Los estudios de yoga de Dallas son tan diversos como las otras ofertas de esta importante ciudad. Con más de 1,2 millones de personas, no es de extrañar que Dallas también tenga una escena de yoga muy activa. Si eres nuevo en el área o simplemente nuevo en el yoga, echa un vistazo a estos seis estudios de yoga de Dallas.
Estudios de yoga populares en Dallas
B.K.S. Estudio de yoga Iyengar de Dallas
5539 Dyer St. (214) 365-YOGABKS Iyengar Yoga Studio de Dallas tiene el mayor número de profesores certificados de yoga Iyengar en Texas y está dedicado al arte, la ciencia y la filosofía del yoga en la tradición Iyengar. El estudio abrió en junio de 2000. Este estudio ofrece yoga introductorio, yoga para cuatro niveles de experiencia y clases de yoga restaurativo. La primera clase del día comienza a las 9 a.m. y la última clase del día comienza a las 7:30 p.m. Hay nueve profesores, tanto hombres como mujeres.
Bikram Yoga Dallas
6333 E. Ruiseñor Lane, Ste. 253 (214) 824-YOGABikram Yoga Dallas es uno de los dos centros de Dallas para Bikram yoga. Proporcionan un centro desde el cual aterrizar y una atmósfera que promueve el crecimiento, siguiendo la secuencia de 26 posturas de yoga que es la base del Bikram yoga. En este estudio, los yoguis encontrarán entrenamientos de 90 minutos con maestros certificados por Bikram, y las clases se ofrecen los siete días de la semana. La primera clase del día comienza a las 5:30 a. m. y la última clase del día comienza a las 8:15 p. m. Hay siete maestros, hombres y mujeres.
Centro de Yoga de Dallas
4525 Lemmon Ave. (214) 443-9642Dallas Yoga Center dice que su propósito es fomentar una investigación personal genuina sobre la relación entre la mente, el cuerpo y el espíritu, utilizando la amplia gama de herramientas que ofrece el yoga. El centro ofrece clases de yoga en los estilos Iyengar, Ashtanga, Jivamukti y Vinyasa. La primera clase del día comienza a las 9:15 a. m. y la última clase del día comienza a las 7:45 p. m. Tienen catorce profesores, tanto hombres como mujeres.
Parque Ciudades Yoga
5934 Royal Lane, Suite 252 (214) 350-2269Park Cities Yoga ofrece clases de todos los niveles y se especializa en la atención individual de los alumnos. Las clases incluyen yoga para niños, prenatal, sesiones grupales, sesiones privadas y clases avanzadas. Las sesiones comienzan a las 8 a. m. la mayoría de los días.
Yoga de piedra solar
Sunstone Yoga enseña estilos de fitness de yoga, descritos como Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera. También ofrecen yoga para niños. Las clases y los horarios varían según la ubicación, pero generalmente la primera clase del día comienza a las 6 a. m. y la última clase del día comienza a las 6 p. m. Tienen dieciséis profesores, tanto hombres como mujeres.
Sunstone Yoga tiene cuatro ubicaciones en Dallas y Plano:
- Norte de Dallas-14902 Preston Rd., #612. Su número de teléfono es (214) 764-2119.
- Uptown Plaza-2907 Routh St. en Dallas.
- Preston Forest Village-11661 Preston Rd., #206 en Dallas.
- Preston Towne Crossing-4909 West Park Blvd., #183 en Plano.
Yoguini creativo
Creative Yogini está dirigido por Bethany Webb, una instructora que ofrece práctica privada en su estudio o en su hogar. Sus disciplinas incluyen Vinyasa, Hatha y Kundalini, así como clases terapéuticas. Ofrece yoga para parejas, yoga para niños y sesiones privadas y grupales. Su estudio en casa está ubicado en Lakewood, pero viajará. Comuníquese con ella al 239-691-2384.
Comience su nueva práctica
Con tantas disciplinas y lugares para practicar en el área de Dallas, no debería tener problemas para encontrar un nuevo estudio al que llamar hogar. Póngase en contacto con cualquiera de estos estudios para obtener más información. Luego prueba una clase y comienza tu viaje de yoga.