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Tratamientos Seguros para el Dolor de Espalda en el Embarazo: Consejos de Expertos

Pregunta: Tengo 27 semanas de embarazo y sufro dolor de espalda. Solo los masajes me habían aliviado, pero ya no funcionan. Probé con una botella de agua caliente, sin éxito. ¿Alguna recomendación adicional?

Respuesta: El dolor de espalda durante el embarazo es común debido a la relaxina, una hormona que relaja las articulaciones. Esto puede causar espasmos musculares o compresión nerviosa. Opciones seguras incluyen fisioterapia, quiropráctica especializada en embarazadas, acupuntura y masajes. Consulta a tu médico para medicamentos contra espasmos si es necesario.

Respondido por la Dra. Marra Francis, experta en obstetricia.