El dolor de garganta durante el embarazo puede deberse a diversas causas, y el tratamiento depende de su origen. Siempre consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento, ya sea recetado o de venta libre. Además, hay remedios naturales seguros que pueden proporcionar alivio efectivo.
Posibles causas del dolor de garganta en el embarazo
La causa más frecuente es una infección viral como el resfriado común, pero otras razones incluyen:
Faringitis estreptocócica
Durante el embarazo, es igual de susceptible a esta infección bacteriana por estreptococo en la garganta. Provoca irritación, hinchazón y enrojecimiento de la garganta y amígdalas, con dolor intenso repentino. Síntomas asociados: fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para tragar y manchas blancas en la garganta. Su médico realizará una prueba rápida de estreptococo; si es positiva, prescribirá antibióticos y recomendará reposo.
Alergias y goteo posnasal
El goteo posnasal, común en alergias durante el embarazo, drena moco de los senos nasales a la garganta, causando irritación e picazón. Otros síntomas: necesidad constante de aclarar la garganta y tos. Para aliviarlo, haga gárgaras con agua salada (¼ de cucharadita de sal en 240 ml de agua tibia), use spray nasal salino, irrigación con olla neti, humidificador y evite alérgenos.
Reflujo ácido
El reflujo gastroesofágico es habitual en el embarazo. El ácido estomacal sube al esófago, irritando la garganta y causando ardor, especialmente post-comida. Síntomas: eructos, regurgitación, náuseas. Antiácidos como Tums son seguros, pero consulte siempre a su médico antes de usarlos o pastillas específicas.
Ronquidos
En el tercer trimestre, aumentan los ronquidos por congestión nasal o presión abdominal en el diafragma. Pueden despertar con garganta dolorida. Pruebe elevar cabeza y cuello con almohadas, dormir del lado izquierdo o usar tiras nasales.
Irritantes ambientales
El aire seco, polvo, humo, químicos o alérgenos irritan la garganta. Evite la fuente y use humidificador en ambientes secos.
Hormonas del embarazo
Las fluctuaciones hormonales causan sequedad bucal y dolor de garganta. Alivie con pastillas para la garganta, gárgaras o tés descafeinados.
Cuándo consultar al médico
Observe el dolor inicial, pero contacte a su médico si presenta:
- Fiebre superior a 38°C.
- Dolor persistente más de dos días.
- Erupción cutánea.
- Dificultad para tragar por hinchazón o dolor.
- Sospecha de gripe.
- Vómitos o diarrea.
- Dificultad para respirar.
- Mareos o aturdimiento.
- Disminución en movimientos fetales.
Remedios seguros
Consulte siempre a su médico antes de cualquier medicamento. Opciones seguras incluyen:
Medicamentos aprobados
Entre los más recomendados:
- Paracetamol (Tylenol).
- Spray nasal salino.
- Pastillas o jarabe para la tos (aprobados).
- Spray antiséptico para garganta.
- Antiácidos como Tums o Mylanta.
Remedios naturales
Pruebe estos:
- Gárgaras de agua salada.
- Agua caliente con limón y miel.
- Inhalaciones de vapor.
- Humidificador.
- Tés descafeinados: miel-limón, manzanilla o jengibre.
El descanso es clave
Durante el embarazo con dolor de garganta, priorice el reposo para potenciar su sistema inmunológico contra virus o bacterias. Mantenga una dieta equilibrada; una sopa de pollo casera puede ayudar a la recuperación.