Bissy, también llamada nuez de cola, es el fruto del árbol de Kola, que es un árbol de hoja perenne originario de África. Las nueces de cola son el mismo ingrediente con cafeína que lanzó la receta original de Coca-Cola a fines del siglo XIX. Todavía se utilizan para dar sabor a algunos alimentos y bebidas en la actualidad. Aunque bissy no está bien estudiado en humanos, es un remedio popular popular.
Beneficios para la salud
La mayoría de las pruebas que respaldan a bissy (a menudo llamado bizzy) como un remedio natural efectivo son anecdóticas. Según un estudio sobre el uso medicinal de la flora y la fauna, escrito por Jeffrey Santos para la Universidad de Belice, bissy se usa principalmente para tratar intoxicaciones alimentarias, alergias alimentarias, infecciones, diarrea y fiebre. También se usa para tratar otras condiciones de salud.
Chikgungunya
Chikgungunya es un virus transmitido por mosquitos. En un momento, el chikgungunya solo se veía en África, Asia y Europa. En 2013, el virus llegó a las islas del Caribe. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el chikgungunya puede causar:
- Fiebre
- Dolor e inflamación de las articulaciones
- Dolor de cabeza
- Dolor muscular
No existe una vacuna o un fármaco convencional para tratar la chigungunya. Muchas personas con la afección recurren al té bissy para aliviar los síntomas, basándose únicamente en evidencia anecdótica.
Cáncer
Según una revisión de 2014 publicada en Advances in Biological Chemistry, la nuez de cola puede tener capacidades anticancerígenas y quimiopreventivas contra algunos cánceres de mama y próstata. Se necesita más investigación antes de que se pueda confirmar que bissy es un tratamiento contra el cáncer. Se están realizando algunas investigaciones para explorar la eficacia de bissy contra otras líneas de células cancerosas.
Pérdida de peso
La Universidad de Calabar en Nigeria publicó un estudio de nuez de cola crónica frente a ratones alimentados con cafeína crónica para perder peso. La conclusión final fue que ambos grupos tuvieron una disminución en el peso corporal y también en la ingesta de alimentos. El grupo de nueces de cola no tuvo una disminución significativa en la ingesta de agua, mientras que el grupo de cafeína tuvo una disminución significativa en la ingesta de agua. El estudio sugiere que el efecto de la nuez de cola puede no deberse solo a la presencia de cafeína.
Cómo utilizar Bissy
Puedes hacer té bissy con nueces bissy (kola) o polvo bissy. Para hacer, ralle las nueces y vierta 1/2 taza de agua caliente sobre una cucharada de nueces ralladas o molidas. Puedes endulzar el té con miel o azúcar. Algunas personas agregan jengibre o menta. Disfruta del té caliente o frío. También puedes usar bolsitas de té bissy prefabricadas.
Sin dosis estándar
Si bien no existe una dosis estándar para usar el té bissy para tratar afecciones de salud específicas, debe tener cuidado al considerar algunos de los efectos secundarios. Las diferentes marcas pueden contener cantidades variables de bissy y cafeína. Siga las instrucciones de uso del fabricante. Antes de agregar el té Bissy a su dieta, consulte a un médico o profesional de la salud calificado para determinar la dosis adecuada y si este té es beneficioso para su salud actual.
Problemas potenciales
Si bien los beneficios informados pueden ser buenos, también existen problemas potenciales al tomar la nuez de cola.
Reducción del conteo de espermatozoides
Un estudio de la Universidad Ambrose Alli de Nigeria sobre el extracto de cola nítida efecto sobre los niveles de testosterona en plasma en ratas macho. El estudio concluyó que se observó un aumento significativo en el tamaño de los testículos y un aumento en los niveles de testosterona en plasma. Sin embargo, simultáneamente hubo una disminución en el nivel plasmático de la hormona luteinizante que regula las funciones de los testículos. Se recomendaron más pruebas/estudios.
Efectos potenciales sobre la fertilidad masculina
Un estudio similar publicado en Nigerian Medical Journal en 2014 sobre el efecto de la nuez de cola en las hormonas reproductivas concluyó que había "reducción de las concentraciones séricas de hormonas reproductivas y del conteo de espermatozoides en ratas wistar macho y, por lo tanto, puede ser perjudicial para la salud reproductiva, de ahí la necesidad de una regulación". de su consumo."
Aumento de la presión arterial
En el mismo estudio, las ratas tuvieron un aumento en la presión arterial. Las ratas también experimentaron un aumento en la frecuencia respiratoria y en la temperatura corporal.
La nuez de cola es un estimulante
Bissy contiene cafeína y se usa como estimulante para mantenerlo alerta e inducir una sensación de bienestar. También se utiliza para impulsar su metabolismo para ayudar a aumentar la pérdida de peso. La nuez de cola se usó en algunos suplementos estimulantes para bajar de peso hasta 2004. Se descubrió que un ensayo de seguridad y eficacia de 2002 en el Hospital St. Luke's-Roosevelt y la Universidad de Columbia sobre un suplemento de hierbas que incluía efedra y nuez de cola ayudaba a perder peso, disminuir la grasa, y mejorar los lípidos en sangre.
Muertes atribuidas al suplemento para bajar de peso
En 2004, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) prohibió los suplementos de efedra debido a preocupaciones sobre sus propiedades de constricción cardiovascular, indicando que los posibles efectos secundarios y riesgos de los suplementos dietéticos incluyen ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y muerte. Esta prohibición se produjo después de que 155 personas murieran por tomar suplementos que contenían efedra que se compara con la anfetamina.
La efedra prohibida aparece en los productos
Según el Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa, la prohibición de efedra de la FDA no incluye remedios a base de hierbas o tés de hierbas. Como resultado, todavía puede haber productos en el mercado que contengan efedra y bissy. No debe usarlos a menos que esté bajo la supervisión de su médico o de un profesional calificado en medicina natural.
Efectos secundarios y precauciones
Cuando se usa en cantidades alimenticias, bissy generalmente se considera seguro. La mayoría de los efectos secundarios de bissy provienen de la cafeína, aunque los estudios han demostrado efectos secundarios significativos. Estos incluyen trastornos del sueño, irritación gástrica, excitabilidad, nerviosismo e inquietud. El uso de té bissy a largo plazo aumenta el riesgo de estos y otros efectos secundarios más graves. Además, el uso prolongado de cafeína puede empeorar ciertas condiciones de salud e interactuar con medicamentos. No debe usar bissy tea si está embarazada o amamantando. Si tiene algún problema cardíaco o de infertilidad, evite el té Bissy.
Dónde comprar
Es poco probable que encuentre nueces de cola secas, bissy en polvo o bolsitas de té bissy en su supermercado local o incluso en muchas tiendas de salud natural. Puede que tenga que pedirlos en línea. Estas son algunas opciones a considerar:
- Té Bissy de Eden Gardens:el Dr. Henry Lowe creó esta línea de tés. Es el mismo hombre que investigó a Bissy por sus beneficios anticancerígenos. Hay 24 bolsitas de té por caja.
- Nueces de kola frescas africanas:si quiere intentar hacer té bissy recién molido, necesitará nueces de kola enteras. Esta empresa ofrece media libra de nueces de cola.
- Polvo de nuez de cola de Starwest Botanicals:puede usar este polvo calificado con cinco estrellas para hacer té bissy. Cada paquete contiene una libra.
Un remedio herbal razonablemente seguro
Si bien el té bissy se ha utilizado durante siglos como un remedio natural, se necesita más investigación sobre los efectos positivos y negativos que puede tener la nuez de cola. Si no es sensible a la cafeína, puede disfrutar de una taza de té bissy sin preocuparse por los efectos secundarios negativos. Dado que bissy tea puede tener efectos adversos, antes de tomar bissy tea, consulte con su médico o profesional de la salud.