Una serie de lecciones de Gnani Yoga por Yogi Ramacharaka contiene lecciones y pensamientos sobre el yoga Gnani (también deletreado Jnani), el yoga de la sabiduría. Aunque el lenguaje algo forzado y anticuado puede resultar difícil para algunos lectores modernos, las verdades atemporales que contiene han ayudado a muchos estudiantes de yoga a explorar esta rama del yoga.
¿Quién es Yogui Ramacharaka?
El autor real de Una serie de lecciones de Gnani Yoga por Yogi Ramacharaka es un estadounidense llamado William Walker Atkinson. Las obras de Atkinson florecieron a principios del siglo XX. Durante este tiempo, muchos yoguis, místicos y maestros indios viajaron a Estados Unidos para introducir el yoga en el mundo occidental. El interés por el pensamiento oriental creció en Inglaterra y Estados Unidos y autores como Atkinson publicaron numerosos volúmenes sobre yoga y otros temas.
Como muchos de sus contemporáneos, Atkinson "tomó prestado" un seudónimo de estilo oriental para escribir sus libros sobre yoga. Durante la época de Atkinson, muchos autores seleccionaron tales nombres para mayor credibilidad. Los lectores esperaban que cualquiera que escribiera sobre temas orientales tuviera un nombre oriental. Los seudónimos más populares de Atkinson incluyen a Swami Bhakti Vishita, Swami Panchadasi y Yogi Ramacharaka. Puede encontrar otros libros sobre yoga de estos autores, todos ellos se cree que fueron escritos por Atkinson.
Los editores de Atkinson imprimieron una "biografía" de Yogi Ramacharaka cuando se les preguntó sobre la autenticidad del maestro. La Sociedad de Yoga, editores de las obras de Atkinson, afirmó que Yogi Ramacharaka nació alrededor de 1799 en India, donde estudió yoga. Sus discípulos incluyeron a Baba Bharata, quien vino a América y conoció a Atkinson. Luego, los dos fueron coautores de numerosos libros. Desafortunadamente, muchas inconsistencias e imprecisiones en la historia publicada sugieren que es ficción y la mayoría de los estudiosos creen que Atkinson y Ramacharaka son el mismo hombre.
Una serie de lecciones de Gnani Yoga por Yogi Ramacharaka
No importa quién haya escrito Una serie de lecciones de Gnani Yoga , el libro sigue siendo popular hoy en día. Los buscadores de la verdad encuentran en sus páginas una filosofía atemporal de sabiduría que los invita a explorar sus mentes para alcanzar la verdad.
Hay numerosos tipos de yoga. La mayoría de los occidentales están familiarizados con el hatha yoga, la base de la mayoría de los estilos de yoga, que presenta posturas corporales para calmar la mente, mejorar la concentración y desarrollar la resistencia física. Otros tipos de yoga incluyen Raja yoga, una disciplina defendida por Parmahanasa Yogananda, autor de uno de los libros más famosos sobre yoga jamás escrito, Autobiografía de un yogui. La historia del yoga enumera y explica las diversas disciplinas. El libro de Yogi Ramacharaka trata de un estilo, Gnani yoga. Gnani significa "sabiduría", de la palabra raíz gna . En sánscrito, gna significa "saber".
El yoga Gnani a menudo atrae a personas que prefieren el estudio y la investigación en su búsqueda de la iluminación. Al examinar los principios metafísicos, investigar temas intelectuales y estudiar filosofía, estos yoguis siguen un camino de conocimiento. El practicante de Gnani yoga hace la pregunta:"¿Por qué?" Luego encuentra la respuesta dentro.
La mediación para el yogui Gnani significa la liberación de nociones preconcebidas para contemplar la verdad que descansa tranquilamente dentro de uno mismo. Las Lecciones de Yogi Ramcharaka ayudan a los estudiantes a liberar sus mentes, examinar los hechos internos y meditar sobre la verdad para encontrar la iluminación.
Claves de Widsom
Los inquilinos clave de Gnani yoga incluyen:
- "Conócete a ti mismo".
- La gente busca erróneamente la verdad fuera de sí misma. La verdad se puede encontrar en el interior, estudiando los propios pensamientos y motivaciones.
- Gnani yoga no es una religión y no entra en conflicto con los ideales religiosos. Más bien es más una filosofía o forma de pensar sobre temas relacionados con la verdad y los ideales.
- Los practicantes examinan todos los pensamientos como si fueran nuevos, juzgando por sí mismos la veracidad de cada pensamiento.
- Gnani yoga sostiene la filosofía "El Absoluto ES". Esto significa que la verdad absoluta se puede conocer a través del estudio y la contemplación.
Los estudiantes se enfocan en examinar y desarrollar cuatro aspectos:
- Adquirir una conciencia correcta de sí mismos
- Purificación de cuerpo y mente a través de la autodisciplina
- Adquirir una verdadera conciencia del mundo que les rodea
- Practicar varias técnicas, como la meditación, para obtener este conocimiento
Cómo practicar Gnani Yoga
Primero, lee Una serie de lecciones de Gnani Yoga . A continuación, comience períodos de meditación tranquila, entrenando la mente para examinar cada pensamiento. Deje que los pensamientos pasen ante usted como si estuvieran simplemente en una gran pantalla de cine. Desapegado de los pensamientos, puedes examinarlos y determinar por ti mismo si son reaccionarios o verdaderos para ti.
La verdadera práctica de Gnani yoga implica más que esta simple introducción, así que asegúrese de revisar este libro y otros escritos, o busque un maestro en una escuela de yoga cerca de usted.
Más recursos
- El texto completo de Una serie de lecciones de Gnani Yoga por Yogi Ramacharaka está disponible en Amazon.
- La versión de libro electrónico está disponible en Many Books.
- Para una lectura fascinante, consulte la biografía de Yogi Ramcahraka (William Atkinson).
- Para explorar Gnani yoga en su contexto original, visite las páginas de Gnani yoga.
- Yoga World presenta una extensa discusión sobre Jnani yoga.