de benzoilo o el ácido glicólico. Los productos de ácido glicólico son seguros y útiles durante el embarazo y vienen en forma de lavados, lociones o exfoliaciones químicas mensuales realizadas por un dermatólogo.
Champú Anticaspa
El Dr. Kingsley comparte:"Algo de acné durante el embarazo se debe a una levadura similar a la que causa la caspa". Intente lavar las áreas afectadas con un champú anticaspa si sabe que esta es la causa del acné.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene todo tipo de aplicaciones para la salud y puede absorber el exceso de grasa en la piel. Mezcle tres partes de agua destilada con una parte de vinagre y luego aplíquelo sobre la piel con una bola de algodón.
Pasta de bicarbonato de sodio
Para los granos rebeldes que aparecen en los momentos equivocados, como días antes de la fiesta del bebé, puede hacer un tratamiento casero sencillo con bicarbonato de sodio. Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con una cucharada de agua y aplique a las espinillas individuales. Deje que la pasta se seque y luego lávela con agua.
Jugo de limón o lima
El ácido de algunos jugos de frutas puede ayudar a destapar los poros. Si tienes pequeñas áreas de acné, prueba con jugo de limón o lima. Deje que el jugo se seque, luego enjuáguelo con agua.
Cariño
La miel sabe bien, huele bien y tiene propiedades antibacterianas. Frote una pequeña cantidad de miel en el área afectada y déjela allí durante unos 20 minutos. Enjuágalo con un paño empapado en agua tibia.
Aceite de coco
Otro elemento básico de la despensa con propiedades antibacterianas es el aceite de coco. Use el aceite en lugar de su humectante típico para ayudar a que la piel se mantenga limpia y clara.
Productos y tratamientos para el acné a evitar
La terapia hormonal y algunas vitaminas, como la vitamina A, deben evitarse durante el embarazo junto con estas otras soluciones comunes para el acné.
Medicamentos orales
Cualquier medicamento oral debe ser revisado primero por su médico antes de tomarlo. La isotretinoína oral (Accutane) puede causar defectos de nacimiento graves, por lo que su uso no es seguro.
Antibióticos Orales
No se debe usar ningún tipo de antibiótico oral, como la tetraciclina, durante el embarazo, ya que puede causar la decoloración de los dientes de su bebé.
Retinoides tópicos
Los retinoides tópicos y otros productos que contienen altos niveles de ácido salicílico no son seguros para usar durante el embarazo. De vez en cuando, dice el Dr. Kingsley, se puede recetar Finacea para reemplazar a un retinoide durante el embarazo.
Obtén el resplandor del embarazo
Si el acné está afectando tu estado de ánimo y tu experiencia con el embarazo, existen formas seguras de tratar de eliminarlo. Consulte con su obstetra y ginecólogo antes de probar cualquier método nuevo para asegurarse de que sea seguro para usted.