Encontrar tiempo para hacer las compras y cocinar puede ser un desafío, especialmente cuando está siempre en movimiento o si no tiene tanta movilidad como solía ser. Si bien hay numerosas opciones de entrega de comidas disponibles para elegir, encontrar comidas paleo que también sepan bien es un poco más complicado. Afortunadamente, las personas que hacen dieta paleo tienen muchas opciones para la entrega de comidas.
1. Comidas de los mejores chefs
Calificado como uno de los mejores servicios de entrega de comidas por Consumer Affairs, Top Chef Meals es un servicio nacional que ofrece opciones preparadas para personas que hacen dieta paleo. Fundada por el proveedor de catering Paul Ghiron, esta empresa ofrece comidas paleo sin gluten y ricas en proteínas directamente en su puerta para ayudarlo a controlar su peso, quemar grasa y aumentar la masa muscular. Las características clave de Top Chef Meals incluyen:
- Contiene más de 150 gramos de proteína por día
- Sin gluten ni cereales
- Libre de grasas trans, productos químicos y conservantes
- Comidas preparadas por chefs profesionales
- 15 opciones de comidas semanales
- Uno de los servicios de entrega de comidas paleo más asequibles
Coste :$120 por 15 comidas semanales; alrededor de $8 por comida.
Ventajas
Al elegir Top Chef Meals como su opción de entrega paleo, recibirá comidas preparadas, saludables y ricas en proteínas que saben muy bien. Puede elegir qué comidas desea pedir cada semana. El costo por comida es más bajo que el de muchos servicios de comidas paleo de la competencia.
Contras
Top Chef Meals ofrece menos variedad y menos opciones que los competidores que se especializan en el servicio de comidas paleo preparadas, por lo que es posible que se canse de comer la misma carne y verduras semana tras semana.
Pedidos
Puede pedir comidas paleo de Top Chef, como bistec de falda y huevos con salchicha de cerdo para el desayuno, pollo con champiñones portobello a la parrilla con ratatouille para el almuerzo o pollo cacciatore con brócoli para la cena.
2. Paleo prefabricado
Men's Fitness recomienda Pre-Made Paleo, creado por el chef Richard Bradford, como una opción de entrega de comidas para personas que hacen dieta paleo. Este servicio se especializa en comidas paleo saludables por lo que ofrece una amplia variedad de opciones. Las características clave de Pre-Made Paleo incluyen:
- La proteína animal proviene de animales criados en libertad y alimentados con pasto
- Entrega gratuita a los gimnasios Cross Fit locales
- Comidas sin carne de cerdo y con proteínas adicionales disponibles
- Opciones de bocadillos disponibles
- Las comidas son 100 por ciento orgánicas certificadas
Coste :$13 a $17 por comida, dependiendo de cuántas comidas compre a la vez.
Ventajas
Debido a que el servicio de entrega Pre-Made Paleo se especializa en comidas paleo, hay una amplia variedad de opciones disponibles para que elijas. Además, las comidas vienen preparadas previamente, así que solo tienes que recalentarlas y comerlas.
Contras
En comparación con otros servicios de entrega que ofrecen opciones paleo, Pre-Made Paleo es un poco más costoso.
Pedidos
Ordene comidas Paleo prefabricadas, como picadillo de pollo, pavo o sartenes de salchicha de cerdo para el desayuno, pollo a la barbacoa con ensalada de repollo verde para el almuerzo o carne de res estofada con romero con brócoli y zanahorias para la cena.
3. Paleo de Pete
El servicio de entrega de Pete's Paleo (que ofrece comidas precocinadas) es uno de los mejores porque cuenta con la certificación de Liderazgo agrícola y epicúreo responsable (REAL). Esta certificación es una marca de excelencia reservada por el Consejo de Alimentos Saludables de los Estados Unidos para empresas confiables de servicios de alimentos comprometidas con la administración ambiental y la nutrición holística. Pete's entrega en todo el país. Algunas características clave de Pete's Paleo incluyen:
- Certificación REAL
- Comidas libres de jarabe de arce y miel
- Sin gluten, sin lácteos y sin soja
- La carne es de animales alimentados con pasto y en pastoreo
- Opciones vegetarianas disponibles
- Hecho con ingredientes orgánicos, no OGM
- Opciones sin carne de cerdo disponibles
Coste :$14 a $20 por comida, dependiendo de cuántas comidas compre a la vez.
Ventajas
Pete's ofrece una amplia variedad de alimentos y comidas para grupos como atletas o personas que intentan perder peso. Las comidas se preparan previamente para ahorrarle tiempo en la cocina y hay opciones vegetarianas disponibles.
Contras
Si bien las comidas son saludables y saben muy bien, son costosas. Además, las opciones de desayuno no están disponibles.
Pedidos
Ordene las comidas de Pete's Paleo, como champiñones, zanahorias, nabos, estofado de pollo, carne de res estofada con clavo de olor alimentado con pasto con calabaza y remolacha con verduras, o pato con hierbas con coles de Bruselas y cebollas rojas estofadas.
4. Cocinero Verde
La dietista registrada y licenciada Megan Ware le da a Green Chef una excelente reseña. Ella dice que Green Chef ofrece una amplia variedad de opciones de comidas personalizadas, las comidas saben deliciosas y las recetas son fáciles de seguir. Recibirás los ingredientes necesarios para cocinar tú mismo. Las características clave de Green Chef incluyen:
- Los ingredientes son 100 % orgánicos certificados
- Ingredientes frescos entregados en su puerta; usted mismo cocina las comidas
- Sin transgénicos, hormonas, antibióticos ni pesticidas
- Nuevos menús cada semana
- Embalaje ecológico
- Las comidas son rápidas y fáciles de preparar
Coste :$15 por comidas paleo
Ventajas
Las recetas de Green Chef recibieron críticas positivas sobre el sabor de su comida de Yelpers, y cada semana hay un nuevo menú.
Contras
Puede elegir entre planes para dos personas y familiares, pero no comidas individuales. Además, las opciones de desayuno no están disponibles. Si bien los ingredientes se entregan en la puerta de su casa, aún tiene que cocinar las comidas usted mismo, lo que agrega tiempo de preparación.
Pedidos
Ordene comidas Green Chef, como gambas al ajillo, bacalao al pesto de almendras o pimientos rellenos de salchicha.
5. Cesta para el sol
El servicio de entrega de comida paleo Sun Basket recibió una calificación de 9 de 10 estrellas de la chef Shailynn Krow. Le da a Sun Basket puntajes altos en variedad, flexibilidad, calidad y costo. Usted mismo preparará las comidas después de recibir los ingredientes de la receta. Las características clave de Sun Basket incluyen:
- Productos orgánicos y sin OGM
- Carnes alimentadas con pasto y sin antibióticos
- Opciones sin gluten y vegetarianas
- Ingredientes enviados a usted; tú preparas las comidas
- Recetas para dos o cuatro personas
- Recicla envases
- Las comidas son rápidas y fáciles de preparar
Coste :$11.50 por comida
Ventajas
El costo de las comidas Sun Basket es de bajo a promedio en comparación con otros servicios de entrega paleo, por lo que no arruinará el banco al comprar los productos. Encontrará una buena variedad de comidas paleo nutritivas y de alta calidad para elegir.
Contras
La chef Shailynn Krow dice que solo puede pedir una cierta cantidad de comidas por semana según el plan que elija. Del mismo modo, debe preparar las comidas usted mismo después de recibir los ingredientes, lo que significa más tiempo de preparación.
Pedidos
Ordene comidas Sun Basket, como salchichas y champiñones revueltos para el desayuno, salmón con costra de sésamo con naranja cara cara y ensalada de zanahoria asada para el almuerzo, o salchichas italianas con col rizada, chirivías y anacardos con especias harissa para la cena.
6. Trifecta
Si está buscando un servicio de entrega de comida paleo de primera categoría que se asocie con el Dr. Loren Cordain, fundador de la dieta paleo, no busque más allá de Trifecta. Consumers Advocate le otorgó a este servicio una excelente calificación de 9.6 de 10 estrellas. Las comidas Trifecta se preparan previamente. Los componentes clave de Trifecta incluyen:
- Ingredientes 100 % orgánicos
- Reduce la huella ambiental
- Ofrece comidas paleo para atletas y opciones de alta energía para quemar grasa
- Ingredientes sin gluten, sin lácteos, sin soya y sin OGM
- Algunos planes Trifecta incluyen servicios de asesoramiento nutricional
Coste :$14 a $16 por comida
Ventajas
Trifecta ofrece comidas paleo de alta calidad en todo el país y cuenta con excelentes críticas. Las comidas se preparan previamente para ahorrarle tiempo en la cocina. Puede elegir entre una variedad de planes de comidas personalizados basados en objetivos de nutrición, estado físico, control de peso y composición corporal.
Contras
Los paquetes Trifecta son bastante caros.
Pedidos
Ordene comidas Trifecta como pimiento asado y tortilla de tomate con bistec para el desayuno, hamburguesa de bisonte con verduras asadas y pesto para el almuerzo o albóndigas con calabaza espagueti para la cena.
Deliciosas comidas paleolíticas
Todos los servicios de comida paleo enumerados anteriormente entregan comidas o ingredientes deliciosos, saludables y de alta calidad a su puerta, independientemente del lugar de EE. UU. donde viva. La mejor opción para usted realmente depende de su presupuesto y preferencias de gusto, así que visite el sitio web de cada servicio de entrega para ver las opciones detalladas del menú.