Las personas que buscan perder peso a menudo prueban métodos innovadores para eliminar kilos rebeldes. Aunque la evidencia científica sobre la dieta del parche en la lengua es limitada, sus promotores la presentan como una solución simple para controlar el exceso de comida. Siempre consulta a tu médico antes de iniciar cualquier régimen de pérdida de peso para evaluar si es seguro para ti.
Cómo funciona el parche
Desarrollada en EE.UU. por el Dr. Nikolas Chugay, quien lo comercializa como un método innovador para la obesidad, este parche de malla rígida se sutura directamente a la lengua. Su objetivo es hacer que comer sea incómodo, reduciendo así la ingesta calórica. Inspirado en técnicas de América Latina, Chugay lo ha aplicado con éxito en más de 80 pacientes.
Según el Dr. Chugay, interrumpe hábitos alimenticios normales, facilitando la pérdida de peso. Se usa por un mes (aprox. ABC News) y cuesta unos 2.000 dólares.
Alimentación con el parche
Diseñado para causar incomodidad o dolor al comer sólidos, este método desaconseja alimentos sólidos. El Dr. Chugay ofrece un suplemento líquido adicional (Fox News).
Durante el mes, consume solo:
- El suplemento líquido del Dr. Chugay, con carbohidratos, fibra, proteínas, vitaminas y minerales.
- Batidos dietéticos líquidos.
- Bebidas bajas en calorías.
El plan limita a 800 calorías líquidas diarias (ABC News).
Eliminación del parche
Tras un mes, se cortan las suturas y se retira en minutos. No excedas el tiempo, ya que podría integrarse al tejido lingual (Dr. Chugay, Huffington Post). Luego, puedes volver a sólidos.
Ventajas
A pesar de su singularidad, ofrece beneficios. Evalúa pros y contras con un profesional:
- Cambia hábitos alimenticios en 30 días, período clave para formar nuevos patrones (Dr. Chugay, ABC News).
- Más asequible que cirugías como bypass gástrico o LAP-BAND®, que superan decenas de miles de dólares.
Contras y riesgos
Como todo procedimiento médico, tiene riesgos. Consulta a tu médico, especialmente con condiciones preexistentes:
- Sangrado, infección o daño lingual (Dr. Richard Chaffoo, Huffington Post). Suturas pueden infectarse o el parche dañar la lengua si no se coloca bien.
- Riesgo de desprendimiento y obstrucción respiratoria (Dr. Chaffoo).
- Deficiencias nutricionales por eliminar sólidos un mes.
- 800 calorías diarias son muy bajas, afectando energía y concentración (Fox News).
Resultados de pérdida de peso
El Dr. Chugay reporta hasta 20 libras (9 kg) en un mes; 70% de pacientes pierden 16 libras (7 kg) promedio (ABC News). Sin embargo, al retomar dieta normal, puede haber rebote.
Cómo decidir
Lo ideal es reducir calorías y aumentar ejercicio. El parche puede ser un apoyo temporal. Combínalo con actividad física. Post-parche, mantén ejercicio y dieta equilibrada baja en calorías de todos los grupos (Tanya Zuckerbrot, MS, RD, Fox News) para resultados duraderos.