¡Bienvenida al tercer y último trimestre de tu embarazo! Durante las próximas semanas, tu pequeño se estará preparando para entrar al mundo; seguirá desarrollándose a un ritmo asombroso. Lo más destacado de esta semana es la apertura de los ojos de su bebé.
El desarrollo de su bebé
Para la semana 28, su bebé pesa alrededor de 2,2 libras y mide aproximadamente 14,5 pulgadas de largo. Aunque esto parezca muy pequeño, es importante recordar que él/ella aumentará una cantidad significativa de peso en las últimas semanas de su embarazo.
Ojos abiertos
Según la Clínica Mayo, esta es la semana en que tu pequeño abrirá los ojos. Si te has estado preguntando sobre el color de los ojos de tu bebé, te alegrará saber que sus iris ahora tienen el pigmento necesario. La mayoría de los bebés de piel clara nacerán con ojos azules, mientras que la mayoría de los bebés de piel oscura tendrán ojos marrones al nacer. Sin embargo, el color final de los ojos de su bebé no se determinará hasta varios meses después de su nacimiento.
90 % de probabilidad de supervivencia fuera del útero
Las probabilidades de que su bebé sobreviva fuera de su cuerpo son cada vez mejores. La Clínica Mayo dice que después de 28 semanas, tu pequeño tiene un 90 % de posibilidades de sobrevivir si nace prematuramente.
Tu Cuerpo Cambiante
Su útero sigue creciendo. Para la semana 28, la Asociación Estadounidense del Embarazo informa que debería poder sentir la parte superior de su útero aproximadamente 3.5 pulgadas por encima de su ombligo. En este momento de su embarazo, probablemente haya aumentado entre 17 y 24 libras.
Insomnio
Aunque es posible que ya haya estado experimentando insomnio relacionado con el síndrome de piernas inquietas y el aumento de la presión sobre la vejiga, el tercer trimestre trae desafíos adicionales para dormir. Muchas mujeres descubren que a medida que crecen, se vuelve más difícil encontrar una posición cómoda para dormir. Los productos como las almohadas de posicionamiento para dormir pueden ayudar, al igual que levantarse un rato y moverse.
Hemorroides
Durante el tercer trimestre, muchas mujeres experimentan venas varicosas dolorosas en el área rectal, también conocidas como hemorroides. Causadas por el estreñimiento y la presión del bebé, las hemorroides pueden interferir con su calidad de vida. Hay algunas cosas que puede hacer para ayudar:
- Coma mucha fibra y beba agua para evitar el estreñimiento.
- Evite períodos prolongados de estar sentado o de pie en la misma posición.
- Haga ejercicio para mantener la sangre en movimiento.
- Coloque bicarbonato de sodio o hamamelis en el área afectada.
Siempre hable con su médico sobre cualquier inquietud que pueda tener, incluidas las hemorroides. No tome ningún tipo de medicamento para sus hemorroides sin consultar a su proveedor médico.
Más información sobre la semana 28 de su embarazo
Ahora que ha entrado en el tercer trimestre, su proveedor de atención médica probablemente aumentará la frecuencia de sus visitas prenatales. Si su embarazo está libre de complicaciones, puede tener citas quincenales hasta la semana 36 y citas semanales desde la semana 37 hasta que nazca su bebé.
Comprender el factor Rh
Al principio de su embarazo, su proveedor de atención médica realizó un análisis de sangre simple para verificar su tipo de sangre. Hay cuatro tipos de sangre principales:A, B, AB y O. En la superficie de los glóbulos rojos también hay una proteína conocida como factor Rh. Si tu sangre tiene el factor Rh, entonces eres Rh positivo. Si su sangre no tiene el factor Rh, entonces es Rh negativo. Según KidsHealth.org, el 85 % de las personas son Rh positivas. Si bien el factor Rh no influye en la salud general de una persona, puede crear problemas durante el embarazo.
Cómo la incompatibilidad Rh puede poner en peligro a su bebé
Si usted es Rh negativo y el padre de su bebé es Rh positivo, su bebé puede ser Rh positivo. Muchas mujeres Rh negativas desarrollan anticuerpos contra un bebé Rh positivo. Esto puede hacer que su cuerpo responda como si fuera alérgico a su bebé. Si esto sucede, sus anticuerpos pueden ingresar a la placenta, atacar la sangre de su bebé y producir anemia.
Qué puedes hacer
Para evitar problemas, su proveedor de atención médica le recomendará una inyección de inmunoglobulina Rh alrededor de las 28 semanas. Este es un producto sanguíneo diseñado para prevenir la sensibilización de una madre Rh negativa y mantener seguro a su bebé. Este tratamiento solo es bueno para su embarazo actual. Si decide tener más hijos, es posible que necesite una dosis repetida de la inmunoglobulina Rh.
Si necesita ayuda para descargar el calendario de embarazo, consulte estos útiles consejos.
Mirando hacia adelante
Ahora que está en el tercer trimestre, tanto usted como su bebé aumentarán de peso y se prepararán para el gran día del parto. Sigue cuidándote mucho a ti y a tu pequeño; tendrás a ese bebé en tus brazos en unos tres meses.
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