Usar pantalones de yoga holgados para mujeres puede marcar la diferencia entre una buena práctica y una que distrae.
La importancia de la libertad
¿Por qué se enfatiza tanto el concepto de ropa holgada en el yoga? La respuesta es simple:rango de movimiento . Una práctica de yoga está diseñada para estirar su cuerpo y, al mismo tiempo, permitirle concentrarse en su respiración y en cómo se sienten sus músculos, ligamentos y tendones a través de las asanas. Nada de eso tiene nada que ver con la ropa. De hecho, la razón por la que muchas personas practican yoga desnudo es para eliminar esa distracción.
La ropa puede dificultar la práctica de yoga de muchas maneras, desde el susurro interno de la crítica persistente:¿Estos pantalones me hacen ver gorda? a la molesta costura pellizcada mientras te estiras en la postura del guerrero. Al mantener los pantalones holgados y cómodos, con un estampado y una tela simples, hay menos cosas que te distraigan de estar en tu cuerpo.
Simplemente sublime a la tecnología tántrica
Hay una amplia variedad de pantalones de yoga holgados para que las mujeres elijan. El estilo más simple de todos son los pantalones que no son más que dos rectángulos de algodón cosidos con un cordón en la parte superior, como los pantalones cortos de yoga de Lands' End. Cualquier persona con las habilidades de costura más rudimentarias y una o dos yardas de tela puede hacer este tipo de pantalones de yoga fácil y rápidamente.
Sin embargo, la elección de la tela es importante y un poco personal. A menudo depende de una combinación de preferencias personales y características físicas individuales. Algunas personas insisten en la sensación de fibras naturales como el algodón o el bambú contra la piel en lugar de mezclas de lycra o spandex, que son artificiales.
Por otro lado, alguien que transpira mucho durante su práctica de yoga puede querer comprar unos pantalones hechos de un material que elimine la humedad de la piel rápidamente. Tener pantalones de yoga holgados te ayudará durante ciertas prácticas de yoga que se realizan a altas temperaturas, como Bikram Yoga.
Otras características de alta tecnología de algunos pantalones de yoga incluyen cosas como costuras planas que no irritan, cinturillas elásticas anchas para mayor comodidad y estilo, bolsillos ocultos y estilos que combinan una línea favorecedora con total libertad de movimiento. Uno de los aspectos agradables del yoga es que puedes adaptar tu atuendo a tu presupuesto; no hay nada de malo en tener un par de pantalones de algodón con cordones en tu bolsa de gimnasia junto con los pantalones UnderArmour Yoga Tech.
Dónde comprar pantalones de yoga holgados para mujer
Muchas empresas, tanto deportivas como de otro tipo, producen y distribuyen líneas de ropa de yoga. Algunos, como Green Dragon y PrAna Yoga Clothing, se especializan en líneas de ropa diseñadas para un estilo de vida de yoga completo, tanto en la práctica como en la ropa de calle habitual. Otras empresas que producen ropa deportiva, como Lululemon Athletica, venden artículos que se pueden usar para yoga y otros deportes activos como el kickboxing.
Sin embargo, los pantalones de yoga personalizados como este pueden ser bastante caros. Para encontrar una ganga, a menudo es bueno visitar grandes minoristas en línea como Amazon, que se convierte en una cámara de compensación para muchos minoristas que ofrecerán sus pantalones con un gran descuento.
Una advertencia para comprar cualquier pantalón de yoga (o cualquier otra prenda) en línea es que en realidad no puedes probártelos. Corre el riesgo de obtener telas que irriten su piel, piernas demasiado largas o descubrir que el cordón es incómodo o está mal fabricado después de que llegue por correo. Si bien los pantalones pueden costar un poco más, la seguridad de saber que funcionan puede valer la pena un viaje a una tienda minorista. Muchas cadenas más grandes, como Target, ofrecen líneas de ropa de yoga específicamente para mujeres, y los artículos no cuestan mucho.
Pruebe una variedad, aprenda lo que le gusta y lo que funciona para usted, y luego, si lo desea, aproveche las ofertas en línea. Recuerda que el yoga no se trata de lo que vistes, se trata de cómo practicas.