Para los entusiastas del fitness que buscan una herramienta que los ayude a perder peso y tonificar los músculos, la silla Malibu Pilates es una posible opción. Es un aparato de ejercicio que promete levantar, reafirmar, esculpir y quemar, pero ¿hace todo lo que dice?
¿Qué es la silla Malibu Pilates?
Las personas a menudo desconfían de comprar otra pieza de equipo de ejercicio doméstico inútil. Desafortunadamente, muchos aparatos para hacer ejercicio en el hogar finalmente terminan como un tendedero en lugar de una herramienta de acondicionamiento físico. La silla Malibu Pilates espera ser más y ofrece una receta "única en su tipo" para perder peso y tonificar con éxito con su resistencia de resorte adaptable y ejercicios cardiovasculares fáciles de hacer.
Joseph Pilates creó su sistema de acondicionamiento físico Pilates con la intención de fortalecer tanto el cuerpo como la mente, con la creencia de que los dos estaban interrelacionados. Comienza fortaleciendo el core y haciendo los ejercicios sobre una colchoneta o con aparatos especiales que ofrecen entrenamiento de resistencia. La silla Malibu ofrece tanto resistencia de resorte para los beneficios tradicionales de Pilates como ejercicio cardiovascular. Quemarás grasa mientras trabajas los pedales, y además esculpir tu cuerpo. Promete esculpir:
- Piernas
- Brazos
- Bollos
- Muslos
- Tonifica los abdominales con cada movimiento
Ventajas y desventajas
Al igual que con cualquier aparato de fitness, la silla Malibu tiene sus ventajas y desventajas. Aquellos interesados en ponerse en forma deben sopesar estos pros y contras para decidir si les ayudará a lograr ese cuerpo más delgado y sexy:
Ventajas
- Construcción de sillas
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- Resistente
- Seguro
- Ligero y fácil de almacenar
- Fácil de usar
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- Los pedales de pasos divididos personalizados trabajan brazos y piernas de forma individual o conjunta
- Se ajusta fácilmente sin detenerse para mantener la quema de calorías
- Viene con un DVD que incluye una introducción de 10 minutos a la rutina seguida de un segmento de cambio de imagen de 20 minutos para los días en que se siente apretado por el tiempo, y también presenta una rutina de 45 minutos que incluye ejercicios de Pilates para esculpir todo el cuerpo entremezclado con ejercicios cardiovasculares.
- DVD adicional con la instructora de Pilates Mari Winsor en el que ha creado un entrenamiento de 30 minutos en la silla Malibu Pilates
- Promete una rápida pérdida de peso en libras y pulgadas
- Viene con una guía de alimentación saludable
- Garantía de devolución de dinero de 30 días
Contras
- Algunos problemas con el diseño y la durabilidad:algunos clientes de Amazon no estaban contentos y se quejaron de que la silla no era adecuada para personas de talla grande y no era lo suficientemente resistente para soportar el peso. Un cliente se quejó de que la barra estaba demasiado baja para hacer algunos de los ejercicios.
- Afirmaciones exageradas:las historias de éxito resaltadas en el estado del sitio, "Los resultados no son típicos. Sus resultados variarán". Plantea la cuestión de qué es típico.
Reseñas de la silla Malibu Pilates
El sitio web de la silla ofrece el respaldo de celebridades de Susan Lucci de All My Children . También recibe críticas positivas de
- Revisión del gimnasio Pilates
- Investigación del consumidor
- Vive fuerte
- Silla Pilates
¿Funcionará?
En última instancia, todos quieren saber si la silla Malibu funcionará para ellos. ¿Ofrecerá los resultados deseados? El ejercicio y una dieta saludable siempre contribuirán a la pérdida de peso si se realizan correctamente. Cuánto se pierde y qué tan rápido dependerá de la dieta, la cantidad de calorías quemadas y la fidelidad a un plan de acondicionamiento físico. La silla puede ayudar a promover un estilo de vida saludable que incluya ejercicio si se usa regularmente, pero no funcionará si no se usa según las indicaciones. La simple verdad es que este aparato le ayudará a ponerse en forma, pero no es una necesidad para ponerse en forma y llevar un estilo de vida saludable.