Algunas mujeres tienen sus períodos como un reloj todos los meses. Otras tienen ciclos completamente impredecibles e irregulares, y esto puede afectar su fertilidad. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el vínculo entre los períodos irregulares y el embarazo.
Síntomas y causas del período irregular
Los ciclos menstruales generalmente varían de 21 a 35 días, y cualquier cosa fuera de ese período de tiempo se considera irregular. Las diferentes duraciones de los ciclos también son motivo de preocupación, especialmente si cambian más de un par de días cada mes. (Por ejemplo, cambiar entre un ciclo de 22 días y uno de 34 días significa que tiene períodos irregulares).
Las condiciones médicas como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o la enfermedad de la tiroides son las causas más comunes de períodos irregulares, según Michele Hakakha, M.D., obstetra y ginecóloga en Beverly Hills, CA. Ciertos factores del estilo de vida, incluidos el nivel de estrés, el peso, el ejercicio y la dieta, también pueden afectar el ciclo menstrual. Y a veces los períodos irregulares no tienen ninguna causa conocida.
Siempre es importante que su médico lo revise y realice las pruebas adecuadas. Si su proveedor no puede encontrar ninguna razón flagrante para los períodos irregulares, puede diagnosticar una disfunción del eje hipotálamo-pituitario. "Este es un gran término médico para la mala comunicación entre los ovarios y el cerebro, lo que lleva a una ovulación menos frecuente", dice el Dr. Hakakha.
¿Cómo afectan los períodos irregulares a la fertilidad?
¿Cuál es el efecto de un período irregular en la fertilidad? Primero es importante entender el ciclo de ovulación. La ovulación ocurre cuando el ovario libera un óvulo maduro en la trompa de Falopio, donde sobrevive de 12 a 24 horas. Una mujer puede quedar embarazada si este óvulo es fertilizado con esperma. (Dado que el esperma sobrevive en el tracto reproductivo durante cinco días, la concepción puede ocurrir al tener relaciones sexuales sin protección el día de la ovulación o cinco días antes, dice Rashmi Kudesia, M.D., obstetra-ginecóloga y especialista en infertilidad y endocrinología reproductiva en Houston Methodist and FIV de Houston).
Si tiene un ciclo regular, la ovulación generalmente ocurre 14 días antes de la fecha prevista para su próximo período, dice el Dr. Kudesia. Por ejemplo, si su ciclo dura 28 días, la ovulación probablemente ocurrirá el día 14 (suponiendo que el primer día sea el primer día del período menstrual). De manera similar, una mujer con un ciclo de 30 días ovulará alrededor del día 16.
Naturalmente, las mujeres con períodos irregulares no pueden calcular la ovulación de la misma manera, ya que es imposible predecir cuándo sus ovarios liberarán un óvulo maduro. Tener una menstruación impredecible también puede indicar anovulación, que es una falta total de ovulación.
Quedar embarazada con un período irregular
Si tiene un período irregular, algunos métodos naturales pueden aumentar sus probabilidades de concepción. Por ejemplo, puede ser útil usar una calculadora de ovulación para períodos irregulares; estos detectan el aumento de la hormona luteinizante (LH) que ocurre poco antes de la ovulación. También podría funcionar monitorear la temperatura corporal basal y los cambios en el moco cervical. Sin embargo, lo más importante es tener relaciones sexuales regulares sin protección.
Las personas con períodos irregulares deben consultar a un ginecólogo o especialista en fertilidad antes de intentar concebir. Él/ella lo revisará con un examen físico y algunos análisis de sangre. Según los hallazgos, su proveedor puede sugerir diferentes opciones para tratar de concebir, que van desde la acupuntura hasta medicamentos para la fertilidad, dice el Dr. Hakakha. Su médico también puede intentar tratar las condiciones médicas subyacentes que causan períodos irregulares.
Si queda embarazada, la menstruación irregular en sí no debería afectar al bebé. Pero algunas causas subyacentes, como el síndrome de ovario poliquístico y las afecciones de la tiroides, podrían aumentar el riesgo de aborto espontáneo o complicaciones en el embarazo. Siempre discuta los riesgos con su médico.