Los médicos recomiendan las inyecciones de cortisona para tratar diversas afecciones inflamatorias. Este corticosteroide sintético imita el cortisol natural producido por las glándulas suprarrenales. Un efecto secundario común, aunque sorprendente, es el insomnio.
Acerca de las inyecciones de cortisona
Las glándulas suprarrenales liberan cortisol en situaciones de estrés, y la cortisona es un derivado de esta hormona. Ayuda a reducir la inflamación y mejora la movilidad. El esteroide actúa rápidamente en el torrente sanguíneo, dirigiéndose al sitio inflamado.
Un profesional médico inyecta cortisona sintética directamente en la zona afectada para disminuir la hinchazón y el dolor asociado.
Estas inyecciones tratan afecciones como:
- Bursitis
- Dedo en gatillo
- Artritis reumatoide
- Síndrome del túnel carpiano
- Osteoartritis
- Lesiones articulares inflamadas
Debe ser administrada por un médico u otro profesional cualificado, y se puede repetir según necesidad. Puede causar molestias, especialmente en articulaciones, influido por el calibre de la aguja y la dosis. A menudo, se combina con un anestésico local para mayor comodidad.
Insomnio como efecto secundario de las inyecciones
Las inyecciones locales en cadera o hombro suelen tolerarse bien y tienen bajo riesgo de efectos graves en comparación con otros esteroides.
Sin embargo, el insomnio es un efecto secundario posible. Los niveles naturales de cortisol disminuyen por la noche, pero una inyección, sobre todo vespertina, puede estimular las suprarrenales, manteniendo el cuerpo en alerta como en modo 'lucha o huida'.
Consejos para mejorar el sueño tras una inyección
Para minimizar el riesgo de insomnio o contrarrestarlo:
- Programa la inyección temprano en el día.
- Establece una rutina nocturna regular para preparar el cuerpo.
- Mantén el dormitorio fresco, oscuro y silencioso.
- Practica ejercicios de relajación, como la relajación muscular progresiva.
- Consulta a tu médico si persiste el insomnio.
Otros efectos secundarios posibles
Aunque infrecuentes, pueden surgir dolor o irritación en el sitio de inyección, o reacciones alérgicas.
Busca atención médica inmediata si presentas:
- Urticaria
- Dificultad respiratoria
- Hinchazón en cara, lengua o garganta
Habla con tu médico sobre cualquier efecto para explorar alternativas.
¿Qué puede hacer un paciente?
Informa siempre a tu médico de efectos como el insomnio. Generalmente, se limitan a 3-4 inyecciones al año por riesgos asociados. Discute la frecuencia óptima.
Identifica desencadenantes ambientales del insomnio y considera remedios naturales para un mejor descanso.
Logra un sueño reparador
Si las inyecciones causan insomnio, consulta sobre el tipo o marca de cortisona. Esto podría mejorar tu descanso nocturno.