La vibrante comunidad de yoga en Minneapolis es un referente para la relajación, el equilibrio mente-cuerpo-espíritu y la conexión colectiva en la práctica.
Estudios de yoga destacados en Minneapolis
Bikram Yoga
Los dos centros de Bikram Yoga en las Ciudades Gemelas siguen el método tradicional de 26 posturas en secuencia, en una sala a más de 32°C (90°F). Ofrecen clases matutinas y vespertinas para adaptarse a tu horario.
Minneapolis - 2836 Lyndale Ave. S., Minneapolis, MN 55408 (612) 870-YOGA (9642)
St. Paul - 535 N. Dale St., St. Paul, MN 55103 (651) 225-YOGA (9642)
CorePower Yoga
Ideal para amantes del hot yoga y power yoga. Su filosofía busca revitalizar mente, cuerpo y espíritu. Además de clases intensas, incluyen yoga sculpt con pesas, seminarios y talleres de nutrición. Cuenta con tres ubicaciones en las Twin Cities:
Minneapolis - 501 S Washington, Minneapolis, MN 55415 (612) 375-9642
St. Louis Park - 4611 Excelsior Blvd, St. Louis Park, MN 55416 (612) 922-9261
St. Paul - 867 Grand Ave., St. Paul, MN
CorePower también opera en California, Colorado y Oregón, con clases en línea "Yoga On Demand" disponibles.
Minneapolis Yoga Workshop
En este taller, domina el método Iyengar de B.K.S. Iyengar. Ofrece clases para todos los niveles, incluyendo prenatales, para adultos mayores y talleres intensivos sobre Yoga Sutras, Ayurveda y Upanishads. Dirección: 3359 36th Ave. S., Minneapolis, MN 55406 (612) 253-5515.
Minneapolis Yoga Center
Un centro integral para yoguis de todas las edades y niveles, con disciplinas como Anusara, Jivamukti y Vinyasa. Incluye talleres familiares, activación de chakras, meditación y yoga tailandés. Tres ubicaciones:
Calhoun Square - 3001 Hennepin Ave. S, Ste. D204, Minneapolis, MN 55408 (612) 436-4700
Centro - 212 3rd Ave. N., Ste. 205, Minneapolis, MN 55401 (612) 436-4700
St. Louis Park - 4215 Excelsior Blvd., St. Louis Park, MN 55416 (952) 345-1953
Conclusión
Minneapolis ofrece estudios de yoga diversos, con instructores apasionados y dedicados. Para más opciones, explora The Social Grid o Yoga Meetup, que conectan con clases, vegetarianismo y meditación.