Es importante prepararse para una colonoscopia. Comer los alimentos correctos y seguir las instrucciones de preparación intestinal limpia cuidadosamente su colon, lo que le brinda a su médico una vista clara para ver las paredes de su colon durante su procedimiento. Sin la vista sin obstrucciones creada por la preparación adecuada del colon, su médico puede pasar por alto pólipos o lesiones cancerosas.
Dieta antes de la colonoscopia
Para preparar el colon para el procedimiento, su médico o enfermera le brindarán información sobre una dieta. Según Colon Cancer Resource, debe comenzar a cambiar su alimentación unos cuatro días antes de realizar el procedimiento. La dieta reduce o elimina totalmente la fibra e incluirá alimentos como los siguientes:
- Pollo hervido (sin piel)
- Queso
- Huevos
- Patatas sin piel
- Pescado blanco al vapor
- Pan blanco
Según la Clínica Mayo, algunas dietas utilizadas para preparar a los pacientes para una colonoscopia exigen la eliminación de todos los alimentos sólidos uno o dos días antes de la colonoscopia, con una dieta de líquidos claros el día anterior al procedimiento. Esta es una medida de precaución tomada para asegurarse de que sus intestinos estén vacíos. Es muy probable que su médico le solicite que no coma ni beba nada después de la medianoche del día anterior al procedimiento.
Alimentos a evitar
La siguiente lista de alimentos no debe consumirse en los días previos a la colonoscopia porque tienen un alto contenido de fibra:
- Frutas
- Nueces
- Carne roja
- Arroz
- Verduras
Líquidos a evitar
En preparación para una colonoscopia, su dieta debe incluir muchos líquidos. Sin embargo, hay algunos que deben evitarse:
- Leche
- Bebidas a base de leche
- Alimentos y bebidas de color rojo o morado (algunos médicos también le piden que evite los tintes de color naranja).
Medicamentos y Suplementos
Otra cosa a considerar cuando se prepara para una colonoscopia es qué suplementos o medicamentos toma. Si toma un suplemento de hierro, también debe suspenderlo, incluso si es un ingrediente de su multivitamínico. El hierro provoca estreñimiento y puede dañar la preparación intestinal. Asimismo, el hierro puede causar inflamación de las paredes del colon, lo que puede limitar la visión a través del endoscopio. También debe hablar con su médico sobre todos y cada uno de los suplementos, hierbas y medicamentos que toma. Algunos de estos suplementos pueden inhibir la coagulación de la sangre y provocar sangrado durante el procedimiento. Su médico le brindará recomendaciones específicas sobre qué suplementos, hierbas y medicamentos debe dejar de tomar.
Qué comer el día antes de su colonoscopia
Si bien el cambio que realiza en su dieta antes de una colonoscopia comienza tres o cuatro días antes del procedimiento, el día anterior debe cambiar a una dieta de líquidos claros de acuerdo con el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Esto ayuda a preparar su cuerpo para el efecto del laxante que le administrarán para limpiar completamente sus intestinos antes del procedimiento. Incluya muchos líquidos en su dieta el día anterior a la colonoscopia porque los laxantes pueden promover la deshidratación. Para evitar este problema, asegúrese de beber sus líquidos. Lo mejor es beber algo cada hora si es posible. Los líquidos que puede beber el día anterior incluyen los siguientes:
- Café sin nada añadido
- Caldo sin grasa
- Bebidas deportivas como Gatorade
- Té sin nada añadido
- Agua
- Cariño
- Jugo de fruta sin pulpa o colado, de color claro (jugo de uva blanca, jugo de manzana)
- Soda clara (como Sprite)
- Gelatina normal
- Paletas heladas
El Día del Procedimiento
No debe ingerir ningún alimento el día del procedimiento, y no debe comer ni beber nada entre dos o tres horas antes de la colonoscopia. Una vez finalizado el procedimiento, su médico le dará instrucciones sobre cómo reanudar su dieta normal. Por lo general, se administra sedación durante el procedimiento, por lo que es posible que su médico quiera que comience con líquidos o alimentos blandos para evitar las náuseas y los vómitos causados por la medicación sedante. La mayoría de las personas pueden comenzar a comer normalmente en unas pocas horas.
Importancia de un Colon Limpio
La razón principal por la que es importante seguir una dieta como esta antes de una colonoscopia es que el procedimiento solo se puede realizar si sus intestinos están vacíos. Si sigue las instrucciones dietéticas que le da su médico, facilitará su trabajo ya que el endoscopio puede moverse libremente a través de un colon limpio mientras proporciona una imagen clara. Preparar su cuerpo para una colonoscopia puede ser desagradable, pero es una parte importante para preservar su salud.