Antes de levantar una copa por su salud, debe saber que el jugo de noni tiene efectos secundarios.
¿Qué es el jugo de noni?
El jugo de noni se deriva de una planta herbal conocida como Morinda citrifolia . La planta crece en lugares tropicales y ha sido consumida por los isleños del Pacífico durante siglos. El jugo está hecho de la fruta noni, que contiene altos niveles de carbohidratos y fibra dietética. También es bajo en grasas. En las últimas décadas, los naturópatas y otros curanderos holísticos han adoptado la planta de noni y su jugo debido a su reputación de curar algunas dolencias.
Pros del Jugo de Noni
No hay pruebas científicas que demuestren que el jugo de noni sea un factor en el tratamiento de varias enfermedades. Sin embargo, a lo largo de los años, millones de bebedores de jugo de noni han dado testimonio de sus beneficios.
Algunos de los resultados positivos atribuidos al consumo de jugo de noni incluyen:
- Alivia el dolor de cuello y espalda
- Reduce el dolor de migrañas y cefaleas tensionales
- Mejora el sistema inmunológico
- Reduce las úlceras
- Cura las afecciones del cuero cabelludo, como picazón excesiva y descamación
- Limpia el sistema digestivo
Efectos secundarios negativos del jugo de noni
Al igual que otros productos naturales en el mercado, el jugo de noni produce varios efectos secundarios que incluyen:
- Toser
- Dolor de cabeza
- Hinchazón
- Gasolina
- Diarrea
- Orina con mal olor
- Mal aliento
- Dolor en las articulaciones
- Dificultad para respirar
- Períodos abundantes
- Forúnculos, manchas y acné
- Fatiga
- Erupciones
De los numerosos estudios realizados para investigar los efectos secundarios del jugo de noni, la mayoría concluye que menos del 10 % de los probadores que consumieron regularmente el jugo ahumado con sabor a coco experimentaron resultados negativos.
De las personas que informaron efectos secundarios no alérgicos, como diarrea, náuseas, hinchazón y gases, la mayoría notó que los efectos adversos generalmente disminuyeron dentro de las 72 horas posteriores a la disminución de la dosis.
Algunos informes indican que el consumo de jugo de noni desencadena ataques de tos. Los estudios muestran que las personas que son alérgicas al jugo de noni pueden experimentar un aumento de la tos y dificultad para respirar. Si experimenta tos excesiva después de consumir jugo de noni, le recomendamos que consulte a su médico.
En lo que respecta a dolores de cabeza, gases, mal aliento, dolor en las articulaciones, orina con mal olor y períodos abundantes, los investigadores dicen que estos efectos secundarios tienden a ocurrir en personas cuyos cuerpos no aceptan el jugo de noni como un suplemento para la salud. Las personas que sufren estos efectos secundarios negativos deben informar a sus médicos antes de continuar bebiendo jugo de noni.
Reducir los efectos secundarios del jugo de noni
Algunos expertos en atención médica aconsejan a los bebedores de jugo de noni que aumenten la cantidad de agua que ingieren mientras consumen jugo de noni. Otros señalan que agregar jugo de limón recién exprimido al jugo de noni puede reducir algunos de los efectos secundarios negativos. Los médicos dicen que grandes cantidades de agua y jugo de limón ayudan a limpiar el cuerpo y ayudar a aquellos que sufren de problemas digestivos leves o de hinchazón asociados con el consumo de jugo de noni.
Jugo de Noni y Cáncer
En los últimos años, los pacientes con cáncer que buscan curarse a sí mismos a través de remedios naturales han recurrido al jugo de noni. Esta tendencia alcanzó su punto máximo tras la publicación de varios estudios, que encontraron que el jugo de noni inhibía el crecimiento de algunas células cancerosas en ratones de laboratorio. Los investigadores involucrados en esos estudios en particular atribuyen los beneficios a la capacidad del noni para mejorar el sistema inmunológico. Sin embargo, varios críticos señalan que los estudios son engañosos porque la mejora del sistema inmunitario es un mecanismo poco probable para inhibir el cáncer.
Una vez más, los reguladores federales enfatizan que no se ha demostrado que el jugo de noni contenga ningún valor medicinal.
Obtención del Jugo de Noni
Puede comprar jugo de noni en la mayoría de las tiendas naturistas ya través de personas que promueven la curación natural o las medicinas alternativas. Además, numerosos sitios web venden jugo de noni. Sin embargo, cabe señalar que el jugo de color rojo oscuro no es barato.
Independientemente de dónde obtenga el jugo de noni, se recomienda encarecidamente que consulte a su médico antes de consumirlo.