No pensé que el CBD funcionara hasta que, bueno, lo hizo. Pienso. Una vez tomé una pequeña gominola de CBD la semana antes de mi boda y terminé acostado boca arriba en mi azotea de Brooklyn, viendo los aviones pasar lentamente por encima, sintiéndome simplemente... raro. ¿Era así como se sentía la relajación? ¿O fue una situación de efecto placebo total, en la que me desconecté por completo antes de la semana más importante de mi vida?
Como declaración general, soy una persona ansiosa, nada relajada y nunca relajada. Este tipo de personalidad funciona para mí. Así es como, minutos después de que mi editor me encargara este artículo, acepté probar el CBD en mi café, obtuve un poco de aceite de CBD sin sabor y experimenté con mi propio estado mental.
CBD, abreviatura de cannabidiol, se ha convertido casi en sinónimo de bienestar en el último año. Derivado del cáñamo, el CBD es el compuesto pensado para que los usuarios se sientan relajados. El THC, por otro lado, es el compuesto químico del cannabis que hace que los usuarios se sientan colocados. Todavía falta ciencia sobre qué puede hacer exactamente una dosis de CBD por usted, pero algunos creen que puede usarse para tratar la ansiedad, aunque la investigación al respecto no es concluyente. Aún así, está bastante claro que el CBD no es dañino, sea realmente útil o no, por lo que parece valer la pena intentarlo si desea desembolsar el dinero y esperar lo mejor.
Degustación de café con CBD
Debido a la ansiedad antes mencionada, he tratado de reducir mi consumo de café. Esto significa una taza por la mañana y otra (bueno, dos más) por la tarde. Aunque se cree que el CBD ayuda a algunas personas a conciliar el sueño por la noche, la idea de comenzar la mañana con un refuerzo de cafeína y un poco de relajación zen con CBD me atrajo, así que agregué una dosis (33 miligramos) de Kush Queen's Bare Daily Wellness Supplement Full Spectrum CBD a mi cerveza matutina.
Lo primero que noté fue que el aceite de CBD no se mezclaba bien con mi café:flotaba en la parte superior en gotas grandes y cuando traté de revolverlo, se rompieron en gotas más pequeñas. Bebí sorbos de café regularmente, consciente de que algunos sorbos eran significativamente más aceitosos que otros. Debido a que el CBD no tenía sabor, en realidad no afectó el sabor del café de ninguna manera. En retrospectiva, probablemente habría sido delicioso rociado con unas rebanadas de aguacate (¡la próxima vez!).
Los efectos del café CBD
Sabiendo que estaría documentando mi experiencia con el CBD, estaba muy consciente de cualquier cambio que pudiera ocurrir con mi rutina de café mejorada químicamente. Solo que no vino ninguno. (Al menos, notablemente). Mi mañana continuó como de costumbre:leyendo Travel &Leisure revista, revisando y respondiendo correos electrónicos, y viajando en el ferry de la ciudad de Nueva York al distrito financiero de Manhattan, donde almorcé en Manhatta y limpié mi plato.
El cannabis es conocido por inducir antojos o despertar el apetito. Pero eso se debe al THC, no al CBD, así que no puedo decir qué me dio tanta hambre como para engullir un bistec entero y un pastel de queso deconstruido. Estaba notablemente somnoliento después del almuerzo, pero nuevamente, eso probablemente se deba a la abundante comida, el clima lluvioso y el hecho de que tuve un desfase horario en un vuelo de regreso desde París solo unos días antes.
Teóricamente, los efectos del CBD ingerido deberían comenzar entre 45 minutos y dos horas después de que se consume la sustancia, y no hay suficiente información para saber cuánto duran los efectos. Las personas también sienten los efectos de manera diferente, o no los sienten en absoluto. Para cuando dejé el almuerzo, luché contra la lluvia y me subí al metro, el CBD debería haber entrado en acción (si no se había disipado). Pero no estaba totalmente al tanto de ningún cambio importante en mi estado de ánimo o comportamiento ese día.
Siguiendo el consejo de Kush Queen, agregué mi segunda dosis de CBD a mi taza de café en mi espacio de coworking, lo que me hizo sentir ilícita y genial, a pesar de que llevaba calcetines con calabazas y todos los que me rodeaban estaban dirigiendo negocios con tacones elegantes y botas geniales. Este, quizás, puede ser el efecto más fuerte del CBD:el factor genial. Está de moda. También es un poco caro (la botella de 1 onza de CBD cuesta $ 35,99, y una botella de este tamaño tiene aproximadamente 30 goteros llenos, lo que hace que cada dosis supere un dólar por porción), por lo que lo considero un producto de lujo.
Conclusiones del CDB
Debido a que ahora tengo esta botella de 1 onza de CBD y aproximadamente 14 días más de dosis, he seguido tratando de ver si noto una diferencia en mis días debido a mi café con infusión de CBD. Después de todo, alguna evidencia sugiere que los efectos del CBD pueden ser acumulativos, en lugar de inmediatos, especialmente en relación con condiciones como la inflamación. Pero la verdad es que todavía no he notado mucha diferencia en nada relacionado con mi mente o cuerpo debido a mi consumo de CBD. Eso no significa necesariamente que no esté funcionando. Esta también puede ser la razón por la que mi terapeuta sugiere meditar.